Detroit Metro Times

Dr. Igor Bussel

Ez a cikk eredetileg a CBD Seniors oldalán jelent meg. Az eredeti cikk megtekintéséhez kattintson ide.

Minden egyes születésnapon úgy érzi, hogy a farmer hirtelen kissé feszesebb. Nem számít, mit próbál tenni, lehetetlennek tűnik az életkorral összefüggő súlygyarapodás elleni küzdelem. Akár 50, akár 80 évesen jársz, az életkorral összefüggő súlygyarapodás komoly problémát jelenthet. Ha 50 éves korában évente csak egy fontot kezd el gyarapítani, akkor a 80 éves koráig 30 fontot fog még súlyozni.

A 29 és 39 éves kor között a nők átlagosan 7 kilót híznak. Ugyanebben az időszakban a férfiak átlagosan 15 fontot híznak. Sajnos az emberek nehezebben fogynak 30-40 évesen. Mire idősebbnek mondod magad, valószínűleg tucat vagy több fontod van, amitől meg akarsz szabadulni.

A probléma része, mert az izomtömeg megváltozik. A 30-as évektől kezdve minden évtizedben elveszíti az izomtömeget. Izomtömegét ezután zsír helyettesíti. Még ha gyakran edz is, akkor is foglalkozik ezzel a problémával. Mivel az izom több kalóriát éget el, mint zsír, ez a változás az anyagcseréjét lelassítja.

A hormonok megváltoztatása súlygyarapodáshoz is vezet. Az ösztrogénváltozások miatt a menopauza alatt a nők általában körülbelül 15 kilót nyernek. Eközben a férfiak elveszítik a tesztoszteront. Ez kevesebb izomtömeghez és potenciális súlygyarapodáshoz vezet.

Miután elérte a nyugdíjkorhatárt, végre van ideje formába lendülni és lefogyni. Gyermekei elköltöztek, így már nincs olyan sok családi felelősség, amely akadályozza az egészségét. Ha még mindig küzd, hogy formába lendüljön, a fogyásért felelős CBD segíthet. A CBD a kannabinoid rendszert használja néhány olyan probléma kezelésére, amelyek megakadályozzák, hogy egészségesebb, vékonyabb test legyen.

A tested már rendelkezik olyan kannabinoid rendszerrel, amely a szervezet által természetesen előállított vegyszereket használja. A CBD és a tetrahidrokannabinol (THC) egyaránt ezt a természetes rendszert használják. Összesen legalább 113 kannabinoid van, amelyet felfedeztek a kannabiszban. A THC a leghíresebb, mert a kannabisz egyik összetevője viszi magasra. A THC-vel ellentétben a CBD és más kannabinoidok nem rendelkeznek pszichoaktív tulajdonságokkal.

Az eufória érzete helyett a CBD segít olyan problémákban, mint a stressz, a fájdalom és a szorongás. Sokan álmatlanság, ízületi gyulladás és hasonló állapotok miatt szedik a CBD-t. A CBD az agyban lévő CB1 és CB2 receptorokat célozza meg a különböző orvosi problémák enyhítése érdekében.

A 2018. évi mezőgazdasági törvényjavaslat miatt a gazdák most termelhetnek és értékesíthetnek kendert. A kannabisz egyéb törzseivel ellentétben a kender nem tartalmaz magas THC-szintet. Ez azt jelenti, hogy a CBD a szövetségi törvények alapján legálisan előállítható és értékesíthető. Sok államban vannak olyan törvények is, amelyek legalizálják a CBD-termelést. A CBD törvényessége miatt most sok kutató vizsgálja ennek a kannabinoidnak a különböző terápiás hatásait. A beruházások és a kutatás ezen a területen még csak most kezdődik, ezért még hosszú út áll előttünk, amíg a kutatók felfedezik az összes olyan körülményt, amelyet a CBD kezelhet, és a helyes adagokat.

