BookRix

Lúgos diéta kezdőknek

Milyen étkezési mintát követtél?

Pozitívan és negatívan befolyásolja-e az étkezési szokás az általános egészségi állapotot?

Fedezze fel a lúgos ételek fogyasztásának előnyeit, és induljon el a maximális egészség felé vezető úton. Ezzel a kezdőknek szánt alkáli étrenddel szabaduljon meg a testében lévő savaktól és állítsa vissza a test természetes állapotát.

A lúgos étrend ideológiája úgy véli, hogy a tökéletes emberi test akkor jön létre, amikor a savképző ételeket lúgos bázisú ételekkel váltja. Bizonyított, hogy az alkáli étrend javítja a szív- és érrendszeri egészséget, a vérnyomást, a koleszterint, a csontok egészségét és még sok minden mást

Új étkezési szokások megkezdése kissé megterhelőnek és kihívásoknak tűnhet. De ne aggódjon, ez a könyv könnyű hajózást nyújt. Ez az alkáli étrend kezdőknek minden szükséges információt tartalmaz:

Az alkáli étrend teljes áttekintése

Hogyan lehet megszabadulni a lúgos étrenddel járó betegségektől

Alkáli ételreceptek, hogy lúgos legyen a teste

Ételek, amelyek segítenek csökkenteni a sav savtartalmát a szervezetben

Hogyan lehet leküzdeni a stresszt, a fájdalmat és a gyulladást

Segít megérteni, hogyan működik a pH a szervezetben

Hogyan teszteljük a lúgos egyensúlyt

Hogyan lehet tudni, hogy van egy egészségtelen bél

Savas, semleges és lúgos ételek listája

A lúgos étrenddel maximalizálja az egészségi állapotát és legyőzze a savasságot!

Ez az e-könyv többek között a következő üzletekben érhető el: