pH-csoda: Az alkáli forradalom Shelley Youngdal

Shelley Young és férje, Dr. Robert Young a létfontosságú erők a pH Miracle könyvek, lúgosító kiegészítők és terápiák könyvtárának hátterében. Hatalmas filozófiájuk a lúgos étrend és az életmód megőrzéséről - amit Dr. Young új biológiának nevez - a 2000-es évek eleje óta áttörő koncepció az egészség és a táplálkozás terén. A Young's mindenki iránt érdeklődést váltott ki a NASA űrhajós képzési programjától kezdve a saját vendégszerkesztőnk, Kris Carr és a ráktól gyógyuló saját útján. A fiatalok ezreket irányítottak az egészség és a lúgos étrenddel való gyógyulásuk során. Nagyon örültünk, hogy személyesen beszélhettünk Shelley-vel mindenről, a pH-csoda útjától kezdve a saját személyes tippjeihez és életmódbeli tanácsaiig.

Shelley felajánlja az egyik olvasónak új, átdolgozott és frissített klasszikusuk, a The pH Miracle másolatát. A részleteket lásd az interjú végén.

A Palatábla magazin: Hogyan kezdődött a pH-csoda? Ébresztés volt?
Shelley Young: „Igen, NAGY ébresztés történt. Az egész már régen (1974) kezdődött, amikor Dr. Young és én rájöttünk, hogy a vegetáriánus étrend, amelyet még egyetemi korunkban elfogadtunk (sportosságának javítására, miközben az Utah-i Egyetemen teniszezett), csak nem adta meg nekünk az egészség és a jobb minőség reményeink szerint. Rengeteg szemet, joghurtot, sajtot, tésztát és magas cukortartalmú gyümölcsöt ettünk. Ez új egészségügyi kihívásokat jelentett a súlygyarapodás, megfázás, influenza és allergia terén.

Jóval ezután Rob nagyon érdeklődött a vér tanulmányozása iránt, hogy megtudja, milyen feltételeknek kell lenniük a vérben az optimális egészség érdekében. A felfedezés ezen idénye után finomhangolta elméleteit és a gyógyulás megközelítését a vér és a szövetek „lúgosításával”. A vér pH-jára való odafigyelés, valamint az élő és száraz vérsejtek elemzésében megfigyelt hiányzó kapcsolat adta meg neki, hogy a beteg és fáradt emberek számára hogyan történhet meg a gyógyulás.

1994-ben videofelvételen rögzítette a „pleo-morfizmust” (ami sokféle formát jelent) egy cukorbeteg vérében, ahol baktériumokban, élesztőkben és penészekben morfondírozó vérsejteket talált - vagy úgynevezett „cél” vagy beteg sejteket. Ez arra késztette, hogy igazodjon Antone Bechamp következtetéseihez (szemben Pasteur csíraelméletével), hogy a vér terepének (a sejtek körüli folyadéknak) mentesnek kell lennie endotoxinoktól és mikotoxinoktól, és lúgosnak kell maradnia az egészséges vérsejtek létezéséhez. A terep minden volt; a csíra semmi vagy nagyon másodlagos volt. Ezt követően, 2002-ben, a Time Warner felvette velünk a kapcsolatot munkánk közzétételével, a lúgosító programunkkal oly sok tünet visszafordításában tapasztalt nagy eredmények miatt. Ebben az időpontban született meg a név és a pH Miracle cég! ”

TCM: A pH Miracle élő vérelemzéssel állapítja meg az egészségét. Meg tudnád magyarázni, hogyan működik ez?
SY: „Igen, az élő vérsejt-elemzés nagyszerű eszköz a test táplálkozási hatékonyságának (vagy hiányának) kimutatására ... egyszerűen attól függetlenül, hogy az ember egyensúlyi állapotban van-e vagy fiziológiája egyensúlyhiányban van. Ezt „belső terepednek” nevezzük. Veszünk egy csepp vért az ujjából, és mikroszkóp alatt megfigyeljük élve és nedvesen is (közvetlenül a kapun kívül), és a tárgylemezen is megszáradva/alvadva. A nedves vér megmutatja a sejtek aktuális állapotát, függetlenül attól, hogy vannak-e nagy mennyiségű élesztőgombák és baktériumterhelések, valamint magának a vörösvértestnek az integritása. Felfedezhetjük a pangásos terepproblémákat, mint például a fibrin monomerek (hálószerű szerkezetek, amelyek hasonlítanak a pókhálókra), valamint a túl sok cukor jeleit a vérben a fehér erjedési foltok útján a sejteken vagy a sejtekben. Láthatjuk az immunrendszert (a fehérvérsejteket), és figyelemmel kísérhetjük, hogy képesek-e áramolni és felszedni a szemetet (baktérium- és élesztőterhelés) a véráramban. Lenyűgöző látni a saját vérét, mivel van egy univerzum, amely jó információkat nyújthat számunkra táplálkozási szükségleteinkhez és általános alkatunkhoz képest.

