A 7 tiltott bármilyen étrendben - tiltott lista az étrend rendszerében

Korábban beszéltünk a Fogyás hibák vagy bármilyen fogyási program hibája annak elkerülése érdekében, és karcsú testet vagy legalábbis sikeres étrendet kap.

De néhányunknak még mindig részletesebb információra van szüksége arról, hogyan lehet megállítani néhány ételt vagy szokást a célsúly elérése érdekében.

Tehát ma beszélni fogok a 7-ről, amelyet bármilyen étrend-rendszer tiltott, és remélem, hogy elkötelezi magát.

étrend

Mindez a mentális programozásról szól. Szerintem ilyen. Ha belegondolsz, hogy a chips ízletes étel és nagyon finom, hogyan állíthatod meg? Semmiképpen.

Ismernie kell a sült krumpli és a chips okozta károkat.

Magas százalékban tartalmaz zsírokat, szénhidrátokat és egészségtelen összetevőket. Nem csak, de némelyik tartalmaz tartósítószert, és ez utóbbi sok veszélyes vegyi anyagot tartalmaz, amelyek károsíthatják az idegeket.