Isten szeretete érdekében ne tisztítson meg egy vastagbelet

Publikálva 2016.11.07., 11:02

Mi lenne, ha fogyhatna, több energiája lenne, ragyogó bőrt kapna és esetleg gyógyítaná a krónikus betegségeket. csak le kellett ülnie egy csővel, amely 30 percig szivattyúzta a vizet a fenekén? Ja, és ezeket a csoda eredményeket nem garantálja, sőt a tudomány sem támasztja alá.

Hangsúlyos "nem köszönöm" -nek tűnik, de vannak olyan egészségi és wellness "guruk", akik azt állítják, hogy a vastagbél tisztítása vagy gyarmatok képesek minderre és még sok másra is képesek. Igen, így van: Azt mondják, rendszeresen meg kell mosni a vastagbelet.

Az eljárás legalább 20 éve létezik, de az utóbbi években a szókimondó hírességek szószólóinak köszönhetően népszerűségre tett szert. Gwyneth Paltrow, az egészség és wellness méhkirálynője esküszik rájuk. Kimberly Snyder, a híresség táplálkozási szakembere a Beauty Detox tervének részeként lép fel velük. A valóság-TV sztárjai, a popkultúra istenei és istennői megosztották tapasztalataikat a vastagbél tisztításával kapcsolatban, amely állítólag valahogy a legjobb életedet fogja éltetni.

A probléma? A vastagbél tisztítása még mindig elég ellentmondásos. Végül is nincs olyan tudományos bizonyíték, amely alátámasztaná azt az állítást, hogy a rendszeres gyarmatokra szükség van, sőt előnyös. És egy nagyon invazív eljáráshoz - csövezze fel a fenekét! - a kockázatok meghaladhatják a feltételezett hasznot.

Mi is pontosan a vastagbél?

A vastagbél tisztítása sok néven megy: vastagbél, vastagbél öntözés vagy vastagbél hidroterápia. Alapvetően fogalmazva, ez az a folyamat, amikor a végbélben lévő csövön keresztül vizet juttatunk a vastagbélbe, és kiöblítjük, általában egy speciális géppel, mert a kerti tömlő még inkább nem lenne tanácsos.

Az eljárás hívei azt állítják, hogy a vastagbélben szennyeződés keletkezik, amelyet ki kell mosni a test méregtelenítése érdekében. Állítólag az enyhe székrekedéstől a krónikus fáradtságig és a fogyásig mindent segít. De ezek az előnyök anekdotikusabbak, mint tudományosak.

Nincs kutatás a gyarmatok előnyeinek alátámasztására

Igen, szóval ez egy apró kis probléma, ha megengedjük, hogy egy idegen csövet ragasszon a végbélnyílására. "Az emberek úgy gondolják, hogy az összes hulladék eltávolítása súlyvesztéshez és tiszta bőr ragyogásához vezet. A gyarmatokon azonban kevés kutatás folyik, főleg, hogy szépségápolási előnyökkel járnak" - mondja Dr. Gina Sam, a New York-i Sínai-hegy gasztroenterológusa. . Hozzáteszi, hogy a legtöbb orvos nem támogatja a vastagbéltisztító kezeléseket, kivéve, ha kolonoszkópiát kap, és akkor is csak akkor, ha a hagyományos előkészítési módszerek nem működnek.

Valójában a vastagbél tisztításáról szóló 20 tanulmányt áttekintő kutatók azt találták, hogy ez nem kínál semmit, kivéve talán némi kényelmetlenséget - és potenciálisan veszélyes mellékhatásokat, például súlyos hányingert, hányást és hasmenést.

A vastagbél tisztítása hosszú távon káros lehet

A gyarmatok nem csupán időpazarlás; szerencsétlen egészségügyi komplikációkhoz vezethetnek.
"A vastagbélek kiöblítik a jótékony nyálkákat és mikrobiómákat, amelyek segítik a szervezet immunrendszerét az idegen antigének felismerésében és az azok elleni küzdelemben" - mondja Dr. Sam. - Tehát csökkenti az immunitást, ami soha nem jó ötlet. A használt csövekkel is vannak kockázatok, beleértve a fertőzést és a tályogokat, amelyek pontosan olyan fájdalmasak, mint amilyennek hangzanak, és műtétet igényelhetnek.

Súlyosabb mellékhatások olyan embereknél fordulhatnak elő, akiknek szívbetegségük, veseproblémájuk vagy gyulladásos bélbetegségük van, például Crohn-betegség vagy fekélyes vastagbélgyulladás - állítja Dr. Kathlynn Caguiat, a manhattani gasztroenterológiai gasztroenterológus. Ezek a kockázatok magukban foglalják a fertőzést, a kiszáradást és az elektrolit egyensúlyhiányt, amelyek szabálytalan szívritmust okozhatnak, vagy neurológiai tünetekhez vezethetnek, mint például szédülés, szédülés, fejfájás vagy görcsrohamok.

Ez nem akadályozta meg a vastagbél rajongóit abban, hogy hirdessék előnyeiket

Nincs tudományos kutatás, amely alátámasztaná a vastagbél hidroterápiájának ígéreteit, és az orvosok azt állítják, hogy a szervezet emésztőrendszere már elég hatékonyan kitisztítja magát, hiszen mindenki tudja, aki későn tartózkodott piát fogyasztva, és pizzát fogyasztott. De a vastagbél tisztításának hívei még mindig esküsznek a hatékonyságára.

Jane Goldberg, PhD, pszichológus, a La Casa Gyógy- és Wellnessközpont alapítója és tulajdonosa 23 évvel ezelőtt nyitotta meg vállalkozását, miután anyja csontrákos kezelése során sikert aratott a gyarmatokon. Dr. Goldberg szerint a vastagbél megtisztítása fontos az általános méregtelenítés és az egészség szempontjából, sőt, segíthet a hátfájásban is.

"Az emberek azért jönnek, mert jobban érzik magukat, tapasztalják annak előnyeit" - mondja. "Kevesebb fájdalmuk van, több energiát éreznek, mert a toxicitás eléggé elfáraszt."

Cassie Karopkin, a Colon Therapy NYC vastagbélterapeutája szerint a gyarmatosok tisztább bőrrel, székrekedéssel, GI-problémákkal és fájdalomcsillapítással segítették ügyfeleit, de hangsúlyozza, hogy kéz a kézben járnak a megfelelő étkezéssel és az általános egészséges életmóddal.

"Ez önmagáért beszél" - mondja Karopkin. "Soha nem mondanám el valakinek:" Vissza kellene térned. " Csak azért jönnek vissza, mert működik. "

Ahogy egyre több wellness-központ nyílik, amely vastagbélterápiát kínál, és egyre több híresség hangoztatja saját kettőspontjának kitisztítását, annál vonzóbbnak tűnhet az eljárás. Csak óvakodjon a lehetséges mellékhatásoktól és az ingatag kutatásoktól, mielőtt kiszívná a szart.