TCM: Visszavonulókat vezetsz szerte a világon, van egy gyönyörű tanyád a Valley Center-ben (Kalifornia), és sok embert meggyógyítottál. Van-e olyan személy, aki átalakult a programján, amely kiemelkedik?
SY: „Igen! SOK olyan ember volt, aki visszafordította betegségét a programunkon. Remélem rendben van, ha megemlítek néhányat!

Saját júniusi vendégszerkesztője, Kris Carr néhány évvel ezelőtt súlyos vérrákos állapotban jött hozzánk, amely az ereinek bélését támadta. Számos daganata van az egész testén, és a barátjával részt vettek a pH Miracle Retreat rendezvényünkön, ahol először láthatta a saját vérét nedvesen és szárazon egyaránt, és megtanulhatta Dr. Youngtól és én, hogyan kell lúgosítani és energizálni. - újra jól lesz. IGAZ gyógyulás. Sok napot töltött velünk, és a mikroszkópon videóra vette Young doktort, hogy megnézze a vérét, és egy napot alkalmi lúgosítással töltött el velem. Megtanítottuk Kris Carr-t a vér és a szövetek lúgosítására, és elvégeztük a vérvizsgálatait, valamint az utánkövető vérvizsgálatait, miután hosszú heteken át részt vett a programban - ez bizonyította, hogy programunk neki működik. Tekintettel Kris mostanában népszerűsített programjára, amelyet őrült, szexi és rákos étrendnek neveztek, észreveheti, hogy rezsimjének nagy része a miénkhez hasonló, és a lúgosítás és a pH fontosságáról beszél.

Tony Robbins is az, aki évekkel ezelőtt ránk talált, és azért jött, hogy helyreállítsa rendszerének optimális egészségét a pH-kiegyensúlyozás révén. A Fit az élethez programot követte, és reggeltől délig nem fogyasztott mást, csak édes gyümölcsöket. Energiája fogyóban volt, és intuitívan tudta, hogy valami nagyon nincs rendben. Miközben meghívtuk Robot és engem, hogy néhány évig tanítsák egészségügyi szemináriumait az Life Mastery Eseményein, részt vett saját egészségének és vitalitásának helyreállításában a pH Csoda programunk követésével. Azóta népszerűsíti munkánkat.

Gladys Knight, a híres énekesnő szintén nagy előnyöket kapott a pH Miracle program követéséből, és nagyban hozzájárultunk ahhoz, hogy lúgosítással megtanítsuk saját egészségéért és wellnesséért. Részt vett a programunkon, amikor megkapta a zenéért járó életműdíját.

A pHmiracle.com weboldalunkon számos video ajánlás is található az 1. és a 2. típusú cukorbetegség, az emlőrák, a lupus, a bőrbetegségek, a fibromyalgia és sok más egészségügyi probléma visszafordításáról. ”

TCM: Mi a véleményed a gyümölcsről?
SY: „Nagyon örülök, hogy feltette ezt a kérdést, mivel azt hiszem, van némi zűrzavar és téves információ a gyümölcsökről, különösen az édes gyümölcsökről és azok egészségre gyakorolt hatásáról. Igaz, hogy a gyümölcsök vitaminokkal, ásványi anyagokkal és sok egészséges összetevővel, valamint bio-flavinoidokkal rendelkeznek. Magas rosttartalmúak, vizuálisan szépek és nagyon finomak. A probléma abban rejlik, hogy a gyümölcs (fruktóz) cukortartalma olyan testbe kerül, amely nincs egyensúlyi állapotban, hanem egy beteg test, amely tele van élesztőkkel, penészgombákkal és savakkal, amelyek tönkreteszik a test fiziológiáját. Ha valaki beteg és fáradt, a gyümölcsben található fruktóz hozzájárulhat a betegséghez azáltal, hogy úgymond a beteg sejteket táplálja. Ez igaz rákos helyzetekben, és ezért minden édes gyümölcsöt kivonunk az étrendből betegség esetén. A rákos sejtek cukorból táplálkoznak, ezért a gyümölcs nem jó választás, ha ez a súlyos egyensúlyhiány fennáll. A cukorok altathatják (megbéníthatják) a vérben lévő fehérvérsejteket, és megakadályozhatják, hogy az egész belső terepen mozogjanak és áramolhassanak, hogy elvégezzék „immunrendszeri” munkájukat.

Ha valaki nem foglalkozik olyan súlyos egészségi állapotokkal, amelyeknek minden cukrot minimálisra kell csökkenteniük, és egyensúlyi állapotban vannak a rendszerükben, akkor alkalmanként fogyasztva a gyümölcs nem okoz ilyen problémát a szervezetben. Legtöbbször nem nagyon fogyasztunk édes cukros gyümölcsöket ... alkalmanként olyan élvezetért, mint például a friss málna a palacsintánk felett, kókuszos tejszínnel. ”

TCM: A legtöbb embert elárasztja, hogy hol kezdjen el egy lúgos étrendet. Tudna adni néhány tanácsot?
SY: „Persze!

1. Kezdje lúgos víz elfogyasztásával. Ideális esetben a pH-nak 9 körül kell lennie. Számos vízgyártó most felírja pH-ját a címkéikre. Vannak cseppjeink, amelyek bármilyen vízhez adhatók, így lúgosabbak, PuripHy cseppek, amelyeket megrendelhet a weboldalon. Javasoljuk, hogy igyon egy literet minden napi 30 font testtömegre.

2. Kezdje hozzáadni a klorofillt a „strukturált” pH-értékű vízéhez zöldek formájában. Bemutatjuk Doc Broc Zöldjeinket és pH-csodakékeinket, amelyek alacsony hőhidratáltsággal és elektromos töltéssel rendelkeznek az optimális életerő érdekében. Javasoljuk továbbá a folyékony klorofillt, amely megtalálható termékcsaládunkban, szintén a weboldalunkon. Csak e két dolog elvégzésével az emberek észrevehetik energiájuk és egészségük nagy javulását.

3. Kihúzta magát a nagyon savas ételektől mint például húsok, tejtermékek, pékáruk és erjesztett ételek, és helyettesítsen, például ecet helyett citrom- vagy lime-levet és folyékony pH-értéket íze Só szójaszósz helyett.

4. Egyél több zöldséget saláták, zöld turmixok és levesek formájában ... minél zöldebb, annál jobb! Használjon spárgát, kelkáposztát, petrezselymet, brokkolit, zellert, spenótot, zöldborsót, napraforgómag-hajtásokat, csak néhányat említve. "

TCM: Ajánlja a Raw Foods-t? Főtt ételek? Vegán lesz?
SY: „Alkarianoknak hívjuk magunkat, amelyet a vegánok rangadójának tartunk!

Étrendünkben sok zöldség van, különösen klorofillban gazdag, és egészséges zsírokban, például avokádóban, mandulában és kókuszdióban. Ételeink többnyire nyersek, néhány kiszáradt étel van. Azok az emberek, akik egy kis főtt ételt részesítenek előnyben a pH Miracle programunkban, betartják a 80/20 szabályunkat. 80% nyers, 20% százaléka enyhén főzött vagy párolt étel, például párolt quinoa vagy hajdina, vagy kihajtott búzatortilla. "

TCM: Hogyan néz ki a személyes napja az elejétől a végéig?
SY: „Kelj fel és ragyogj!

Gyakoroljon mély lélegzéssel: vagy futtassa végig a 40 hektáros avokádótanyánkat, vagy pedig egy Younga jógaórát.

Reggeli friss zöld zöldségléből, kevés zöldtejnek nevezett mandulatejből, vörös rubin grapefruit szeletekből és zöld turmixból: spenót, avokádó, uborka, kókuszdió, grapefruitlé, só, jég

Dolgozzon ügyfelekkel és betegekkel a pH-csodaközpontunkban, a gyönyörű Valley Center-ben, Kalifornia.

Ebéd - általában pürésített zöldségleves, nagy saláta és zöldséges köretek, például nyers pépek.

Snackek - pH Miracle Kale chips, pH ízű diófélék, dehidratált zöldséges kekszek, szuper szójapuding, kókuszreszelék, hínárlapok.

Munka, majd családi idő, olvasás, írás, beszéd, művészet, tanítás, utazás stb.

Vacsora zöldségkenyérből vagy zöldséges rántottából, levesből és salátából. Lehet, hogy tofu van alkalmanként. További előételek a következők lehetnek: curry kókuszdió palacsinta, vegetáriánus lasagna, zöldségtaco.

TCM: Mi a bűnös étvágyad?
SY: „Hm ... azt hiszem, ez bűnösséget jelentene, mint a programom„ elindításában ”? Ez ritkán fordul elő, de amikor Rómában vagyok, mégis van nálam zselé. Azok a srácok mesteriek abban a klassz és krémes anyagban! És akkor rögtön visszatérek a lúgosításhoz és az energiához, már másnap! ”

TCM: Azoknak az új szülőknek, akik odakint szeretnék lúgos táplálékkal táplálni a gyerekeiket, tudnának ajánlani egy egészséges és ízletes receptet a gyerekeknek?
SY: „Igen! A lúgos étrendünkben az a nagyszerű, hogy a turmixokat és a leveseket pürésítjük, sima és krémes leszünk, ami olyan textúra, amelyet a gyerekek szeretnek. (Néha nem akarnak vaskos zöldségeket!)