Jelenleg a kutatási kísérletek sikert arattak a CBD alkalmazásával a skizofrénia, az autizmus, az alkoholizmus és a bőrbetegségek kezelésében. A világon több mint 150 kísérlet zajlik, amelyek más körülményeket is vizsgálnak. Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság jelenleg jóváhagyta az Epidolex néven ismert CBD-alapú gyógyszert egyfajta epilepszia kezelésére. Az alvászavarokra összpontosító kísérletektől a fájdalomkezelésig a tudósok már megállapították, hogy a CBD számos különféle problémán segíthet.

Ha a CBD-t súlygyarapodás céljából tervezi szedni, akkor jó úton járhat. Mint minden étrendi tervnek, Önnek is egészséges életmódot kell alkalmaznia. A CBD-n kívül fontos az egészséges táplálkozás és a testedzés megkezdése.
A kutatók már számos módszert találtak arra, hogy a CBD támogathatja a fogyást. A Neuroscience Letters egyik 2011-es tanulmányában a kutatók megállapították, hogy a laboratóriumi patkányok testtömegének jelentős csökkenése történt, miután CBD injekciókat kaptak 14 napig. A vizsgálat során a patkányok 2,5-5 milligramm CBD-t kaptak testtömegük minden kilogrammjára. Azoknál a patkányoknál, amelyek 5 milligramm CBD-t kaptak, volt a legkifejezettebb fogyás. E tanulmány miatt a kutatók úgy vélik, hogy a CBD megváltoztathatja a test súlygyarapodását.

Jelenleg a tudósok úgy gondolják, hogy a CBD támogatja a fogyást az emberi testben való működése miatt. A tested születése pillanatától kezdve endokannabinoid rendszerrel rendelkezik. Ez a kannabinoid rendszer kétféle reakciót vált ki a vegyületekre két, CB1 és CB2 receptorként ismert receptor segítségével. A CB2 receptorok az egész testben léteznek. Eközben a CB1 receptorok elsősorban a központi idegrendszeren és az agyon belül helyezkednek el.

Az elhízásban szenvedő emberek furcsa eloszlású CB-receptorok. Bármilyen okból a CB1 receptorok eljutnak a test más részeibe, ahol nem állítólag vannak. Különösen elterjedtek a zsírszövetben. E furcsa eloszlás miatt a tudósok most úgy vélik, hogy kapcsolat állhat fenn az elhízás és a CB1 receptorok aktiválása között.

A CBD befolyásolja a szervezet természetes kannabinoidjainak működését. Ez különböző receptorok leállításához vagy aktiválódásához vezethet, ami befolyásolhatja testének anyagcsererendszerét. Emiatt néhány bizonyíték úgy tűnik, hogy a CBD használata segíthet a fogyásban. Ez segíthet az anyagcserezavarokból eredő súlygyarapodás leküzdésében is.

A tudósok felfedezték, hogy a CBD különféle egészségügyi problémákon segíthet. A krónikus fájdalom enyhítésén kívül hasznos a depresszió és a szorongás kezelésére. A következő előnyök segítik a CBD-t abban, hogy sikeresen támogassa a fogyás étrendjét és edzéstervét.

A CBD támogatja a zsírsejtek megbarnulását

Az elmúlt években a tudósok felfedezték, hogy az emberi test fehér és barna zsírt tartalmaz. A fehér zsír a fő forma, amely a testben létezik. A szerveinek párnázására és szigetelésére szolgál. A fehér zsír az energia tárolásáért is felelős.

Sajnos a fehér zsír számos krónikus betegséghez is kapcsolódik. Ha szívbetegsége vagy cukorbetegsége van, akkor nagyobb valószínűséggel van túlzott mennyiségű fehér zsír. Ezt a fajta zsírt általában egészségtelennek tartják.

