Zselatin

Áttekintés

A zselatin egy állati eredetű fehérje.

A zselatint az öregedő bőr, az osteoarthritis, a gyenge és törékeny csontok (osteoporosis), a törékeny köröm, az elhízás és sok más betegség esetén alkalmazzák, de nincs megfelelő tudományos bizonyíték ezeknek a felhasználásoknak az alátámasztására.

A gyártás során a zselatint élelmiszerek, kozmetikumok és gyógyszerek előállítására használják.

Hogyan működik?

A zselatin kollagénből készül. A kollagén az egyik olyan anyag, amely a porcot, a csontot és a bőrt alkotja. Néhány ember úgy gondolja, hogy a zselatin segíthet az ízületi gyulladásban és más ízületi állapotokban. A zselatin lassíthatja vagy megfordíthatja az egészséges bőr lebomlását, ezért egyesek a bőr öregedése és a napkárosodás okozta ráncok ellen használják. A zselatinban található vegyi anyagok, aminosavak, felszívódhatnak a szervezetben.

Felhasználás és hatékonyság ?

Nincs elegendő bizonyíték a

Vérbetegség, amely csökkenti a vér fehérje szintjét, az úgynevezett hemoglobint (béta-thalassemia). A vérzavar enyhe formájú terhes nőknél végzett korai kutatások azt mutatják, hogy a szamárbőrből készült zselatin bevitele javítja a hemoglobinszintet.
Öregedő bőr.
Törékeny körmök.
Elhízottság.
Gyenge és törékeny csontok (csontritkulás).
Osteoarthritis.
Rheumatoid arthritis (RA).
Ízületi fájdalom.
A testmozgás okozta izomkárosodás.
A testmozgás okozta izomfájdalom.
Ráncos bőr.
Alacsony vörösvértestszint hosszú távú betegségben (krónikus betegség vérszegénysége) szenvedőknél.
Más feltételek.

További bizonyítékokra van szükség a zselatin hatékonyságának értékeléséhez ezekhez a felhasználásokhoz.

Mellékhatások és biztonság

Ha szájon át szedik: A zselatin az VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS a legtöbb ember számára élelmiszer mennyiségben. Az orvostudományban használt nagyobb mennyiségek LEHETSÉGES BIZTONSÁG. Van néhány bizonyíték arra, hogy a napi 10 gramm dózisú zselatin biztonságosan használható akár 6 hónapig is.

A zselatin kellemetlen ízt, nehézségérzetet okozhat a gyomorban, puffadást, gyomorégést és böfögést okozhat. A zselatin allergiás reakciókat is okozhat. Néhány embernél az allergiás reakciók elég súlyosak voltak a szív károsodásához és halálhoz.

Van némi aggodalom a zselatin biztonságossága miatt, mert állati eredetű. Vannak, akik aggódnak amiatt, hogy a nem biztonságos gyártási módszerek a zselatin termékek fertőzötté válhatnak beteg állatszövetekkel, beleértve azokat is, amelyek az őrült tehén betegségét (szarvasmarha-szivacsos agyvelőbántalmat) terjesztik. Bár ez a kockázat alacsonynak tűnik, sok szakértő nem javasolja az állati eredetű kiegészítők, például a zselatin használatát.

Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:

Terhesség: A szamárbőrből készült zselatin egy bizonyos típusa LEHETSÉGES BIZTONSÁG gyógyszerként használt nagyobb mennyiségben. A terhesség alatt gyógyászati mennyiségben alkalmazott más típusú zselatin biztonságosságáról nincs elég információ. Maradjon a biztonságos oldalon, és tartsa be az élelmiszer mennyiségét.

Szoptatás: Nincs elég információ a zselatin biztonságosságáról, ha gyógyszeres mennyiségben alkalmazzák a szoptatás alatt. Maradjon a biztonságos oldalon, és tartsa be az élelmiszer mennyiségét.

Interakciók ?

Jelenleg nincs információnk a GELATIN interakciókról.

Adagolás

A megfelelő zselatin adag számos tényezőtől függ, például a felhasználó életkorától, egészségi állapotától és számos egyéb körülménytől. Jelenleg nincs elegendő tudományos információ a zselatin megfelelő dózistartományának meghatározásához. Ne feledje, hogy a természetes termékek nem mindig feltétlenül biztonságosak, és az adagolás fontos lehet. Használat előtt feltétlenül kövesse a termékcímkéken található vonatkozó utasításokat, és konzultáljon gyógyszerészével, orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel.