Allergiabarát fahéjas mazsolakenyér recept
Fahéjas mazsolakenyér
A meleg friss kenyér olyasmi, ami soha nem megy ki a szezonban. Szüksége van egy új allergia-barát receptre a házi kenyérhez?
A lányom egyik kedvenc étele a fahéjas mazsolakenyér. Az elmúlt hónapokban egy kisebb vagyont költöttem speciális allergiabarát kenyérre, amely ez a fajta fajta volt.
Míg imádta a csemegét és annak ízét, ami egykor gluténmentes étrendje előtt ismerős volt, a pénztárcámnak egyáltalán nem tetszett. Egy ideje kísérletezem, végül módosítottam egy receptet kedvünkre.
Ez a recept az glutén-, dió-, tej- és tojásmentes. Próbálja ki az ebéddobozban kedvenc PB alternatív kenhetőségével vagy saját MOMables napraforgó Nutellánkkal! A lányom kedvence? Napraforgómaggal, mézzel és banánszeletekkel.
Allergiabarát fahéjas mazsolakenyér
5 1 értékelés alapján
Hozzávalók
- 1 csésze mazsola
- 1 csésze + 2 evőkanál kókusztej
- 1 csomag száraz élesztő
- ⅓ csésze csomagolt barna cukor
- 4 csésze gluténmentes univerzális liszt, felosztva
- 4 teáskanál xantángumi (opcionális)
- 1 teáskanál só
- 2 teáskanál őrölt fahéj, osztva
- ¼ csésze selymes tofu
- 1 len tojás
- 1 evőkanál vegán kenhető, olvasztott és hűtött (vagy vaj)
- ¼ csésze kristálycukor
Utasítás
- Áztassa a mazsolát egy kis tálba, forró vízzel letakarva. Hagyja állni 10 percig, majd jól engedje le.
- Enyhén zsírozzon meg egy cipótálcát.
- A főzőlapon egy kis serpenyőben melegítsen 1 csésze kókusztejet alacsony lángon 100 és 110 F közé. Vegye le a tűzről.
- Egy nagy tálban keverje össze a felmelegített tejet, az élesztőt és a barna cukrot, keverés közben, amíg jól fel nem oldódik. Hagyja állni 5 percig.
- Keverjen össze 4 csésze lisztet, a xantángumit (ha használ), a sót és 1 teáskanál fahéjat.
- A tofut a turmixgépben vagy konyhai robotgépben felverjük. Öntsük egyenesen a csomagolásból, mert kissé nedvesen jön ki.
- Ha felvert, adjuk hozzá a tofut, a len tojást és a vegánt a tejkeverékbe. Keverje jól habverővel, amíg össze nem áll.
- Hozzáadjuk a lisztes keverékhez, és addig keverjük, amíg puha tészta nem lesz. Fordítsa a tésztát enyhén lisztezett felületre. A mazsolát gyúrjuk a tésztába. Adja hozzá a maradék ¼ csésze lisztet, egyenként 1 evőkanálnyit, hogy megakadályozza a tészta tapadását a kezén.
- Görgesse a tésztát egy 14 × 7 hüvelykes téglalap alakúra enyhén lisztezett felületen. Enyhén kenje be a tészta felületét főző spray-vel.
- Egy kis tálban keverje össze a cukrot és a maradék 1 teáskanál fahéjat. A cukorkeveréket egyenletesen szórja meg a tésztán, majd nyomja a cukor keveréket a tésztába, hogy megtapadjon.
- Tekerje fel szorosan a téglalapot, rövid éllel kezdve, erősen nyomja. Csípje össze a varratot és a végeket a tömítéshez.
- Helyezze a tekercset varrással lefelé a kikent kenyérsütőbe.
- Letakarva hagyjuk 1 órán át kelni.
- Melegítse elő a sütőt 350F-ra.
- Fedje fel a cipót, és óvatosan kenje meg a tésztát a maradék 2 evőkanál kókusztejjel.
- 1 órán át sütjük.
- Vegye ki a serpenyőből, és rácson lehűtse.
Megjegyzések
MOM Megjegyzések: Ebben a receptben kétféle tojáshelyettesítőt talál. Azért választottam a selymes tofut, mert ez segít a pékáruk nedves és nehéz megtartásában. Beletettem egy len tojást is, mert enyhe diós íze van, ami tökéletes kiegészítője ennek a remek kenyérnek. Ne feledje, hogy a gluténmentes kenyereknek csak egy emelkedésre van szükségük, az alábbi recept szerint.
Te készítetted ezt a receptet?
A @MOMables címkéje az Instagram-on, és a #momables hashtag beillesztése
- Vércsoport diéta recept Köles kukorica kenyér
- Vércsoport diéta recept Pita kenyér
- Kenyérmorzsa recept A kegyes kamra
- Reggeli gyümölcs kenyér puding recept EatingWell
- 5 allergiabarát desszert lehetőség - éhes hobbi