Ágybavizelés és alvás

Ezt a tartalmat a National Sleep Foundation hozta létre

Az éjszakai enuresis az ágybavizelés orvosi kifejezése. A legtöbb gyerek időnként, vagy akár éjszakánként is megnedvesíti az ágyat a bili edzés alatt. Becslések szerint az Egyesült Államokban hétmillió gyermek rendszeresen nedvesíti ágyát. A hólyag működésének kontrollálása alvás közben általában a bili edzés utolsó szakasza. Más szavakkal, normális, ha a gyerekek alvás közben nedvesítik az ágyat a tanulási folyamat során. Az ágybavizelést általában még csak 7 éves kor után sem tekintik problémának.

A gyermekek ágybavizelése gyakran egyszerűen az éretlenség eredménye. Az a kor, amikor a gyerekek alvás közben képesek lesznek kontrollálni a hólyagjukat, változó. A hólyagszabályozás összetett folyamat, amely magában foglalja az izmok, az idegek, a gerincvelő és az agy összehangolt működését. Ebben az esetben a probléma időben megoldódik. Másrészt jelezheti a mögöttes egészségi állapotot, például a húgyúti elzáródást. Ha az ágybavizelés 6 vagy 7 éves kor felett is fennáll, konzultáljon gyermekorvosával.

Az ágyazás elsődleges és másodlagos formája egyaránt létezik. Elsődleges ágybavizelés esetén a gyermek soha nem tudta éjszaka ellenőrizni a vizeletet. A másodlagos forma ritkábban fordul elő, és olyan ágynedvesítésre utal, amely akkor következik be, amikor a gyermek alvás közben 6 vagy több hónapig száraz volt. A másodlagos ágybavizelést pszichés stressz okozhatja, de mögöttes egészségi állapot következménye lehet, például székrekedés vagy húgyúti elzáródás. Másodlagos ágybavizelés esetén forduljon orvosához értékelésért.

Az ágybavizelés tünetei

Az ágybavizelés az 5 évesnél idősebb gyermekek alvás közbeni akaratlan vizelésére utal. Az ágybavizelés az éjszaka bármely szakaszában előfordulhat, de általában az alvás első óráiban. Az 5 évesnél idősebb gyermekek alkalmi ágybavizelése nem ritka, de ha havonta 2-3 alkalommal fordul elő, a szülőknek konzultálniuk kell gyermekorvosukkal.

Hogyan kezeljük az ágybavizelést

Mivel az ágybavizelés az alvás első néhány órájában szokott előfordulni, ennek megelőzésére jó módszer az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy gyermeke lefekvés előtt elmegy a fürdőszobába. A probléma kezelésére általánosan előírt viselkedési módszerek a következők:

Rendszeres lefekvési rutin kialakítása, amely magában foglalja a mosdót
A gyermek ébresztése az éjszaka előtt, mielőtt általában megnedvesíti az ágyat, és a fürdőszobába viszi
Olyan jutalmazási rendszer kidolgozása, amely ösztönzi gyermekét, például matricák száraz éjszakára
Beszélgetni a gyermekével a bili edzés előnyeiről, például arról, hogy nem kell pelenkát viselnie és „nagy gyereknek” kell lennie
Este az italok korlátozása - még az utolsó pillanatban igényelt víz is
„Csengő és betét” használata, amely riasztót tartalmaz, amely akkor szól, amikor a gyermek pizsama vagy ágya nedves lesz egy baleset során. Ezek a rendszerek megtanítják gyermekét arra, hogy végül felébredjen, még mielőtt az ágybavizelés megtörténne

Utolsó megoldásként az orvos felírhat gyógyszert az ágybavizelésre, akár rövid, akár hosszú távú alkalmazásra. Néhány példa erre az imipramin (antidepresszáns), amely ellazítja a hólyagot, és a dezmopresszin, egy normál testkémiai anyag mesterséges másolata, amely éjszaka szabályozza a vizeletképződést. Bár a gyógyszeres kezelés általában segít, az ágybavizelés általában akkor folytatódik, ha a gyermek abbahagyja a gyógyszer szedését. Mint minden gyógyszernél, itt is fontos figyelemmel kísérni gyermeke reakcióját a gyógyszerre.

Az ágybavizeléssel való megbirkózás

Vannak olyan termékek, amelyeket a szülők megvásárolhatnak enuresis iskoláskorú gyermekek számára:

Eldobható abszorbens alsónadrág
Újrafelhasználható abszorbens alsónadrág
Hálózsák bélések
Nedvességriasztások, amelyek akkor jelennek meg, amikor a gyermek nedvesíteni kezdi az ágyat

Nincs oka a büntetésre, ha gyermeke megnedvesíti az ágyat. Gyermeke nem tehet róla. Beszéljen orvosával a kezelési lehetőségekről, és ezek a megküzdési tippek követése segíthet:

Legyen türelmes, megértő és figyelmes
Ne beszéljen mások előtt az ágybavizelésről
Beszéljen gyermekével a hólyag működéséről
Kerülje a folyadékot a lefekvés előtti órákban

Alvás Amerikában (TM) közvélemény-kutatási adatok

A National Sleep Foundation 2003. évi Sleep in America felmérése szerint az óvodások 14% -a és az iskoláskorú gyermekek 4% -a hetente vagy néhány éjszakán át nedvesíti az ágyat, és az óvodások 21% -a és az iskoláskorú gyermekek 7% -a teszi ezt egyszer legalább egy hét.

Jodi A. Mindell, Ph.D., 2010. június

Ezt a tartalmat a National Sleep Foundation hozta létre