A FOGÁS ALTERNATÍV FELTÉTELEI

Kipróbáltad a jógát, megadtad a Pilates programot és meguntad az ökölvívást, de hallottál-e új és izgalmas módszerekről, hogy Londonban fitt és egészséges legyél? Kövesse a DNS-t, vagy csapjon rá egy sílécre, és pillanatok alatt lefogy

alternatív

1 DNAFit

Maximalizálja edzését a DNAFit segítségével, amely genetikai teszteléssel alapozza meg a szuperpontos személyes étrendet és táplálkozási tervet. A dél-londoni személyi edző és jóllét vállalata, a Bodyshot bemutatja a DNSFit Fitness Diet Pro-t (amely a fitnesz és az étrend génjeit teszteli) és a DNAFit Diet Pro-t (csak diéta). További információért hívja a 07401 441 818 telefonszámot, vagy látogassa meg a bodyshot-pt.co.uk/dnafit oldalt

2 Anala Ajuevdic terápia

Sonja Shah-Williams BSc (Hons) képesítéssel rendelkező ájurvédikus terapeuta Észak-Londonban, szenvedélyesen elkötelezett amellett, hogy ügyfeleinek segítsen a modern stressz enyhítésében, az olyan krónikus betegségek megelőzésében és kezelésében, mint az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség, valamint az ok-okozati mechanizmusok megértésében. részt vesz az összes egészségügyi kérdésben. Tehát, ha hosszú távú megoldást keres a stressz, az álmatlanság, a fáradtság, a bőrproblémák és az emésztőrendszeri egyensúly hiányaival kapcsolatban, lépjen kapcsolatba Sonjával, hogy egyeztessen egy konzultációt. A részletek az anala.co.uk oldalon találhatók

3 Nordic Walking

A nordic walking a sétát edzéssé változtatja. A póznákkal való előremozdulás akár 46% -kal több kalóriát éget el, mint a gyors séta. Laura Kinnunen, a Brockley Nordic Walking vezetője a Hillly Fields Parkban, a Ladywell Fields Parkban és a városban tart foglalkozásokat. A csoportos foglalkozások ára 5 font. Lásd brockleynordic
walking.com

ÚJ HOBBIT KERES? OLVASSA EL A LEGJOBB LONDONI TANFOLYAMOKAT

4 En Avant Balett

Az En Avant Balettet minden korosztály és képességű emberek számára szolgálják, akik érdeklődnek a balett iránt, mint a hangnem, az izomerő, az erőnlét és a rugalmasság növelésére, valamint hogy értékeljék ezt a nagyon klasszikus előadóművészet-típust. enavantballet.co.uk

5. Roller Ski Club