A barna zsír az a fajta zsír, amelyet a tested valójában energiára éget. Amikor kevés az energiád, a tested barna zsírsá válik, mielőtt fehér zsírt használna. Az egészséges testsúlyú embereknél általában több a barna zsír, mint a túlsúlyos vagy elhízott egyéneknél. Ahhoz, hogy a fehér zsír barna zsírrá alakuljon át, győződjön meg arról, hogy elegendő alvást, testmozgást és hideg hőmérsékletnek van kitéve.

Kiderült, hogy a CBD használata szintén segítheti a testet, hogy a fehér zsírból barna zsír legyen. A zsírsejtek ilyen barnulása laboratóriumokon bizonyult. A tudósok CBD-t és kémcsöveket használtak annak megállapítására, hogy mi lesz a fehér zsírsejtekkel. A CBD jelenléte elősegítette a barna zsír létrehozásához szükséges fehérjék és gének létrehozását.

A CBD javíthatja anyagcseréjét

Míg a legtöbb ember társítja a kannabiszt a rágcsálnivalók beszerzésével, a CBD valóban segíthet csökkenteni az étkezés mennyiségét. A legújabb kutatások szerint a CBD használata csökkentheti az elfogyasztott ételek mennyiségét. Növelheti az anyagcserét is. E két mechanizmus eredményeként nagyobb súlycsökkenést élvezhet.

Állatkísérletek során a CBD az agy és a nyirokszövet célzott CB1 és CB2 receptorai révén befolyásolta az állat súlyát. Két hét alatt a patkányok napi CBD injekciókat kaptak. Testtömeg-kilogrammonként 2,5–5 milligrammot kaptak. A magasabb dózis nagyobb súlycsökkenéshez kapcsolódott, de mindkét dózis a testtömeg csökkenéséhez vezetett.

A CBD csökkentheti testtömegét

A populációs vizsgálatokban a marihuána valójában alacsonyabb testsúlyhoz kapcsolódik. A kutatók 50 000 embert vizsgáltak meg, és felmérték a kannabisz használatukat. A kannabiszt legalább heti három napon használók körében az elhízás 14–17 százalékos volt. Eközben azoknak az embereknek, akik az elmúlt 12 hónapban teljesen tartózkodnak a marihuána-fogyasztástól, 22-25 százalékos az elhízás aránya.
Meg kell jegyezni, hogy ez a tanulmány a marihuána használatát vizsgálta, és nem a CBD-t. Egyes kutatók szerint a marihuánában található különféle kannabinoidok szinergikusan hatnak az étvágyra és az anyagcserére. Emiatt egyesek teljes spektrumú termékeket használnak, hogy más kannabinoidokat és CBD-t is kapjanak.

A CBD enyhítheti az anyagcserezavarokat

Van néhány kutatás is, amely megmutatja, hogy a CBD hogyan befolyásolhatja az anyagcserezavarokat. A kutatók azt találták, hogy az olyan anyagcserezavarok, mint a magas vérnyomás, a 2-es típusú cukorbetegség és a magas koleszterinszint, a magasabb elhízási arányhoz kapcsolódnak. Ennek oka lehet, hogy a testben túl sok CB-receptor van aktiválva. A CBD segít blokkolni a CB1 receptorokat, ezért tűnik úgy, hogy csökkenti az egyén elhízás kockázatát.

Korábbi tanulmányok azt mutatják, hogy a CBD figyelemre méltó hatással lehet az anyagcserezavarokra. Egy tanulmányban az elhízott patkányoknak CBD kezelést kaptak. A kezelések alacsonyabb vércukorszintet és jobb májegészséget eredményeztek. Ezenkívül ezeknek a patkányoknak 25% -kal alacsonyabb volt a magas koleszterinszintje, mint a kontroll csoport patkányainak. Bár a patkányok nyilvánvalóan nem emberi lények, az ehhez hasonló tanulmányok ígéretet mutatnak a CBD súlygyarapodás kezelésére.

Más kannabinoidok, például a THCV, segíthetnek az elhízásban is. A THCV egy kisebb kannabinoid, amely antagonista a CB1 és CB2 receptoroknak. Ez azt jelenti, hogy fogyaszthatja a THCV-t. Míg a THC növeli az étvágyat, a THCV csökkenti az étvágyat, mert antagonista.

