Alesha Dixon izom rajongókat csábít az edzés során az Anaya baba súlyának felhasználásával

Alesha Dixon lányai, Azura és Anaya, akiket megoszt a férjével Azuka Ononye segített anyukájuknak abban, hogy karanténban tartsák magukat, miközben rögtönzött súlyként használja őket

írta Lucy Domachowski
2020. március 23., 23:13, frissítve: 2020. március 31., 23:14

Alesha Dixon legyőzte a koronavírus izolációs unalmát azáltal, hogy két imádnivaló lánya társaságában élvezte.

A hat hónapos lányai, Azura és hét hónapos Anaya, akit megoszt az Azuka Ononye férjével, segítettek anyukájuknak karanténban tartani magát, mivel rögtönzött súlyként használja őket.

A hétfői napi fitnesz alkalmával Alesha, 41 éves, a kis Anaya segítségét vette igénybe súlyként, amikor a kismama lefilmezte magát, hogy ülést végezzen.

A Britain’s Got Talent bíró magasan a levegőbe emelte lányát, mielőtt minden mozdulatával csókot vetett volna az arcára.

Ezután guggolásokat hajtott végre, miközben kislánya karjaiban lógott, tágra nyílt szemmel nézve a kamerára.

kapcsolódó cikkek

Alesha megmutatta kislányát 986 000 követője előtt, amikor áttért a babára súlyozott tüdőre, mindezt pazar otthoni edzőterme kényelmében.

Az énekesnő beismerte, hogy hiányzik Janet Malinowska személyi edzője, és visszakényszeríti magát az edzőterembe, miután az új karanténszabályok miatt képtelen volt segítséggel edzeni.

A rajongóknak azt mondta: „Tehát nagyon hiányzik @janetmalinowska néni, és nélküle nem vagyok mindig annyira motivált! De ma új nap van!

Legolvasottabb

- Anaya szunyókálás közben kezdtem el az edzésemet, de 20 perc után felébredt, úgy gondoltam, megcsinálom vele!

"Nem tudok olyan nehezen bemenni, mint általában, de legalább az edzés befejeződött, jól izzadtam, és sokkal jobban éreztem magam érte."

Hozzátette: „A saját testtömeged vagy a csecsemők felhasználása ugyanolyan jó. Anaya csak apró, tehát minél nagyobb lesz, annál jobb!

„Csak próbáljon ki néhány egyszerű ülést, hátralökést, nyomást és guggolást, nézze meg, hogyan állsz tovább! Boldog hétfőt."

Kedden Alesha legidősebb lánya, Azura segítségét kérte, aki édesanyja új személyi edzőjeként vállalta szerepét.

A hatéves kislány anyja nyakába kapaszkodott, miközben hegymászók és guggolások közben demonstrálta hihetetlen formáját.

Kuncogó lánya tele volt energiával, amikor Alesha elárulta, hogy a pár megpróbált csatlakozni Joe Wicks napi testnevelés órájához, de Azura reggel elkészítette a saját rutinját.