Alkoholmentes zsírmájbetegség (NAFLD)

A NAFLD annak a betegségnek a neve, amelyben túl sok zsír van a májban.

Az egészséges májban kevés vagy egyáltalán nem lehet zsír, és a legtöbb ember számára, ha kis mennyiségű zsírt visz a májban, nem okoz nagyobb problémát.

A májban túl sok zsírt a triglicerideknek nevezett zsírok felhalmozódása okoz.

Tények a NAFLD-ről

Hasznos Linkek

Töltse le a kiadványt

NAFLD: tünetek és diagnózis

Melyek a NAFLD tünetei?

Az enyhe NAFLD-ben szenvedő emberek többsége valószínűleg nem észlel semmilyen tünetet. Egyesek kényelmetlenséget tapasztalhatnak a máj területén és fáradtságot.

Azok számára, akik a NASH, a fibrózis és a cirrhosis kialakulásában szenvednek, sok évbe telhet, mire a tünetek kialakulnak. A következő tünetek a máj állapotának súlyos fejlődésére utalhatnak. Májbetegeknél, akiknél a következő tünetek bármelyike jelentkezik, sürgős orvosi ellátást kell igénybe venni:

a szem és a bőr sárgasága (sárgaság)
könnyen véraláfutás
sötét vizelet
az alsó hasi terület duzzanata (ascites)
vér hányás (haematemesis)
sötét fekete kátrányos széklet (melena)
zavartság vagy gyenge memória (enkefalopátia)
bőrviszketés (viszketés)

Sárga szem vagy bőr

Ha a bőre és a szemfehérje megsárgul, akkor sárgája lehet.

Két dolog okozhat sárgaságot:

elzáródás (elzáródás) az epevezetékben
májkárosodás vagy a májat érintő valamilyen hiba, így az nem képes megbirkózni a bilirubinnal, a régi vörösvérsejtek lebontásának melléktermékével.

Ha ezek bármelyike bekövetkezik, a sárga bilirubin visszaáramlik a vérbe, és megjelenik a bőrben és a szemekben.

Duzzadt gyomor és lábak

A hasi duzzanat ascites néven ismert. A duzzanatot a has körüli bélés folyadék halmozódik fel. Ez lassan hetek vagy hónapok alatt megtörténhet, és fájdalmas lehet, különösen, ha a folyadék megfertőződik és sürgős figyelmet igényel.

A lábad, a bokád vagy a lábad duzzanatot is kaphat, amelyet perifériás ödémának neveznek.

Láz magas hőmérséklet és borzongás

A cirrhosisban szenvedők hajlamosak a fertőzésekre, amelyek súlyosbíthatják máj állapotukat. Ennek eredményeként orvoshoz kell fordulniuk, ha hőmérséklet alakul ki.

Kátrányos fekete széklet vagy hányt vért

A májkárosodás miatti belső vérzést gyakran először a nagyon sötét vagy fekete kátrányos székletben (maelena) és a vér hányásában (haematemesis) észlelik. E tünetek bármelyikének sürgős orvosi ellátásra lesz szüksége.

Ha a máj rosszul hegesedik a kiterjedt fibrózis vagy cirrhosis miatt, a vér nem lesz képes könnyen átfolyni rajta. Ennek eredményeként nyomás halmozódik fel a vénában, amely vért juttat a májba a bélből - a portális vénából.

A magas vérnyomás a portális vénában portális hipertónia néven ismert. Amint a nyomás felerősödik, a vér elkezd tartalékolni. Megtalálja a szív elérésének másik módját extra vénák segítségével
a nyelőcső és a gyomor bélése, amely visszérként ismert. A varikák törékeny falakkal rendelkeznek, amelyek nem képesek könnyen kezelni a megnövekedett véráramlást, és gyakran megrepednek, ami belső vérzéshez vezet.

