Mi az allergiás március?

Lásd: Kapcsolódó oldalak

Az ekcémás gyermekek körülbelül 50 százalékánál asztma, 33 százalékánál ételallergia alakul ki. Az ekcémás gyermekeknél is nagyobb az allergiás nátha kialakulásának kockázata. A gyermekkori ételallergia az allergiás nátha és az asztma kockázati tényezője is.

allergiás

Az allergiás menet (vagy atópiás menet) az allergiás betegségek természetes fejlődését írja le csecsemőkortól felnőttkorig.

1. lépés: Bőrirritáció, például csalánkiütés vagy ekcéma

2. lépés: Élelmiszerallergia (a legjobb 8 a földimogyoró, a fa, a dió, a tehéntej, a tojás, a búza, a szója, a hal és a kagyló)

3. lépés: Szezonális és környezeti allergia, beleértve az allergiás náthát

4. lépés: Asztma, krónikus betegség, amelyet a tüdőben fellépő gyulladt légutak jellemeznek

Van-e mód arra, hogy megállítsuk az allergiás menetet?

Az ekcéma gyakori a csecsemők körében, és gyakran családokban is előfordul. A 3-6 hónapos korú csecsemőkön a bőr száraz, viszkető és vörös, irritált foltok képződhetnek.

Mivel a kutatók továbbra is tanulmányozzák, hogy mi okozza az ekcémát, valamint az allergiát és az asztmát, felfedezik, hogy lehetségesek a beavatkozások.

Az orvosok szerint az illatosító hatású hidratáló krém mindennapi alkalmazása a baba bőrére röviddel a születés után késleltetheti és esetleg megakadályozhatja az ekcéma megjelenését. A kezelés megakadályozhatja a nedvességvesztést és a bőr károsodását, valamint védő gátként szolgálhat az allergének és irritáló anyagok ellen.

Míg egyetlen speciális étrend vagy étel sem akadályozhatja meg az ekcémát, a legújabb tanulmányok szerint a kismamák, akik gyümölcsökben és zöldségekben, halakban és D-vitaminban gazdag egészséges táplálkozást fogyasztanak, csökkenthetik az ekcéma kialakulásának kockázatát. A probiotikum terhesség alatti szedése szintén kissé csökkentheti a gyermek ekcéma kockázatát. És a rendszeres szoptatás a baba első életévében csökkentheti a gyermek ekcéma kialakulásának valószínűségét.

Beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen beavatkozást mérlegel, különösen a terhesség alatti étrendet.

Megelőzhető-e a mogyoróallergia?

A közepesen súlyos vagy súlyos ekcémában szenvedő csecsemők és kisgyermekek veszélyeztetettek a mogyoróallergia kialakulásában.

A National Institute of Allergy and Infectious Diseases új mogyoróallergia-megelőzési irányelvei szerint a súlyos ekcémában, tojásallergiában vagy mindkettőben szenvedő csecsemőknek nagy a kockázata a mogyoróallergiának, és már 4-6 hónapos korukban mogyorót tartalmazó ételeket kell adni nekik. a kockázat. Az enyhe vagy mérsékelt ekcémájú csecsemőknek 6 hónapos kor körül mogyorótartalmú ételeket kell adniuk a mogyoróallergia kockázatának csökkentése érdekében.

Mindig beszéljen egy fórumon tanúsított allergológussal, mielőtt földimogyorót vezetne be a mogyoróallergia veszélyeztetett gyermekének.

Az ekcémával és más élelmiszer-allergének - például a tehéntej és a tojás - korai bevezetésével foglalkozó vizsgálatok folyamatban vannak.

Hogyan tudja fenntartani az erős immunrendszert?

Íme az immunrendszer támogatásának módja:

  • Fogyasszon különféle egészséges ételeket.
  • Legyen aktív - rendszeresen gyakoroljon
  • Töltsön időt a szabadban, és szívja be a D-vitamint
  • Kerülje az allergiát és az asztma kiváltó okait: virágpor, penész, poratka, légszennyezés és dohány
  • Fenntartani az egészséges súlyt
  • Aludj sokat

Az immunerősítéshez nem kapcsolódtak kiegészítők, de ha alacsony vagy hiányos, akkor beveheti a D-vitamint - az alacsony D-vitamin-szint befolyásolhatja az immunrendszert.

