A zöld tea, a cékla, a rost és az MCT előnyei

Vannak olyan összetevők, amelyeket évezredek óta használják egészségügyi előnyeikre. A legújabb BPI Health termékeink közül a négy, a zöld tea + cékla + rost + MCT ebbe a kategóriába tartozik. Egyszerűen megkönnyítettük Önnek, hogy kiaknázza mindezen egészségnövelők előnyeit azáltal, hogy egyetlen, könnyen felvehető porrá egyesíti őket.

Olvassa tovább, hogy megismerje az egyes összetevők egyedi előnyeit:

Zöld tea

A zöld tea erős antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a szabad gyökök képződését a szervezetben. A szabad gyökök károsítják a sejteket, ami az öregedés bizonyos jeleinek oka lehet. A zöld tea koffeint is tartalmaz, amely stimuláns az agy működésének javítására, a hangulat fokozására, az éberség, a reakcióidő és a memória növelésére szolgál. Az adag kevesebb, mint egy csésze kávé, ezért alacsony a rázkódás vagy az ütközés kockázata. Végül kimutatták, hogy a zöld tea fokozza a zsírégetést és fokozza az anyagcserét. *

Cékla

Általánosságban elmondható, hogy több gyümölcs és zöldség fogyasztása mindig jó ötlet az egészség fokozásához. A cékla, a növényi eredetű táplálék azonban egy lépéssel tovább lép. Tanulmányok azt mutatják, hogy a cékla támogathatja a szív egészségét, elősegítheti az egészséges bőr és haj, növelheti az energiát, elősegítheti a fogyást és elősegítheti az egészségi állapotot. Ráadásul a cékla kiváló, természetes nitrátforrás. A nitrátok segítik a szervezetet a test egyik legfontosabb molekulájának, a nitrogén-oxidnak (NO) a termelésében. A fitnesz szempontjából a nitrogén-monoxid értágító szerepe miatt értékelődik leginkább. Általánosságban elmondható, hogy az ereket nagyobbá teszi, ami nagyobb véráramlást jelent az izmokban. *

Rost

A rost leginkább az emésztőrendszerre gyakorolt hatásáról ismert. A rostokban gazdag étrend fogyasztása segít megelőzni a székrekedést és elősegíti a rendszerességet. A rostot tartalmazó ételek - például gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék és hüvelyesek - azonban egyéb előnyöket is jelenthetnek. Ide tartozik az étvágyszabályozás és a vastagbél egészsége. *

A közepes láncú trigliceridek vagy MCT-k a telített zsírsavak egy olyan formája, amelyet a test gyorsabban szív fel és metabolizál, mint a növényi olajokban és állati zsírokban található hosszú láncú trigliceridek. Közvetlenül a májba kerülnek, ahol termogén hatásuk van, ami az energia növekedését és az anyagcsere fellendülését eredményezheti. Ezek az „egészséges” zsírok elősegíthetik a szív egészségének és a kognitív funkciók támogatását is. *