Ez a vérveszteség csak enyhe szivárgás lehet, ami vérszegénység tüneteit eredményezheti, beleértve a fáradtságot és a légszomjat, de néha súlyos vérzés léphet fel, vérzéssel és vérhányással jár. A vérzéses varikok a cirrhosis súlyos és életveszélyes szövődményei, és sürgősségi orvosi ellátásra szorulnak.

Hogyan diagnosztizálják a NAFLD-t?

A legtöbb esetben az emberek csak akkor tudják meg, hogy zsírmájuk van, ha egy rutinszerű vérminta (általában májfunkciós teszt) azt mutatja, hogy probléma lehet. Ha ez megtörténik, sok kérdést tehet fel Önnek az életmódjával kapcsolatban, például bármilyen szedett gyógyszerrel (beleértve a vény nélkül kapható gyógyszereket és étrend-kiegészítőket), az étrendjével, a testmozgás mennyiségével és az alkohol mennyiségével kapcsolatban te iszol.

További vizsgálatokra lehet szükség a diagnózis megerősítéséhez, például ultrahang, FibroScan, CT vagy CAT vizsgálat vagy MRI vizsgálat. Bizonyos esetekben májbiopsziára lehet szükség.

A NAFLD kezelése

A NAFLD esetében nincs olyan speciális kezelés, amelyben minden orvos egyetértene.

Ha azonban a NAFLD a túlsúlyhoz kapcsolódik, akkor azt tanácsolják, hogy változtasson különböző életmódon, beleértve a fokozatos fogyást és az ésszerű testmozgást. Jó bizonyíték van arra, hogy a fokozatos fogyás és a fokozott testmozgás csökkentheti a zsír mennyiségét a májban.

A NAFLD enyhe eseteiben az orvosok a kapcsolódó állapotok - például az elhízás és a cukorbetegség - kezelésére koncentrálhatnak, amelyek a zsír felhalmozódását okozhatják. Olyan rendellenességeket is kezelnek, mint a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint, mivel ezek gyakran társulnak a NAFLD-vel.

A teljes információért töltse le a kiadványt.

További információ

Megelőzés

Az egészséges testsúly fenntartása a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás révén a NAFLD megelőzésének legjobb módja. A túlsúlyos vagy elhízott egészségügyi kockázatok befolyásolhatják testi, társadalmi és érzelmi jólétét. A CIRrhosis kialakulásában szenvedő NAFLD-s betegeknél nagyobb a májelégtelenség kockázata.

Noha nem mindig lehet elkerülni a NAFLD-t, mivel egyes tényezőket, például a genetikát nem lehet megakadályozni, jelentősen csökkentheti a kockázatát, ha annyi testmozgással rendelkezik, amennyire csak képes, és egészségesen táplálkozik a testsúlyának ellenőrzése érdekében (lásd étrendünket és májbetegségünket információ).

A meglévő egészségügyi állapotok, például a cukorbetegség glükózszintjének jobb ellenőrzése szintén elősegítheti a NAFLD és a NASH kialakulását.

SZÉP minőségi szabvány és útmutatás

A NICE megjelent egy új Minőségi szabvány Elhízás felnőtteknél: prevenciós és életmód-súlykezelő programok. Kattintson ide a megtekintéshez.

A NICE szintén kiadott egy új irányelv arról, hogy miként lehet azonosítani az alkoholfogyasztással összefüggő zsírmájbetegségben (NAFLD) szenvedő felnőtteket, fiatalokat és gyermekeket, akiknél előrehaladott májfibrózis van, és akiket leginkább a további szövődmények fenyegetnek. Felvázolja azokat az életmódbeli változásokat és kezeléseket, amelyek kezelhetik a NAFLD-t és az előrehaladott májfibrózist.

Kattintson ide az útmutatás megtekintéséhez.
Kattintson ide a nyilvános információk megtekintéséhez.

Kérjük, látogasson el weboldalunk támogatási szakaszába, ahol információkat kaphat a környéken lévő támogatási csoportokról.

Hívja segélyvonalunkat, vagy látogasson el online fórumunkra.

Brit májbizalom
6 Dean Park Félhold
Bournemouth
BH1 1HL