Alacsony szinű chips és pattogatott kukorica
Ha harapnivaló támad, néha egy zacskó chips csak az kielégítő megoldás. Az alábbiakban megtalálhatja a 7 szinkron és annál kevesebb chips és pattogatott kukorica listáját.
Tipp: Nem találja azokat, amelyeket keres? Használja a 20kcal = 1 syn szabályt, hogy megtudja, hány szinkron van.
Sétálók
Walkers Crisps Walkers Lights, minden változat (24 g-os táska) - 6 szinkron
Walkers Crisps Négyzetes chips, mindenféle (22 g-os zsák) - 5 szin
Walkers Crisps Pops, minden fajta (23 g-os zsák) - 5 szin
Walkers Crisps Pops, minden fajta (19 g-os tasak) - 4 szinkron
Walkers Crisps Sunbites Veggie Harvest, Veg & Multigrain Snack, mindenféle (25 g-os zacskó) - 5,5 szin
A Walkers Crisps Sunbites teljes kiőrlésű pattogatott kukorica, édes és sós (14 g-os táska) - 2,5 szin
A Walkers Crisps Sunbites teljes kiőrlésű pattogatott kukorica, édes karamell (14 g táska) - 3 szin
Walkers Crisps Sunbites teljes kiőrlésű pattogatott kukorica, enyhén tengeri sós (20 g-os zacskó) - 4 szin
A Walkers Crisps Sunbites teljes kiőrlésű pattogatott kukorica, enyhén tengeri sós (12 g-os táska) - 2,5 szin
Walkers chips sütőben sült chips, 50% kevesebb zsír, minden fajta (25 g-os zacskó) - 5,5 szin
Walkers Crisps Doritos kukorica chips, minden fajta (25g) - 5 szin
A Walkers Wotsits-t, tényleg sajtosat (16,5 g-os zsák) - 4,5 szinkron
A Walkers Wotsits-t, tényleg sajtosat (22,5 g-os zsák) - 6 szinkron
ALDI CRISPS
Aldi Be Light Thai citromfű manióka chips (20 g-os zacskó) - 4½ szin
Aldi Be Light Sweet Chili manióka chips (20 g-os zacskó) - 4½ szin
Aldi Be Light szatén ropogós chips, sajt és hagyma (25 g-os tasak) - 5 szin
Aldi Be Light szatén ropogós chips, Thai édes chili (25 g-os zacskó) - 5 szin
Aldi Snackrite Lights Crinkle Cut Crisps, minden változat - 5 szinkron
Aldi Snackrite sajtos puffok (17 g-os tasak) - 4,5 szin
Aldi Snackrite Bacon Rashers (18 g-os tasak) - 4,5 szinkron
Aldi Snackrite sajtrácsok (17 g-os tasak) - 4,5 szin
Aldi Snackrite sajtgöndör (12 g-os táska) - 3 szin
Aldi Snackrite Stackers (25 g adag) - 7 szinkron
Aldi Snackrite Melts (15 g-os tasak) - 4 szinkron
PopChipek
Popchips Barbeque Burgonya chips (25g) - 5 szin
Popchips tengeri sós burgonya chips (23 g-os zacskó) - 4½ szin
Popchips sós és borsos burgonya chips (23 g-os zacskó) - 4½ szin
Popchips sós és borsos burgonya chips (25g) - 5 szin
Popchips tengeri sós burgonya chips (25g) - 5 szin
Popchips tengeri sós burgonya chips (17 g-os zacskó) - 3½ szin
KP SNACKS
KP Snack Hula Hoops só és ecet (24 g-os zacskó) - 6 szin
KP Snack Hula Hoops BBQ marhahús (24 g-os zsák) - 6 szin
KP Snack Hula Hoops sajt és hagyma (24 g-os zsák) - 6 szin
KP Snack Hula Hoops sült csirke (24 g-os zsák) - 6 szin
KP Snack Hula Hoops só és ecet (25 g-os tasak) - 6 szin
KP Snack Hula Hoops Original (24 g-os táska) - 6 szinkron
KP Snack Hula Hoops Puft, édes chili (15 g-os zacskó) - 3,5 szinkron
KP Snack Hula Hoops sült, tejföl és metélőhagyma (25 g-os zacskó) - 5½ szin
KP Snack Space Raiders marhahús (13 g-os zsák) - 3 szinkron
