Közös álmok dekódolt

Visszatérsz a középiskolába, és hamarosan olyan vizsgát teszel, amelyre teljesen felkészületlen vagy.
Ez egy klasszikus stresszálom - mondja Dr. Garfield. Azok a rémálmok, hogy ceruza nélkül vagy az anyagok áttekintése nélkül érkeznek a vizsga napjára, azt mutatják, hogy többet ébredtél, mint amennyit rágni tudsz ébrenléti életed egyik területén, legyen szó akár új projekt munkájáról, akár egyetértés az iskola PTA élén. fejezet. Egy ilyen álom azt jelenti, hogy fontolóra kell vennie, hogy az élet mely területein érzi magát túlterheltnek, és ki kell találnia, hogyan kezelheti őket kevésbé stresszes módon.

Meztelen vagy a nyilvánosság előtt.
Meztelenül megjelenni a tele nézőtér vagy az emberekkel teli utca előtt azt jelzi, hogy valamilyen módon kiszolgáltatottnak érzi magát - mondja Dr. Garfield. Ha például arról álmodozik, hogy szülinapi öltönyében legyen az irodában, az azt jelentheti, hogy fél a kollégák rosszallásától egy közelgő munkaprojekt miatt. Ébredéskor próbáld meg azonosítani, hogy mit érzel bizonytalannak, így proaktívan dolgozhatsz a felkészültebb és magabiztosabb munkáért.

Mindenféle félelem nélkül repülsz a levegőben.
Az ehhez hasonló álmok a felszabadulást jelentik - ha látja ezeket a képeket, miközben szunnyad, azt jelentheti, hogy megoldást talált egy nehéz helyzetre vagy érzelmi problémára, amely aggasztotta. Hasonlóképpen lehet, hogy ilyen típusú álma van, miután otthon vagy a munkahelyen nagy eredményt ért el, például előadást tarthat vagy végre megoldhatja azt a nagy lakásfelújítási projektet.

Bénult vagy csapdába esett.
Ha azt álmodja, hogy fizikailag nem tud mozogni, az azt jelentheti, hogy zavart és bizonytalan abban, hogy mit kell tennie egy valós helyzetben - mondja Dr. Garfield. (Ha azt álmodja, hogy elveszett az ismeretlen város utcáin vagy egy nagy épületben, az ugyanazt jelezheti.) "Volt egy betegem, akinek visszatérő rémálmai voltak arról, hogy élve temették el, de mint kiderült, nagyon rossz házasságban élt. "- emlékszik vissza. - Miután elhagyta a kapcsolatot, a rémálmok abbamaradtak.

Talál egy új szobát vagy egy teljesen új szobaszárnyat a házában.
Új tér felfedezése otthonában - gyakran kinyit egy ajtót, és felfed egy olyan lépcsőt, amelyről soha nem tudta, hogy ott volt - "általában önmagának valamilyen aspektusát jelképezi, amely a váratlan potenciál előtt nyit meg" - mondja Dr. Garfield. Ha például egy műalkotásokkal teli szobába botlik, megvalósíthatja azt a vágyát, hogy visszatérjen a festészethez. Vagy ha talál egy családi örökségszekrényt, a felfedezés szimbolizálhatja az új kapcsolatot a rokonaival.

Eszeveszetten rohan repülőgépre vagy vonatra, de úgy tűnik, hogy nem ér oda időben.
Általában, amikor megpróbálja elkapni a közlekedést, akkor megpróbálja létrehozni a kívánt kapcsolatot. "Az úticél, amelyet megpróbál elérni, gyakran képviseli azt a köteléket, amelyet megpróbál kötni" - mondja Dr. Garfield. Nem tud repülni, hogy meglátogassa a barátját? Ez a forgatókönyv azt jelezheti, hogy szorgalmazza a személyes kapcsolat elmélyítését. Ha álmaiban vonatozik, hogy sikertelenül dolgozzon, akkor aggódhat, hogy lemarad az irodában.