Katie Kastan aggódott. Csecsemő lánya, Lucy szokatlanul nyűgös volt, és nehezen tudott elaludni. Az egyik gyermekorvos tipikus új anya paranoiának írta le aggályait.

Aztán Katie, aki a minnesotai Lino Lakes-ben él, észrevette, hogy Lucy bőre vörös és viszkető - ekcéma.

Lucy olyan tüneteket mutatott, amelyek korai allergiás betegségre utalnak.

Kisgyermekeknél az allergia gyakran először ekcémának nyilvánul meg. A bőrállapot ételallergiákkal, fülfertőzésekkel, allergiás náthával és asztmával is társulhat - az úgynevezett allergiás menetelés.

Katie elhozta Lucyt egy allergológushoz tesztelésre, miután később ételallergia jeleit mutatta. Az allergológus azt találta, hogy Lucynak mogyoró- és tejallergiája van. Nem sokkal azután, hogy Katie allergiás volt a pollenre és a kutyákra. "Ha egy kutya megnyalja, akkor csalánkiütésben tör ki" - mondja Katie.

Most, hogy 4 éves, Lucy kevesebb allergiás reakciót tapasztal a kutyákkal szemben - ahelyett, hogy súlyosabb reakcióvá válna.

Megszakítja a kapcsolatot

Katie és az asztmás és allergiás gyermekek szülei tehetnek-e az allergiás menet megállításáért? Nincsenek egyszerű válaszok - a megoldás valószínűleg valahol a genetika, a környezeti tényezők és az étrend kuszaságában rejlik.
Ez a tanács drámai módon megváltozott két közelmúltbeli tanulmány eredményeivel A New England Journal of Medicine.

De miközben a kutatók tovább vizsgálják, mi okozza az asztmát és az allergiát, felfedezték, hogy lehetségesek a beavatkozások.

Legutóbbi tanulmányok A Journal of Allergy and Clinical Immunology sugallja, hogy a várandós anya terhesség alatti étrendje befolyásolhatja, hogy a csecsemőnél ételallergia, allergiás nátha és asztma alakul-e ki.

Egy 2014-es tanulmány szerint a mogyoró fogyasztása a terhesség első trimeszterében alacsonyabb kockázattal járt a gyermek mogyoróallergiájának kialakulásában.

Hasonlóképpen a tej fogyasztása az első trimeszterben csökkentette annak esélyét, hogy a gyermek allergiás náthát és asztmát kapjon. A búza elfogyasztása a második trimeszterben csökkentette annak kockázatát, hogy a gyermek kialakuljon atópiás dermatitis, az ekcéma egyik formája.

Hazavihető üzenet? "Ezeknek az élelmiszereknek a felhasználása hasznos lehet az allergia és az asztma megelőzésében" - mondja Supinda Bunyavanich allergológus és immunológus, a tanulmány vezető szerzője és a New York-i Sínai-hegyi kórház gyermekgyógyászati ​​adjunktusa. "Nem javasoljuk bizonyos élelmiszerek kerülését a terhesség alatt."

Az erős immunrendszer kiépítésének védelmi előnyei vannak

  • Fogyasszon különféle egészséges ételeket.
  • Legyen aktív - rendszeresen tornázzon
  • Töltsön időt a szabadban, és szívja be a D-vitamint
  • Kerülje az allergiát és az asztma kiváltó okait: virágpor, penész, poratka, légszennyezés és dohány
  • Fenntartani az egészséges súlyt
  • Aludj sokat

Dr. Bunyavanich 2016-os tanulmánya szerint a kismamák nagyobb mennyiségű élelmiszer-alapú D-vitamin bevitele - ami egyenértékű a napi 8 uncia tej adagjával - csökkentette annak kockázatát, hogy gyermekeik allergiás náthába vagy szénanáthába kerüljenek. A tanulmány nem talált összefüggést a D-vitamin-kiegészítők és a
allergiás nátha.

"A tanácsom a várandós kismamáknak az lenne, hogy fontolják meg a D-vitaminban gazdag ételek étrendjükbe történő felvételét" - mondja Dr. Bunyavanich. "Sok D-vitaminban gazdag étel olyan étel, amelyet amúgy is egészséges enni" - mondja. Ide tartoznak a tejtermékek, a gabonafélék, a halak, a tojás és a gomba.