A túlsúlyos emberek hajlamosabbak a krónikus fejfájásra

hajlamosabbak

Ez Dr. Elliot Shevel, a Nemzetközi Fejfájás Társaság dél-afrikai részlegének elnöke és a Fejfájás Klinika orvosi igazgatója szerint.

A tanulmány érdekes betekintést nyújt a súly és a fejfájás közötti kapcsolatba. Több kutatásra van azonban szükség a két tényező közötti kapcsolat pontos jellegének megállapításához - mondja Shevel.

Hiányzás
Fejfájás a normál testsúlyú emberek 4% -ánál, de az elhízottak 5% -ánál és a betegségben elhízott résztvevők 7% -ánál jelentkezett. Az elhízottak mintegy 33% -a fejfájása miatt egy év alatt több mint négy napos munkát hiányzott, míg a túlsúlyos és a normál testsúlyú emberek csupán 27% -a. Az elhízott résztvevők nagyobb valószínűséggel számoltak be súlyos fájdalomról, mint a normál testsúlyú emberek.

A tanulmány megállapításai között szerepel, hogy a középkorú és elhízott nők a leggyakrabban gyakori és súlyos fejfájástól szenvednek. A vizsgálatban elhízott emberek 30% -kal nagyobb eséllyel szenvednek krónikus napi fejfájástól (havonta több mint 15 fejfájás, amely több mint négy órán át tart).

Dr. Shevel szerint: "Lehetséges, hogy a fejfájást az elhízás tünetei okozzák, vagy hogy a fejfájás és az elhízás közös oka. Például sok elhízott ember álmatlanságban vagy rossz alvási minőségben szenved, és az álmatlanság egyértelmű fejfájás kiváltó sok beteg között.

"Alternatív megoldásként a túlsúlyos emberek valószínűleg nagyobb eséllyel fogyasztanak sok egészségtelen ócska és gyors ételt, amely ismert fejfájás kiváltó okokat tartalmaz, mint például koffein, cukor, MSG, feldolgozott hús, sajt és csokoládé."

"Mint minden beteg esetében, az elhízott fejfájást szenvedőnek is fejfájás naplót kell vezetnie, hogy nyomon követhesse, mi váltja ki a fejfájást: a fényviszonyok és a zaj, az álmatlanság, az étrend, a hő, a kiszáradás, a rossz testtartás az asztalnál ülve és a stressz csak néhány példa a gyakori kiváltó okokra. "

Dr. Shevel a fejfájás kezelésének és megelőzésének szakembere. Bemutatta szakembereknek a világ minden tájáról, és hosszú listával rendelkezik a világ egyik legelismertebb, szakértői véleményezésű orvosi és fogorvosi folyóiratában.

Egészséges életmód
Úgy véli, hogy az egészséges életmód rutinja fontos a migrénes vagy fejfájásos betegek számára, hogy ellenőrizzék állapotát.

"Az egészséges étrend rendszeres és kiegyensúlyozott étkezéssel, valamint megfelelő alvással (napi nyolc-tíz óra) gyakran csodákra képes a fejfájásra hajlamos személy számára."

Akinek hirtelen vagy folyamatos fejfájása van, orvoshoz kell fordulnia; súlyuktól függetlenül mondja Dr. Shevel. A fejfájást multidiszciplináris megközelítéssel lehet sikeresen kezelni, ahogy Dr. Shevel a The Headache Clinic csapata úttörőnek látta, mivel egyetlen orvosi szakterület sem fedi le mindazokat a pszichológiai és fizikai dimenziókat, amelyek súlyos fejfájásra hatnak és hatnak rá.

A multidiszciplináris megközelítés egyesíti és integrálja a különféle szakemberek (például neurológusok, maxillo-arc- és szájsebészek, fogorvosok és gyógytornászok) szakértelmét, akik általában a fejfájásos betegeket elszigetelten kezelik, egyetlen tudásanyagba.

Dr. Shevel következtetése: "Az elhízás orvosi kockázata közismert, és sokukat aláhúzza ez a tanulmány. Az elhízott emberek nemcsak fejfájástól szenvednek, hanem más betegségektől is, például hányingertől. A jó hír hogy a fejfájás és kiváltó okai ugyanolyan hatékonyan kezelhetők és kezelhetők az elhízottak, mint a normál testsúlyú emberek körében. " - A fejfájás központ