Akupresszúra hányinger esetén - „P6” vagy Neiguan

Közzétéve 2011. szeptember 1

Gord Grant, Ph.D., R.Ac.

Talán nincs olyan akupunktúrás pont, amelyet olyan alaposan tanulmányoztak volna, mint a „Neiguan” -t (a nyugati világban P6-nak hívják). Ez az émelygésgátló pont abban a kis kék pontban található, amelyet a kép csuklóján lát, vagy körülbelül két ujjnyi szélességgel felfelé a csukló ráncától, a két kiemelkedő ropy ina között.

Jóval több mint 6000 ember vett részt randomizált vizsgálatokban, amelyek során az akupunktúrát alkalmazták hányinger és hányás kezelésére. A Cochrane tudományos szakértői csoport áttekintette a szakirodalmat (a bizonyítékokon alapuló orvoslás áttekintésének arany standardja) azt jelzi, hogy az akupunktúra működhet a műtét utáni hányinger, a korai terhességgel járó hányinger és a kemoterápia által kiváltott hányinger esetén. Használjuk mozgásbetegségre, vagy bármikor, amikor az émelygés problémává válhat, például magas szintű sportolóknál, zenészeknél vagy hangszóróknál, akik szorongással járó hányingert kapnak, mielőtt fellépnek.

Egyéb alkalmazások közé tartozik, amikor a hányinger és a hányás krónikus problémává válik betegség alatt, és kiegészítheti a nyugati orvosi ellátást, amelyet a beteg kap. Bár a P6-os akupresszúrát nem tanulmányozták jól, tapasztalataim szerint a betegek gyakran nagyon pozitív eredményekről számoltak be, amikor a P6-on rendszeresen végeznek akupresszúrát egy folyamatos hányinger problémájának kezelésére. Próbálja ki egy ideig, ha Önnek vagy egy családtagjának hányingere támad! Addig nyomás alatt a P6-ot, amíg fájó érzés nem lesz; tartsa ezt 30 másodpercig és legfeljebb néhány percig. Ennek a mély nyomásnak az ujjával vagy hüvelykujjával történő alkalmazása a P6-ra csökkentheti az émelygés hullámát.
Bár az akupresszúra általában nem tart olyan hosszú, mint az akupunktúra, ha a P6-os akupresszúra működik Önnek, akkor bármikor alkalmazhatja, amikor csak szüksége van rá. Az akupunktúra a P6-on általában egy-két napig tart, és csak arra szolgálhat, hogy átsegítse az émelygés időszakát, amikor helyreáll az egyensúly.

Ha szeretné kipróbálni az akupunktúrát hányinger vagy más emésztőrendszeri rendellenességek, például irritábilis bél szindróma vagy székrekedés kezelésére, foglaljon online velünk.