Áfonyás túrós zabpehely

A megosztás törődés!

Sziasztok barátaim! Ma reggel valamivel később blogolok, mert tudtam, hogy ma el akartam mesélni a ma reggeli reggeliről!

Szeretem az egyik napról a másikra zabot, de mostanában minden alkalommal, amikor belegondolok a készítésbe, a finom, kissé szomorú, 3 falatos adagra gondolok, még akkor is, ha fehérjeport és napvajot adok hozzá, így végül úgy döntök, hogy kihagyom.

A fehérje és az egészséges zsír teltebbé teszi (és segít stabilizálni a zab szénhidrátjait azáltal, hogy elősegíti a stabilabb vércukorszintet), de a reggeli a napi kedvenc étkezésem, szeretném, ha ennél valamivel tovább tartana, úgy érzi?

Nem akarom befejezni a reggelit és olyan lenni, hogy szép volt, hol van a többi? Tehát tegnap este küldetésem volt, hogy visszahozzam a zabpelyhet és valódi ételt készítsek belőle! Az áfonya és a túró között nem csak valami édes, tejszínes és finom dolgot találtam ki, amit tudom, hogy újra és újra megeszek, hanem egy teli bögrét is megélhettem vele!

Most elégedettnek és készségesnek érzem magam az előttünk álló őrült napra, amint közzéteszem ezt a bejegyzést!