Romantikus kapcsolatban áll valakivel, kivéve a házastársát.
Még akkor is, ha boldog párkapcsolatban élsz, romantikus álmaid vannak másokkal, nem a pároddal. Noha egyes esetekben a hűtlenség álma házassági problémákat jelezhet, ezek a forgatókönyvek általában inkább az álmodóval kapcsolatosak, mert olyan tulajdonságokat keresnek, amelyek úgy érzik, hogy hiányoznak ébrenléti életükből. "Amikor arra kérem a betegeket, hogy írják le nekem álmaimádójuk tulajdonságait - például kedves, kifejező és gyengéd lehet - akkor valószínű, hogy a beteg ugyanezekre a tulajdonságokra vágyik ébrenlétében" - mondja Dr. Garfield. "Ezek az álmok arról a vágyról szólnak, hogy kapcsolatba léphessenek olyan érzésekkel, amelyek pillanatnyilag elveszetteknek tűnnek."

Az otthonát tűz vagy áradás károsítja.
Álmainkban otthonunk és autóink gyakran önmagunkat jelképezik. "Mondhatnánk, hogy ők a külső testünk; ezek" kagylók ", amelyek megvédenek minket" - magyarázza Dr. Garfield. "Ha rossz dolgok történnek házainkkal vagy járműveinkkel, az azt jelentheti, ami az elménkkel vagy a testünkkel történik." Ha azt álmodja, hogy a nappali elpusztult, akkor stresszt érezhet a társas kapcsolataiban. Vagy ha elárasztja a hálószobáját, az intimitási problémákat jelenthet a párjával. Dr. Garfield azt javasolja, hogy kérdezze meg, mire használja a ház érintett részét, és miért fontos betekintést nyerni abba, amit a tudatalattid mondhat neked. A pénztárca vagy az erszény elvesztése szintén önvesztésre utalhat. Mivel ott tartjuk az összes azonosításunkat, ezek az elemek gyakran ábrázolnak bennünket álmokban. Ha nem talál kézitáskát, azt jelentheti, hogy úgy érzi, mintha elveszítené identitástudatát.

Fék nélküli autót vezet.
Úgy érzi, hogy életének valamilyen aspektusa nincs kontroll alatt. "Nagyon sokat látok ilyen típusú álmokat a női betegek körében, akik éppen új romantikus kapcsolatba lépnek" - mondja Dr. Garfield. "Meggondolva belátják, hogy bár a romantika izgalmas és szórakoztató, csak nem biztos, hogy jó irányba halad. A férfi túl gyorsan halad." Az üzenet? Lassítania kell a dolgokat.

A fogai kiesnek.
Rejtett haragod van. "Amikor visszaszorítjuk a dühöt, hajlamosak vagyunk összeszorítani az állunkat, ami le tudja őrölni a fogainkat. Az álom figyelmeztet rá" - mondja Dr. Garfield. Általában a haragnak egyértelmű forrása van - mondjuk, a munkahelyi frusztráció vagy a családi dráma. Gyors megoldás: Tegyen egy fizikai tevékenységet, például sétáljon, hogy megbirkózzon a stresszel. De ha súlyos a feszültség, keressen hosszú távú módokat a helyzet kezelésére vagy a helyzetből való kilábalásra.

A levegőbe zuhansz.
"Ennek az álomnak különleges szimbolikus jelentése van a nők számára: Úgy érzi, hogy a föld kivágódik alólad, és általában egy baráthoz vagy férjhez kapcsolódik, aki cserbenhagyta" - mondja Dr. Garfield. - Az álom nem múlik el, hacsak nem szólítja meg. A bezáráshoz szembe kell néznie az illetővel. Vagy legalább írja le az érzéseit.

Téged üldöznek.
Úgy érzi, fenyeget egy személy vagy egy helyzet. "Néha a kép finom, ezért meg kell ásni, hogy rájöjjön" - mondja Dr. Garfield. "Egy nőnek, akivel dolgoztam, visszatérő álma volt, hogy csúnya uszkár üldözi. Kiderült, hogy egy férfinak, akit nem szeretett, szürke, göndör haja volt, mint a kutyának." Miután megtudta, kit vagy mit ábrázol az álom, képes lesz megérteni, miért érzi magát öntudatlanul fenyegetettnek.

Ön - vagy valaki közeli személy, például gyermeke - megsebesült vagy megölt.
Bár félelmetes, ezek az álmok általában nem jelzik előre a tényleges eseményeket - mondja Dr. Garfield. Inkább egy életváltást jelentenek. "Közvetlenül azelőtt, hogy újra megházasodtam, álmaim voltak arról, hogy a lányom megsérüljön. Tudtam, hogy ez szimbolizálja a lány boldogtalanságát a helyzettel szemben." Szívből-szívbe, kettő úgy érezte, hogy megtették az első lépést a probléma megoldása felé.