Tanácsadó Központ

A COVID-19 tanácsadó központ hatásai itt találhatók

Az elsőéves főiskolai hallgatók jóval azelőtt, hogy otthagynák, megfogalmazzák az egyetemi élet elvárásait. Néhány fiatal felnőtt várom az egyetemet, alig várja, hogy még több szabadságot és kalandot szerezzen. Mások kezdetben lelkesek lehetnek, de aztán felfedezik, hogy a tapasztalatok nem felelnek meg az elvárásaiknak, amikor nem érzik magukat boldognak, kényelmesen vagy biztonságban új környezetükben. Megint mások tudják, hogy az otthon elhagyása nehéz lesz, ezért rettegnek a gondolattól, hogy elmennek az egyetemre. Nem számít, milyen elvárásokkal rendelkezik, szinte minden hallgató olyan akadályokkal találkozik, amelyekre nem számított, az egyetemre való átmenet során. Még a pozitív életváltozások is stresszt okoznak, és minden bizonnyal az otthoni igényeket elhagyó változások szomorúságot, magányt és aggodalmat okozhatnak. Ezek az érzések tipikusak és részei az egyetemre történő fejlődési átmenetnek.

központhoz

A főiskola első évében várható változások

Fokozott személyes szabadság

Sok főiskolai hallgató üdvözli a szabadságot, hogy eldöntse, mit szeretne csinálni minden nap. Mások ezt a szabadságot furcsán ismerhetetlennek vagy nehéznek találhatják. Az egyetemen élő elsősök napi vagy gyakori kapcsolatot tarthatnak fenn a családdal telefonon vagy számítógépen keresztül, de sokkal több személyes döntést és döntést hoznak, mint a középiskolában.

Fokozott felelősség

A megnövekedett személyes szabadsággal nagyobb felelősség jár a napi menetrendért. A pályakezdőknek meg kell választaniuk, mikor és hogyan kell tanulniuk, társasági viszonyban kell lenniük új ismerősökkel, részt kell venniük tevékenységekben, költségvetési pénzben, testmozgásban, és időt kell szánniuk az evésre és az alvásra. Megtanulják, hogyan kell egyensúlyba hozni az órára járást, a tevékenységekben való részvételt, az iskolai munkák pontos elvégzését, a gondozásukat és a szórakozást. Osztályokat ütemeznek, személyes tárgyakat vásárolnak, egészségügyi megbeszéléseket szerveznek, és professzoroktól vagy az egyetem más személyzetétől kérnek segítséget. A diákoknak gyakran kell kezdeményezniük, hogy életükben először kezeljék felelősségüket.

Fokozott igény az időgazdálkodás iránt

A gólyák általában változó igényeket tapasztalnak az idejükkel szemben. A napok kevésbé rutinosak és kiszámíthatók. Néhány gólya úgy érzi, hogy több kötelezettsége miatt nincs ideje magára. A főiskolai órák nehéznek és megerőltetőnek tűnhetnek, és több órás tanulást is magukba foglalhatnak. Más hallgatók azonban kezelhetőnek találják tanulmányi terhelésüket, de nem biztos, hogy szabadidejükben pihennek.

Különböző környezetek és kapcsolatok a főiskolán

A gólyák alkalmazkodnak az új környezethez, és ismeretlen emberekhez kapcsolódnak. Társaik nagyon eltérőnek tűnhetnek az otthoni családtól, barátoktól és ismerősöktől. A diák remélheti, hogy szobatársa közeli barát lesz, és csalódhat, ha nem. Az egyetemen élő elsősök megtanulnak tárgyalni a szobatársaikkal való konfliktusokról. A pályakezdőknek meg kell felelniük a főiskolai felnőttek új elvárásainak. Például egy professzor általában nem hív, ha a hallgató elmulasztja az órát, de valószínűleg osztályozni fog a jelenlétért. A szülők kevésbé kommunikálnak az egyetemmel, mint fiaik vagy lányaik középiskoláival, és a hallgatóknak közvetlenül a professzorokkal, a lakóhelyi életsel vagy más hatóságokkal kell megoldaniuk az aggodalmakat.

Kapcsolat megváltoztatása a családdal és a barátokkal otthonról

Mit tegyek, ha nem vagyok boldog az egyetemen?

Arra számíthat, hogy főiskolai évei életének legjobbjai közé kerülnek. Ha idegesnek és nyomorúságosnak érzi magát, ez nagyon zavaró és félelmetes elvárás lehet. Az egyetem első heteiben azonban sok hallgató szomorú és félő. Igényes új környezetben vagy, és minden más, és még azt is érezheted, hogy nem kellene itt lenned. Úgy érezheti, hogy egyszerre kell felnőnie, ami eláraszthatja vagy akár el is nyomhatja. Lehet, hogy távol állsz attól, akik szeretnek és támogatnak téged. Talán olyan hallgató vagy, aki nem érez honvágyat, hanem csalódottnak érzi tapasztalatait és személyes interakcióit. Ha szorongott, észreveheti, hogy a többi diák boldog és optimista. Meglepő lehet azonban, ha megtudja, hogy sok más elsőéves fél és szomorú, még akkor is, ha nem mutatja meg. Ha az egyetemre való áttéréssel küzd, akkor néhány módon segíthet magának a kiigazításban: