Adagszabályozó hajdina reggeli tégelyek

2014. augusztus 15, Kris Kelly

Nézzünk szembe a súlyproblémákkal. Sokan, akár vegánok, akár nem, küzdünk a normális testsúly fenntartásáért. Megváltoztatjuk az étrendünket, figyelmesek vagyunk a megvásárolt ételekre (organikus és nongmo), mégis nehezen tudjuk kordában tartani a súlyunkat. Mi ad.

A súlycsökkenéshez vagy -megtartáshoz gyakran kisebb adagok szükségesek, és hajlandóság az aktív tevékenységre. A probléma az, hogy sokan hozzászoktunk a nagyobb adagokhoz. Ha a súlyával küzd, gondolkodjon az egyensúlyról - az egészség nem csak az az élelmiszer, amelyet minden héten a kosarunkba teszünk. Arról szól, hogy figyelmesen készítsük el és tálaljuk ételeinket olyan módon, amely előnyös a testünk számára. A Region Control hajdina reggelitartó edényeket zselés tégelyekben tálaltuk fel a reggeli menet közbeni reggelinkhez.

Válasszon méretének megfelelő edényeket - kis tányérokat, tálakat és korsó méretű üvegeket. A kisebb tányérok és tálak megtöltése nagyon kielégítő lehet, anélkül, hogy felesleges kalóriát adna a napjához. Légy kreatív ... Újra felhasználom a zselés üvegeket, a fogadalmi gyertyatartókat, bármi aranyosat és egy kicsit kisebbet.