Alapvető szilva baba püré

baba

Elkezdte bevezetni a kicsi szilárd anyagokat, és ő imádja őket, de sokszor ezek az első ételek megzavarhatják a baba emésztőrendszerét. Természetes, hogy egy olyan hasnak, amelyet korábban csak anyatejnek/tápszernek tettek ki, nehézségei lehetnek az új étrendhez való alkalmazkodással. Ennek enyhítése érdekében beépítheti a szilva étrendjébe a rendszeresebbé válást. Ők is csak szuper finomak és jók nekik!

A szilva jósága a bébiételek számára

A szilva minden fajtájában az a közös, hogy nagyon táplálóak. A szilva magas rosttartalmú, alacsony koleszterinszintű, nátriummentes és gazdag A-vitaminban és C-vitaminban. A többi rostban gazdag gyümölcshöz hasonlóan a szilva is nagy segítség a rák és a szívroham kockázatának csökkentésében és az egészséges koleszterinszint fenntartásában. Mivel a szilva sok rostban és természetes cukorban van, segítenek fenntartani a bél rendszerességét. A szilva és az aszalt szilva nagyszerű segítséget nyújt székrekedés.
-Forrás: wholesomebabyfood.momtastic.com

A lányom néhány nap múlva 1 éves, ezért nemrégiben elkezdtem keverni a püréit más „nagylányos” ételekkel. Például most hozzá keverem a szilva püréjét vanília joghurttal stb. A táplálék és az íz fokozása érdekében. Mint mindig, mindent pürésítek a Beaba Babycook Pro készülékemben.

Szilvával kipróbálható kombinációk:

  • 4 szilva (vagy kívánt mennyiség)

  1. Tisztítsa meg, hámozza meg és vegye ki az érett szilva gödrét. A bőröket a gőzölés alatt is hagyhatja (ez segít a tápanyagok megkötésében a gőzölés során, majd miután teljesen kihűlt, távolítsa el a héjakat).
  2. Darabokra vágjuk a szilva darabokat, és tegyük a Babycook gőzölős kosárba.
  3. Töltse fel a vizet az 1. szintig. Gőzölje meg a szilvait a Babycook-ban. Foglalja le a főzőfolyadékot arra az esetre, ha más keveréket szeretne keverés közben.
  4. Pürésítse a Babycook-ban a kívánt állagúra. Adjon hozzá fenntartott főzőfolyadékot, ha szükséges.
  5. Fagyassza le, vagy tárolja hűtőszekrényben, Multiportions tartályban.