Aarrogyam

Dr. Ananta Narayan Das, a klinika címe-Friends Club Lane, a Gundicha templom közelében, Puri, Odisha, India.

aarrogyam

Elhízás/metafizika

  • Kapcsolatot szerezni
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Email
  • Egyéb alkalmazások

Fizikai blokk: Az elhízás a testtömeg növekedése a test túlzott zsírfelhalmozódásának eredményeként, a csontváz és a fizikai korlátokon túl.

Érzelmi blokk: Bár az elhízást számos fiziológiai tényező okozhatja, a pszichológiai következmények olyan helyzethez vagy személyhez kapcsolódnak, amely fiatalon megalázott és szégyent érzett. Most olyan örökös félelem állapotában élsz, hogy szégyent érzel, hogy valaki más szégyent érez vagy más megszégyeníti.

Pszichológiai falat épített maga köré - a zsír gátja, hogy megvédje mások igényeitől és elvárásaitól. Valószínűleg nehezen mondasz nemet, és hajlamos vagy túl sokat vállalni, mert szégyellnél nemet mondani.

Két ember közé szorultnak érezheti magát; mindent megtesz, hogy mindkettőt kielégítse. Szeretne másokat boldoggá tenni annak bizonyítására, hogy nem szégyelli őket. Ennek során teljesen nincs kapcsolatban a saját igényeivel.

Gyakori a hízás, mint védő pszichológiai akadály az ellenkező nem ellen. Lehet, hogy elhiszed, hogy tömeged nem lesz vonzó az ellenkező nem számára, és ezért elkerülöd, hogy bántalmazzák, megalázzák vagy érzelmileg bántalmazzák őket.

Az elhízott emberek gyakran meg akarják foglalni méltó helyüket az életben, de kényelmetlenül teszik ezt. Kevesen tudják, hogy máris nagyon sok helyet foglalnak el az életben, nemcsak fizikailag.

Mentális blokk: Megfigyelésem szerint az elhízottak gyakran mélyen érzékenyek; nem képesek hosszú, kemény, őszinte pillantást vetni magukra a tükörben. Képes vagy valóban tükörbe nézni a test minden egyes részét? Nagyon fontos, ha elhízással akarsz foglalkozni, és teljes mértékben megérted. Az a képesség, hogy őszintén nézzen a fizikai testére, összekapcsolódik azzal a képességével, hogy a fizikai fizikai tényezőkön túlra nézzen a probléma valódi okára.

Gyermekkorában megélt megaláztatás miatt védőgátat épített, amely megakadályozza, hogy kihasználják. Azt hitted, hogy "kedves" emberként és más emberek terheinek felvállalásával elérheted céljaidat. Fontos, hogy mindig adás helyett megtanulja, hogyan fogadja. Tisztában kell lenni azzal, hogy a fogadás semmit sem von el másoktól.

Javaslom, hogy minden nap végén mondjon el minden olyan eseményt, amely megalázott vagy szégyent érzett, és állapítsa meg, hogy a szégyen valóban igaz volt-e. Kérdezzen meg valakit, akiben megbízik, mit gondol.

Szokássá tegye azt is, hogy megkérdezze magától: „mit akarok valójában?” mielőtt elfogadja mások kéréseit, vagy mielőtt felajánlja a szolgáltatásait. A mások iránti szeretet és megbecsülés nem csökken. Éppen ellenkezőleg, értékelni fogják azt a tényt, hogy tiszteletben tartod magad és állást foglalsz. Bár mindig kötelezõ ember leszel, ugyanúgy, mint a természeted, meg kell tanulnod táplálni a saját lelkedet is. Születési jogod, hogy boldog legyél, és elfoglalhasd helyed a hozzád közel állók életében. Higgyen a saját önértékében!