A vizelet pH-ja

A WebCafe Nurse olvasása Sharon McMullenA húgyhólyagrákos betegek vizelet-pH-jával kapcsolatos megállapítások, kattintson ide.

pH: a vizes oldat savasságának vagy lúgosságának meghatározására használt logaritmikus skála. (Wikipédia)

A pH a savasság és lúgosság mértéke. Az 1-10 skálán a 7 semlegességet jelent, az alacsonyabb számok a növekvő savasságot, a nagyobbak a lúgosság növekedését jelzik. Minden változásegység a savasság vagy lúgosság tízszeres változását jelenti. A vizelet pH-ja a rendkívül egészségtelen legalacsonyabb, 4,5-től 8,5-ig terjedhet. A magas pH-érték azt jelezheti, hogy a szervezet túl pufferol, hogy kompenzálja a túl savas élettani rendszert.

A gyomorban lévő sósav szükséges az emésztéshez, és a test magas savas szintje valóban gátolja a gyomorsavak megfelelő termelését. Ha a test pH-értéke túl savas, akkor a test reakciója kevésbé savas folyadékok kiválasztásával kompenzálható, és ennek megfelelő gyomorsavhiány az eredménye.

Az egyensúly a kulcs. A túl lúgos ugyanolyan nemkívánatos, mint túl savas (bár könnyebben elviselhető). A kiegyensúlyozott pH-értékű testben a vizelet reggel (éhgyomri után) enyhén savas, pH-ja 6,5 - 7,0, estére általában lúgosabbá válik, pH = 7,5 - 8,0, amikor a szervezet megemészti az ételt és felszabadítja az elektrolitokat.

Egészségtelen pH- 6,0 alatt
Normál pH = 6,5 - 8,0
Egészségtelen pH- 8,5 felett

Bár egy 1993-as tanulmány, amely a hólyagrákban szenvedő embereket hasonlítja a jóindulatú prosztata hiperpláziában szenvedő betegekkel, kimutatta, hogy a hólyagrákban szenvedőknél magasabb volt a vizelet pH-koncentrációja (vagy magas az alkalikus koncentrációja), nincs bizonyíték arra, hogy a normális szint alatti pH-értékre való törekvés elrettentő. 2

Bizonyíték van arra, hogy a savas vizelet negatívan befolyásolja az urotheliális sejtek DNS-addukt szintjét azoknál az embereknél, akik benzidinnek voltak kitéve, és a cigarettafüstből származó aromás aminokat. Azoknál az egyéneknél, akiknél a vizelet pH-értéke 6 alatt volt, a DNS-addukt szintje 10-szer magasabb volt, mint a vizelet pH-jával 7 vagy annál magasabb. A tanulmány arról számolt be, hogy a diéta által befolyásolt vizelet pH-ja fontos érzékenységi tényező lehet a dohány által kiváltott húgyhólyagrák esetében a lakosság körében, 1.

A cystectomiás betegeknek azt mondják, hogy előnyösebb a kissé savas vizelet (amely kiegyensúlyozott), mivel ez segít visszatartani a baktériumok szaporodását. Ha a sztóma fehéres színűnek tűnik, a savas ételek fokozott bevitele csökkentheti a pH-t.

A vizelet pH-egyensúlyát étrend szabályozza, és akkor lehet a legjobban optimálisan tartani, ha ismerjük, hogy mely szerek savasak, és melyek azok, amelyek lúgos hamu maradnak az emésztés után.

Alkáli ételek:
Gyümölcsök, zöldségek, gyógynövények, hajtások és köles (különösen a nyers zöldségek)
Bár a citrusfélék savasak az emésztési folyamat során, lúgos hamu marad.

A nagyon lúgos ételek a következőket tartalmazzák:

Banán
Ábrák
Ásványvíz
narancslé
Krumpli
Spenót
Görögdinnye
Paradicsomlé
Fehérrépa zöldek
Pitypang zöldek

Nem élelmiszer jellegű anyagok, amelyek alkalmassá tehetik a vizeletet

Antibiotikumok
A legtöbb ásványi adalékanyag - különösen a kalcium, kálium, vas és magnézium.
Antacidok
Kemény víz

Savas ételek; keményítő, fehérje, alkohol és cukor. A dohány, az aszpirin és a legtöbb gyógyszer savképző.

Kukorica
Hús
Bab
Hal
Szárnyas
Gabonafélék
Spárga
Ecet
Kávé

A nagyon savas ételek és kiegészítők tartalmazzák

Desztillált víz
Szűrt víz
Tojás
Máj- és egyéb szervhúsok
Szaft
Húsleves csontokból vagy más állati részekből
Bor
Joghurt
Író, beleértve az író palacsintát és kekszet
Tejföl
Egyéb erjesztett ételek
A legtöbb B-vitamin-kiegészítő
Molibdén-kiegészítők
Sósav-kiegészítők
Emésztőenzimek
Teljes kiőrlésű gabonák, például teljes kiőrlésű vagy zabpehely

Nem élelmiszer jellegű anyagok, amelyek a vizeletet savasakká tehetik
Probiotikumok - Ezek olyan kiegészítők, amelyek „hasznos baktériumokat” tartalmaznak. A probiotikumokat gyakran használják az antibiotikumok szedése után, és segíthetnek a húgyhólyagfertőzés egyes eseteiben

Lágy víz - A lágy víz kevés ásványi anyagot tartalmaz. Ez a fajta víz általában savasabb.

Sok hólyagrákos beteg a nitrazin tesztcsíkjaival figyeli a pH-szintet; ezek olcsók és megtalálhatók az egészséges élelmiszerboltokban, valamint az akváriumokban, a medence- és fürdőeszközökben, valamint a Wal Mart. A teszt eredményei azonban a napszak és a bevitt ételek függvényében változhatnak. Mielőtt bármilyen jelentős étrendi változtatást végezne, bölcs dolog lenne megkérdezni orvosát, hogy ez bármilyen módon befolyásolja-e a kezelését.

Köszönet a bandának és különösen Tom Mullernek és Sharonnak a segítségért.

Hivatkozások

1. A savas vizelet pH-jához társul a szabad vizeletben lévő benzidin és az N-acetilbenzidin, valamint az urothelialis sejtek DNS-szintjének emelkedett szintje a kitett munkavállalóknál. Rothman N; Talaska G; Hayes RB; Bhatnagar VK; Bell DA; Lakshmi VM; Kashyap SK; Dosemeci M; Kashyap R; Hsu FF; Jaeger M; Hirvonen A; Parikh DJ; Davis BB; Zenser TV Foglalkozási Epidemiológiai Osztály, National Cancer Institute, Bethesda, Maryland 20892, USA. Rákepidemiol biomarkerek, 1997. december, 6 (12): 1039-42 PMID: 9419400 UI: 98080670

2. A szérum prosztata-specifikus antigén egészséges férfiak közösségi alapú populációjában: az életkorra jellemző referencia tartományok meghatározása. Oesterling JE, Jacobsen SJ, Chute CG és munkatársai JAMA. 1993: 270: 860-864. PMID: 7688054 UI: 93341065

létrehozva 1999-07-01
utoljára módosítva: 2019-03-05