100 kalóriás receptek

Alacsony kalóriatartalmú desszertek

Több ezer recept található ezen a weboldalon - receptek mindenféle egészséges desszertre, amelyet elképzelhet, a csokoládé aprósüteményektől a menta csokoládé chips szép krémig.

És több ezer ember keresi ezen a weboldalon naponta recepteket, amelyek megfelelnek a sajátos étrendi követelményeiknek, legyenek glutén-, cukor-, vegán-, paleo-, kalóriatartalmú vagy alacsony kalóriatartalmúak.

Csokoládé chips földimogyoró vajas rúd - egyenként 103 kalória

Mivel már készítettem egy bejegyzést, amely néhány magasabb kalóriatartalmú receptemre összpontosított, a mai bejegyzés válasz az összes olvasói e-mailre és megjegyzésre, amelyben megkérdeztem, hogy mely receptek lennének a legjobb lehetőségek az alacsony kalóriatartalmúak számára diéta.

Mindazoknak a kalóriaszámlálóknak, akik ezt a blogot olvassák, vagy bárki számára, aki alacsony kalóriatartalmú receptet keres magának vagy másnak, íme néhány egészséges recept, amelyek mindegyike csak kb. 100 kalóriát tartalmazhat, vagy gyakran még ennél is kevesebbet!

Keto Brownies - egyenként 50 kalória

Csokoládétorta - 100 kalória

Zabpelyhes muffin - egyenként 92 kalória

Egészséges csokoládé chip sütik - 70 kalória

Krémsajt örvény tök kenyér - 98 kalória szeletenként

Chia Pudding - 105 kalória

Zabpehely csokoládé fudge rudak - egyenként 96 kalória

Egészséges banán kenyér - 92 kalória szeletenként

A legjobb vegán sütemények - 90 kalória cukormázzal

Vegán cukros sütik - egyenként 70 kalória