Alapvetően a THCV természetes étvágycsökkentő. Segíthet csökkenteni a glükóz intoleranciát, ami hasznos a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára. A THCV emelheti a kalória kiadásokat is, ami támogatja a természetes fogyást.

Mivel még mindig sok CBD kutatás folyik, jelenleg nincs ajánlott adagolás. A megfelelő adagolás változhat a személyes testkémia, az egészségi állapot és az, hogy mire használja a CBD-t. Általában célszerű a lehető legalacsonyabb dózissal kezdeni, és ettől kezdve fokozatosan növelni kell a bevitelt. Sokan úgy kezdenek, hogy naponta 25-30 milligramm CBD-t szednek. Ha úgy tűnik, hogy ez az adag nem működik, megpróbálhatja növelni.

A megfelelő mennyiség kiválasztásán kívül különböző fogyasztási módszereket is választhat. Sokan a következő lehetőségek egyikét választják a CBD használatához.

● Ehető termékek.
● Kapszulák és tabletták.
● Olajok.
● Folyadékok elpárologtatása.
● Aktuális termékek.

Ha ehető anyagokat használ, akkor a testének hosszabb ideig tart a CBD felszívódása. Amint a test felszívja a gyógyszert, a gyógyszer valójában tovább fog tartani. Eközben a CBD elpárolgása lehetővé teszi, hogy gyorsabban élvezhesse a hatásokat. A CBD belégzésével vannak kockázatok, ezért sokan ehető ételeket, kapszulákat vagy helyi termékeket használnak.

Bármely alkalmazott gyógyszer mindig magában hordozza a mellékhatások kockázatát, ezért tartsa ezt szem előtt, mielőtt bármilyen gyógyszert kipróbálna. Általában a CBD-t viszonylag biztonságosnak tekintik más gyógyszerekkel összehasonlítva. Kisebb a kockázata a mellékhatásoknak, mint az álmosság, a szédülés, a szájszárazság és az alacsony vérnyomás. Nagyon ritka esetekben májkárosodás jelei mutatkoztak.

A CBD potenciálisan kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel, ezért fontos tisztában lenni ezzel a CBD használata előtt. A diéta és a testmozgás megkezdése előtt mindig beszéljen kezelőorvosával. A CBD megbeszélésén túl megkérdezheti orvosát különböző étrend- és testmozgási tervekről is, amelyek támogathatják folyamatos fogyását.

A Michigan marihuána új korszaka. Iratkozzon fel a heti gyomnövény hírlevelünkre, amelyet minden kedden 16: 20-kor kézbesítünk.

Szeretettel várjuk az olvasókat, hogy nyújtsanak be leveleket a cikkekkel és a tartalommal kapcsolatban Detroit Metro Times. A betűknek legalább 150 szónak kell lenniük, a tartalomra kell hivatkozniuk Detroit Metro Times, és igazolás céljából tartalmaznia kell az író teljes nevét, címét és telefonszámát. A mellékleteket nem vesszük figyelembe. A közzétételre kiválasztott levelek íróit e-mailben értesítjük. A betűket szerkeszthetjük és lerövidíthetjük.

Detroit Metro Times az Ön számára működik, és támogatása elengedhetetlen.

Kicsi, de hatalmas helyi csapatunk fáradhatatlanul dolgozik, hogy kiváló minőségű, cenzúrázatlan híreket és kulturális tudósításokat nyújtson Önnek Detroitból és azon túl.

Sok újságtól eltérően a miénk ingyenes - és szeretnénk így is tartani, mert hisszük, most jobban, mint valaha, mindenki megérdemli, hogy hozzáférjen a közösségének pontos, független lefedettségéhez.

Legyen szó e cikk egyszeri elismeréséről vagy folyamatos ígéretről, támogatása segít megőrizni Detroit valódi szabad sajtóját ingyenes.