KP Snack Meanies, leszedett hagyma (17 g-os tasak) - 4,5 szin
KP Snack Wheat Crunchies, mindenféle (25 g-os zsák) - 6 szin
A KP snackek kihagyják a Tingly garnélarákos koktélt (17 g-os zsák) - 4,5 szinkron
A KP snackek kihagyják a Tingly garnélarákos koktélt (21 g-os zsák) - 5,5 szinkron
KP Snack Space Raiders pácolt hagyma (11,8 g-os zacskó) - 3 szinkron
KP Snack Space Raiders pácolt hagyma (25 g-os zacskó) - 6 szin
KP Snack Grazing Mix Red Berry & Nut Crunch 125g táska (25g) - 6 szin
Tayto
Tayto Wheelies, Bacon (20 g-os zsák) - 5 szinkron
Tayto marhahús és hagyma chips (25 g-os zsák) - 6,5 szin
Tayto sajt és hagyma chips (25 g-os zsák) - 6,5 szin
Tayto Curry chips snackek (15 g-os tasak) - 4 szin
Tayto Snax, sajt és hagyma (17 g-os tasak) - 4,5 szinkron
Tayto Snaps, pácolt hagyma (17 g-os tasak) - 4 szin
Tayto Chickatees, csirke íz (17 g-os zacskó) - 4,5 szin
Tayto Jonnie hagyma gyűrűk (20 g-os táska) - 5,5 szinkron
Tayto Waffle Snack, Bacon (26g táska) - 6,5 szinkron
Tayto Occasions Bacon Fries (25g) - 6 szin
Tayto Salt n Ecetes spirálok (25 g-os tasak) - 6 szin
Tayto Salt & Ecet chips chips (15 g-os zacskó) - 3,5 szinkron
Tayto Party Mix, édes chili (25g) - 6,5 szinkron
Tayto Mighty Munch, Hot & Spicy (26 g-os táska) - 6,5 szinkron
Tayto Toobz tejföl és hagyma (25g) - 6,5 szin
Tayto Treble Crunch Farmhouse Cheddar és újhagyma chips (20 g-os zacskó) - 5 szin
Snack egy jack
Snack a Jacks Caramel (25 g-os táska) - 5 szinkron
Snack a Jacks Caramel (30 g-os táska) - 6 szinkron
Snack a Jacks Barbecue (26g-os táska) - 5½ szin
Snack a Jacks Snack a Jacks Sweet Chili (22 g-os zacskó) - 4½ szin
Snack a Jacks Sweet Chili (26 g-os zacskó) - 5½ szin
Snack a Jacks Snack a Jacks Só és ecet (22 g-os zacskó) - 4½
Snack a Jacks Snack a Jacks Só és ecet (26 g-os zacskó) - 5½ szin
Snack a Jacks Snack a Jacks Jumbo Caramel (mindegyik) 2½
Snack egy Jacks Jumbo sajt (egyenként) - 2 szinkron
Snack egy Jacks Jumbo só és ecet (egyenként) - 2
ASDA
Asda Smart Price válogatott chips, minden fajta (18 g-os tasak) - 4½ szin
Asda Handcooked Crisps, minden fajta 150g-os zsák (25g) - 6 szin
Asda remek formájú, ütős paprikás ízű sült zöldséges chips - 5 szin
Asda remek formájú hűvös tejföl és hagyma ízű sült zöldséges chips - 5 szin
LIDL
Lidl Snaktastic garnélarák (25g) - 6½ szin
Lidl Snaktastic Popd, Barbecue (25g) - 5½ szin
Lidl Snaktastic sajtfelfújt (17 g-os tasak) - 4½ szin
Lidl Snaktastic Popcorn, édes (15 g-os zacskó) - 3½ szin
Lidl Snaktastic Popcorn, sózva (15 g-os zacskó) - 3½ szin
Lidl Snaktastic sajtgöndör (12 g-os zsák) - 3½ szin
Lidl Snaktastic pattogatott kukorica, édes és sós (15 g-os zacskó) - 3½ szin
Lidl Snaktastic Monster Claw, minden fajta (18 g-os tasak) - 4½ szin
Lidl Snaktastic burgonya karika, kész sózva (25 g-os tasak) - 6 szin
Lidl Snaktastic Sózd meg a saját chipsedet (25g-os zacskó) - 6½ szin
Lidl Snaktastic burgonya chips, sült csirke (25 g-os zsák) - 6½ szin
Lidl Snaktastic burgonya chips, füstölt szalonna (25 g-os zacskó) - 7 szin
Lidl Snaktastic burgonya chips, steak és hagyma (25 g-os zacskó) - 6½ szin
