A Victoria’s Secret szupermodell felfedi meglepő étrendjét
Most az egyik leghíresebb Angyal felfedte a diéta körüli filozófiáját.
Alessandra Ambrosio a Net-a-Porter The Edit című műsorában elmondta, hogy nem igazán diétázik.
A magazinnak elmondta:
Amikor elkezdek diétázni, minden lefelé megy. Tehát, ha szeretnék egy kis falatot étcsokoládét egy repülőgépen, vagy egy koktélt a barátaimmal a hétvégén, megeszem. Valójában a legtöbb éjszaka meginok egy pohár vörösbort vacsorával, és hetente két-három alkalommal megiszok egy csésze teát és egy cupcake-ot Anja lányával, aki ugyanolyan megszállottja a vörös bársonynak, mint én am. A fiam [Noah, 3] csak leveszi a habot a tetejéről.
Sőt, még az élelmiszercsoportokat sem szünteti meg. Valójában a híresen hosszú végtagú modell szénhidrátokat fogyaszt:
Nem vágok ki ételcsoportokat. Minden a mértékletességről szól, és minden nap mást eszem. Nyilvánvalóan megpróbálok nem fröccsönni a tésztán, de ha visszatérek Brazíliába, ahol minden tészta- vagy kenyéralapú - és így finom - enni fogok, amit csak akarok, aztán visszatérek sok salátához, csirkéhez vagy halhoz zöldséggel, amint visszatérek LA-be.
Ez nem azt jelenti, hogy a múltban még nem próbálkozott túlzott fogyókúrával. Valójában az interjúban elárulta, hogy a 2008-as divatbemutató előtt mindössze három hónap állt rendelkezésére, hogy lefogyjon a csecsemő súlyából, és "ezen a napi 1200 kalóriatartalmú étkeztetési szolgáltatáson vett részt, amelyet [utált]".
Neki és Gisele Bündchennek különféle szakácsai lehetnek.
- Alessandra Ambrosio diéta és fitnesz - Victoria; s Titkos műsor
- Alessandra Ambrosio a baba utáni testéről és étrendjéről - Alessandra Ambrosio Az interjú szerkesztése
- Alessandra Ambrosio diéta és edzés trükkök Glamour
- Az összes ételt a Rock Dwayne Johnson egy nap alatt megeszi Hercules diétával - Business Insider
- Brian Shaw A világ; s legerősebb ember; napi étrendje 12 000 kalóriát tartalmaz - Business Insider