A gyerekek valójában imádják a kókuszpálma cukorral készített AvoColada Shake-et, amely kókuszvirágok nedvéből készül. Magas ásványi anyagokat tartalmaz, és alacsony a cukorbetegek glikémiás indexe. Ezt a receptet megtalálhatja az új pH-csoda könyvünkben, frissítve és átdolgozva, vagy keresse fel weboldalunk videó szakaszát, és tekintse meg a Limely Love Shake című bemutatónkat kis unokámmal, Isabeau Rose-val. Ő szereti ezt!

Pudingot is készítek kicsiknek és nagyoknak egyaránt:

Szuper szójapuding:
szolgál 4

2-3 avokádó
1 csésze friss selymes mandula tej
2 hüvelyk darab friss gyömbér
2 mész hámozott
2 kanál Super Soy Sprouts por
2-3 TB kókuszpálma cukor VAGY 1/2 teáskanál. ízlés szerint nyers zöld Stevia por
8-10 jégkocka

Felkorbácsoljuk a Vita Mixet vagy turmixgépet, amíg sima és üveges nem lesz. Azonnal tálaljuk.

TCM: Tudna ajánlani bármilyen szépségápolási terméket?
SY: „Véleményem szerint elsősorban a szépség lelkileg és fizikailag is a WITHIN-ből származik.

A legfontosabb szépségápolási termék (vagy inkább gyakorlat), amelyet fizikai megjelenésére alkalmazhat, az étrendje és az, ahogyan hidratálja a bőrét azzal, amit eszik és iszik. Programunk öregedésgátló, mert összhangban áll a test pH-jával, és nem rabolja el a szervezetet értékes lúgosító ásványi sóktól, kalciumtól és magnéziumtól. A pH-értékű víz ivása folyamatosan biztosítja, hogy bőrén kevesebb kitörés, ráncosodás és foltosodás alakuljon ki a kiszáradás és a túl sok napsugárzás hatására. Az olyan ételek, mint az avokádó és az Omega 3-6-9 olajok, belső hidratálók, és finom és ragyogó bőrt biztosítanak. A bőr pH-értékének nem kell savasnak lennie ... lehet lúgos is, beleértve az izzadságot és a vizeletet. A rendszeres testmozgás szintén szépségnövelő gyakorlat, mert növeli az oxigént és a vér áramlását a test minden szervében és rendszerében. Mindez fiatalosabb, szebb és fitt megjelenést kölcsönöz.

A pH Miracle termékcsalád szépségápolási termékei közé tartozik egy csodálatos pH-kiegyensúlyozott sampon és balzsam, amelyben menta van a frissítő, tiszta érzet érdekében. Rendelkezünk pH-kiegyensúlyozott arctisztítóval, a repHresh nevű spray-vel, egy spray repHresh tonerrel és egy repHresh avokádó hidratálóval. Mindezeket a termékeket használom és szeretem, mert nincsenek benne káros összetevők. Young doktor még arra a következtetésre jut, hogy megeheti őket, és nem sérülhet meg. ”

TCM Van-e új izgalmas projektje, amin dolgozik?
SY: „Igen! A pH Miracle könyveink trilógiáját a világ minden táján megjelentetik, nemrégiben spanyolul, oroszul, sőt arabul is! Kijön a szó, hogy a lúgosítás valóban működik. Ez a legnagyobb megelőző intézkedés, amelyet valódi homeosztázis vagy egyensúly elérése érdekében lehet elérni a vérben és a szövetekben.

Két új külföldi Miracle visszavonulást tervezünk a következő hónapokban. Szeptemberben a Como Olaszország közelében található Te Sana üdülőhelyen és gyógyfürdőben leszünk. Ezután először az indiai Goa-ban kínáljuk a pH Miracle Retreat-t az ötcsillagos Taj Exotica üdülőhelyen szeptemberben és októberben. "

A pH Miracle Book Giveaway

Egy olvasó nyeri el Young klasszikus könyvét, a pH csodát! Egyszerűen hagyja meg az alábbi megjegyzésekben a legjobb tippeket arra vonatkozóan, hogyan tarthatja egészséges és lúgos étrendjét, és kiválasztjuk a szerencsés nyertest! Sok sikert az olvasóknak!

pH Miracle’s Fun Food Show: Édes mandula turmix

Nézd meg, ahogy Shelley megosztja ezt az egyszerű receptet a finom és lúgos rázkódáshoz a pH Miracle praktikus és földhözragadt Fun Food Show-ján!

Ossza meg a "pH-csoda: Az alkáli forradalom Shelley Younggal" bejegyzést