Lidl Snaktastic krumplis chips, garnélarákos koktél (25g zsák) - 6½ szin
Lidl Snaktastic burgonya chips, sajt és hagyma (25 g-os zacskó) - 7 szin
Lidl Snaktastic burgonya chips, kész sózva (25 g-os tasak) - 7 szin
Lidl Snaktastic burgonya chips, só és ecet (25 g-os zacskó) - 6½ szin
Lidl Snaktastic Tortilla chips, Cool Original (25g) - 6 szinkron
Lidl Snaktastic Tortilla chips, Nacho sajt (25g) - 6 szin
Lidl Snaktastic Popd, tejföl és hagyma (25g) - 5½ szin
Lidl Snaktastic ropogós krumpli, kész sózva (15 g-os zacskó) - 3½ szin
Kövesse a fogyókúrás világ túlélését a közösségi oldalon
A minta törése
Be kell vallanom, hogy a hét végi szabotázs egy kis ciklus volt számomra - és azt hiszem, végre megtaláltam a módját, hogy megtörjem. Nemrég volt alkalmam kipróbálni a Black Tower új kínálatát - a B Secco White és a B Secco Rosé termékeket. Alig 65 kalóriával - ez egy apró 3 SYNS üvegenként. Magamban gondolkodom - ez lehetőséget adhat arra, hogy játékváltó legyek.
A nyár mélyedésébe jutva sokan érezzük a szezonális elmozdulást egy szombat esti frissítő, gyümölcsös, díszes szénsavas italok felé. Általában almabor, bor vagy prosecco után nyúlunk. Tegyen egy rossz mozdulatot a választásainkkal, és a heti szinkronjaink eldőlnek - visszavonva a heti jó munkát. Ahhoz, hogy ezt perspektívába helyezzük, íme néhány nyári kedvence és azok szinértékei:
Egy üveg eredeti Bulmers: 12,5 szin (ízesített változatig 16)
Kopparberg Original/Pear (12/15 szinkron)
Kis pohár fehérbor: 6 szin
Pohár Rosé bor: 4,5 szin
Az Íz teszt
Kicsit a Booze ismerőjeként szeretem magam, biztos, hogy csaknem 20 éve vagyok ezen a játékon! Tehát a minőség fontos - egy pezsgőnek szüksége van egy kis összetettségre. Kipróbáltam más "alacsony kalóriatartalmú" kínálatot, és itt elmaradnak - gyakran hiányzik valami.
Magam és Maria haverom tökéletes alkalmat találtunk egy pohár B Secco Rosé kipróbálására. Éppen „felajánlottam” neki, hogy legyen a koszorúslányom, és napos hátsó kertemben egy kis ünnepet tartottunk néhány fogral. Mindketten rendkívül élveztük - ez az ünnepi pezsgő izzás, pompás gyümölcsíz és még íze is ... drága. Boldogan csiszoltuk le az üveget - addigra már csak 9 napi szinemet használtam fel!
Elérhetőség/költség
A klinikus itt az, hogy az írás idején az ír Tesco-ban egy palackért mindössze 5 euróért árusítják - általában 6,99 euróért. Egy kis madárka azt mondta nekem, hogy két újabb ajánlat is hamarosan megjelenik az Írországban található Tesco-ban - a B Fruitiful Strawberry és a B Fruitiful Passionfruit - amelyek csak 55 kalóriát fognak tartalmazni (csak 2,5 szin per pohár)
Tehát keressen alkalmat és keresse fel a haverjait, és élvezze ezt a nyári örömöt a bűntudat nélkül!
- Hogyan lehet fogyni 50 évesen 7 tipp a fogyókúrához
- Mikrohullámú ropogós chips készítő fogyókúrás étkezők - Súlyfigyelők és fogyókúrás világreceptek
- Fogyjon le esküvőjére ezzel a 7 egyszerű fogyókúrás tippel
- Hogyan lehet fogyni egy hónap alatt - fogyókúrás étrend és tippek
- Beltéri grillezési tippek és receptek