Miért depressziós néhány ember a műtét után - még akkor is, ha rendben felépültek?

A műtét utáni depresszió a műtét gyakori szövődménye, bár erről ritkán esik szó.

Tavaly novemberben, miután megműtötték a kóros sejtek kóros sejtjeit, a 27 éves Wolf Emma jól érezte magát depressziósnak. A műtét, bár invazív volt, kicsi volt. Valójában az orvosa azt mondta neki, hogy egy pihenőnapra csak annyi kell, hogy újra önmagának érezze magát. Nem figyelmeztették azonban a hetekig tartó elhúzódó érzelmi hatásokra.

"Úgy éreztem, hogy elszakadtam a saját testemtől" - mondja Wolf az Egészségügynek. - Bűntudatom volt, hogy nem tartottam be a napi igényeimet. Van családom és van életem, szóval küzdelem volt. Nem számítottam rá, hogy ez megtörténik.

Wolf a posztoperatív depresszió esetét tapasztalta, ez egy gyakori szövődmény a műtét után, amelyről ritkán beszélnek.

Nehéz lehet megkülönböztetni a poszt-op depressziót és a gyógyulással járó normális szomorúság érzését. Néhány tünet átfedésben van, például fáradtság és ingerlékenység, de az opció utáni depresszió tartós, két hétnél tovább tart. Ha nem kezelik, akkor hónapokig is eltarthat. Meglepő módon a reménytelenség érzése akkor is fennmaradhat, ha a beteget sikeres műtéten esett át, és a teljes gyógyulás felé tart.

"Nem számít, hogy ez a művelet milyen kicsi vagy nagy" - mondja Amy Vigliotti, PhD, a SelfWorks: Therapy Professionals alapítója és a New York-i Jacobi Medical Center korábbi felügyelő pszichológusa. - Ez lehet egy anyajegy eltávolítása vagy egy tumor eltávolítása. Teljesen normális, ha érzelmi reakció lép fel a testén végzett műveletre. "

Vigliotti szerint egy másik személy (ebben az esetben egy sebész) kezébe adva egészségét rendkívül sebezhetővé teszi, és erős érzelmek sokaságát válthatja ki. A műtét az ember testének inváziója, amely meglehetősen traumatikus lehet, függetlenül attól, hogy észreveszik-e vagy sem. A depresszió ezután számos dolog miatt következik be, beleértve a fájdalmat és kényelmetlenséget, a mobilitás hiányát és a másoktól való fokozott függőséget. Azoknál a betegeknél, akiknek szervét vagy testrészét eltávolították, a veszteség érzése is szerepet játszhat.

„Mindannyiunkban van egy bizonyos mértékű legyőzhetetlenség, amelyet érzünk. Fizikailag jól vagyunk, majd hirtelen testünk cserbenhagy minket, és ez meglepi az embereket "- mondja." Ez nagyon sok érzést kelt a fizikai jólétben, a halálozásban és a világban való kiszolgáltatottságunkban. "

Vigliotti hozzáteszi, hogy sok energiát fordít arra, hogy valakit felkészítsenek a műtétre a gyakorlati igények (például mit kell enni, hordani és hogyan kezelni a fájdalmat illetően), de nincs elég hangsúly az érzelmi szükségletekre. Úgy érzi, az orvosoknak és a sebészeknek többet kell tenniük, hogy a műtét után oktassák és figyelmeztessék betegeiket a depresszióra, hogy tudják, mire számíthatnak. Ráadásul a depresszió és a szorongás valójában megzavarhatja a fizikai gyógyulást, lassabbá és nehezebbé teheti azt a British Journal of Surgery által közzétett 2017-es tanulmány szerint.

Azoknál a betegeknél van a legnagyobb a depresszió kialakulásának kockázata a műtét után. A tünetek változnak, de a leggyakoribbak az alvási nehézségek, a rendkívüli fáradtság, a kilátástalanság, a bűntudat, az ingerlékenység, az étvágycsökkenés vagy a túlzott evés, a szorongás és/vagy pánikrohamok és a tartósan alacsony hangulat. Fontos, hogy beszéljen orvosával, ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja.

Vigliotti szerint az erős támogatási rendszer kulcsfontosságú a helyreállítás szempontjából. "Legyen valaki, akivel beszélhet, az jó hallgatóság" - mondja. - Lehet terapeuta, vagy bárki, akiben megbízik.

Wolf beleegyezik. "Nagyon szükségem volt mások jóváhagyására, például a páromtól és a családomtól" - mondja. - Mint, igen, nehezen megyek, és most gondoznom kell magam. És rendben van a pihenés, és nem áll készen arra, hogy mindent folyamatosan csináljak. ”

A betegség leküzdésére szolgáló egyéb dolgok közé tartozik a szabadban töltött idő (a napfény természetes hangulatjavító), az elegendő alvás, az egészséges táplálkozás fenntartása, az idő eltöltése a szeretteivel és az idő eltöltésének módjainak keresése, például zenehallgatás, olvasás vagy játék, miközben felépül az eljárásból. Amikor teste készen áll, lassan visszatérhet a megszokott rutinba.

"Amikor az embereknek nehezebb dolguk van, az azért van, mert eltemetik ezeket az érzéseket és elnyomják őket" - mondja Vigliotti. „Ez az utolsó dolog, amit szeretnénk, ha az emberek megtennék. Azt akarjuk, hogy nyíltan beszélhessenek ezekről a tapasztalatokról, és gyakran ez segít abban, hogy átvészeljék őket. "

Ahhoz, hogy a legfrissebb híreket eljuttassa a postaládájába, iratkozzon fel a Egészséges életmód hírlevél