Aggódik a teste miatt a szülés után. Így segíthet a masszázs - Az új indiai expressz

ÚJ DELHI: A terhesség által okozott gyakori aggodalom a későbbi súlygyarapodás, de idővel kontrollálható masszázzsal, amely hatékony és holisztikus megközelítés, amely ellazítja az izmokat, tonizálja a bőrt és enyhíti a fájdalmat.

Subhashini N.S., Természetes termékinnovációk, kutatás és fejlesztés, A Himalaya Drug Company és Hema Divakar, szülész-nőgyógyász tanácsadó megosztják a szülés utáni masszázs néhány előnyét.

* A masszázs segít tonizálni és feszesíteni a laza bőrt.

* A masszázs képes javítani a szülés utáni gyógyulást és sok nő egészségét.

* A masszázsok hatékonyan javítják a véráramlást és a keringést, segítenek a relaxációban, a stressz csökkentésében, a fájdalomcsillapításban és a tejtermelésben.

* A szezám- és ricinusolajok hatékony megoldások a szülés utáni masszázsokhoz. A szezámolaj ismert bőrfeszesítő tulajdonságairól. A nem viszkózus konzisztencia hidratálja és megnyugtatja a bőrt, megakadályozza a szárazságot anélkül, hogy durva lenne a pórusain.

* A levendulával töltött aromás olajjal végzett masszázs segít mérsékelni a hangulatot, serkenti az érzékszerveket, és megfiatalodik és ellazul.

Válassza ki a beszerezhető gyógynövényolajat, amely természetes összetevőkkel dúsított, például szezámolaj és vidéki mályva, amelyek megnyugtatják és megnyugtatják a bőrt, ugyanakkor revitalizáló és bőrkondicionáló tulajdonságaikkal csökkentik a stresszt.

* A masszázsokon túl a víz a test és a bőr legnagyobb megmentője. A víz segít a test és a bőr hidratálásában, rugalmasabbá téve. A vízivás a szervezetben is hatékonyabban kalóriát éget, és csökkenti a vízvisszatartást a has területén, csökkentve a laza bőr megjelenését.