Adhatok a babámnak túrót?

A túró jó a babád számára, és még szükségük is van rá? Amikor gyermekeink elég idősek ahhoz, hogy szilárd ételeket kezdjenek el, gyakran elgondolkodunk azon, mi a biztonságos adni nekik.

Amikor eljött az ebéd ideje, végigpásztázzuk a kamráinkat és hűtőinket, és megpróbálunk találni valamit, ami a babánknak örülni fog, egészséges és biztonságos. Tehát mi a helyzet a túróval?

Az, hogy adhat-e babának túrót, nem ad egyszerű választ. Valójában az, hogy adhat-e babának túrót, vagy sem, erre a válaszra utal: ez attól függ. Így van, minden attól függ, hol laksz, és milyen túrós termékek állnak rendelkezésre az Ön számára.

Adhatok a babámnak túrót? Válasz: Csak pasztörizált

A sajt többnyire egészséges étel, amelyet csecsemőjének adhat. Remek vitaminokkal és tápanyagokkal rendelkezik, puha állaga megkönnyíti a csecsemők számára a rágást. Ennek az az oka, hogy a csecsemőink által elfogyasztott sajt nagy része grillezett sajt vagy zöldségekre szórt kereskedelmi aprított sajt formájában van. Ezek a sajtok biztonságosak, mivel pasztőrözték és feldolgozták őket, és tökéletesen biztonságosak bárki számára.

A túrónak viszont lehetősége van arra, hogy ne pasztőrözzék. A világ egyes részein a túrót nem pasztőrözik, és listeria néven ismert baktériumokat tartalmaz. A Listeria nagyon egészségtelen a terhes nők vagy csecsemők számára. A pasztörizálatlan sajt „lágy” sajtként ismert, ezeket a csecsemőknek első születésnapjukig el kell kerülniük. A lágy sajtok közé tartozik többek között a Feta és a Bleu.

Ellenőrizze a pasztörizálást
A világ nagy részén a kereskedelmi túrót pasztőrözték. De mivel a világ bizonyos részein nem pasztörizálják a túrójukat, gondosan olvassa el a túrója címkéit, mielőtt etetné a babával. Ha pasztőrözték, akkor teljesen biztonságos. Ha nem pasztőrözték, akkor kerülnie kell a csecsemő etetését, amíg az első születésnapját nem tölti be.

Miután megtalált egy pasztőrözött túrót, remek étel, amelyet hozzáadhat a baba étrendjéhez. A nem túl intenzív íz tökéletes lesz a gyermek fejlődő ízlelőbimbóinak, puha textúrája pedig kiválóan hat a fejlődő emésztőrendszerére.

A túró azért is remek étel, mert könnyen tálalható. Egyszerűen tegyen néhányat a gyermek tálcájára, és nézze, ahogy élvezik az evést, valamint játszanak vele. Ha gyermeke elég idős ahhoz, hogy elkezdhesse használni az edényeket, a túró remek étel, amelyet egy tálba dobhat, és gyermekét kanállal kanalazhatja ki. Lágy állaga könnyen átkanalazható, mégis elég vastag ahhoz, hogy a kanálhoz tapadjon, és ne essen le könnyen a tálból a szájba.

Hogyan kell először etetni a babával
Amikor először mutat be túrót a kicsi számára, mindig a legjobb, ha egyedül vagy más, a gyermek által már elfogyasztott ételekkel tálalja. Mindig a legjobb három napot várni a gyermek új élelmiszerek etetése között. Így, ha gyermekének mégis allergiás reakciója van, akkor tudni fogja, melyik étel okozta.

A túrót tejterméknek tekintik. Ha tudja, hogy gyermekének bármilyen laktóz- vagy tejproblémája van, akkor a legjobb, ha a gyermek második születésnapja után kerüljük a túró bevezetését az étrendjébe. Ebben a korban gyermekének emésztőrendszere teljesen kifejlődött, és képes lehet tejtermékeket fogyasztani. Ha gyermekének tejtermék-intoleranciája van, akkor a túró bevezetése előtt először konzultálnia kell gyermeke orvosával.

Emlékeztetők és tippek
Ne feledje, hogy mielőtt gyermeke kaphat túrót, ellenőriznie kell a túrós címkét és meg kell tanulnia, hogy pasztőrözték-e vagy sem. A pasztörizálatlan túró nem biztonságos az egy év alatti csecsemők számára, mert tartalmazhat listeria néven ismert baktériumokat. Ez a baktérium nagyon káros a baba egészségére. Miután megtalálta a pasztőrözött túrót, ez nagyszerű kiegészítő minden étkezéshez, vagy egyedül harapnivalóként szolgál fel.

Mint mindig, ha bármilyen kérdése van a túróval, bizonyos felhasználandó márkákkal és bizonyos elkerülendő márkákkal, valamint azzal kapcsolatban, hogy miként kezdje el bevezetni a túrót a baba étrendjébe, mindig a legjobb, ha konzultál a gyermek orvosával. Képes lesz alaposabban megvitatni az aggodalmait és megválaszolni a kérdéseit.