Állítsd le az öregedést!
Egy speciális öregedésgátló laboratóriumban három önkéntes beleegyezik abba, hogy egy sor teszten esnek át, hogy kiderítsék valódi életkorukat. Döbbenetes módon az öregedés hatása a testükre jóval nagyobb, mint azt születési koruk sugallja. Ebben az egyedülálló kísérletben meglátják, elegendő-e tizenkét hét életmódbeli változás a károk elhárításához. Állítsd le az öregedést! feltárja, mit tehetünk mind az öregedési folyamat lelassítása érdekében.
A 45 éves Tina Collett felfedezi, hogy étrendje milyen kárt okoz a bőrén, a 49 éves Rich Jones Rich Jones a biológiai koránál jóval meghaladó testkort állapít meg, a 68 éves Isabella McTaggart pedig megtanulja, hogyan lehet fordítani agyának hanyatlása. Ha valaha is aggódott az öregedés miatt, vagy vissza akarta fordítani az órát, akkor ez a program megmutatja, hogyan kell csinálni.
Hitelek
DR. CHRIS VAN TULLEKEN
NEWCASTLE EGYETEM KÖZPONTI Öregedés és ÉLETESSÉG
Newcastle a TYNE Kórházakban NHS ALAPÍTVÁNY BIZALOM
WARWICK ORVOSI ISKOLA, WARWICK EGYETEM
AZ EGYETEM KÓRHÁZAI MEGBÍZHATÓSÁGA ÉS WARWICKSHIRE
- Ne fogyasszon többet a kalóriáiból! UltraWellness Center - UltraWellness Center
- Hagyja abba a légitársaságok sajt snackcsomagjainak online vásárlását; pontokat szerezzen, és inkább saját otthon készítse el
- Ne tegye a burgonyát a fenekébe - figyelmeztetnek az orvosok
- Hagyja abba a túlevést egy diszkrimináció utáni tervvel, hogy kiszabaduljon az élelmiszer-kóma alakjából
- Ne féljen az ételtől, hogyan lehet egészséges kapcsolatot kialakítani táplálékával, megtörve az izmokat