Amikor a tested a "zsír" és a "vékony" között van

Az élet sokkal többről szól, mint arról, hogy megeszed-e azt a cupcake-ot.

Amikor felnőttem, a nagymamám így szólt: „Ő mind bőr és csont, etetnünk kell. Mangia, mangia! ” és úgy etetett, mintha még soha nem ettem volna.

Gyerekkoromban és tinédzserkoromban nagyon vékony voltam - 22 évesen nem alakult ki az alakom. Megszoktam, hogy vékony testben élek, és abszolút hasznát vettem az ezzel járó marhaságoknak.

De egy nap gyakornokként a CosmoGirl főiskolán! Magazin, emlékszem, hogy kizártak (más kissé nagyobb testű gyakornokokkal együtt) egy közzéteendő munkatársak fotóterjesztéséből. A terjedés közzétételekor a lövésben szereplő összes lány kicsi volt - elég kicsi ahhoz, hogy észrevegye nem nagyképűségüket. Ez volt az első alkalom, hogy "másnak" éreztem magam, először figyeltem fel arra, hogy a vékony néhány verziója nem elég vékony. Ne aggódjon azok a gyakornokok, akik nagyobbak voltak, mint egy 6-os méret.

Ez alatt az idő alatt a divatipar szerintem még mindig küzdött azzal, hogy minden méretű testet gyönyörűnek ábrázoljon. Egy nap bevittek minket egy konferenciaterembe, és megmutatták, hogyan híztak a modell képén, így a combja kissé nagyobb lett. A test paritásának divatos korai, korai inkarnációja volt, de végrehajtása gyenge volt. Akkor még fiatal voltam, és eléggé tájékozatlan voltam a sizeizmusról, de még én is tudtam, hogy van ebben valami.

26 évesen Uveitis-t diagnosztizáltak nálam, egy krónikus, mélyen fájdalmas szemgyulladásos állapotot, amely majdnem egy évre szinte megállította az életemet. Autoimmun rendellenesség (spondylitis ankylopoetica) okozta, amely a szemembe emelte csúnya kis fejét, sokat éltem át, hogy megállítsam a fájdalmat - orvoshoz fordultam orvoshoz véleményért, hónapokig sötétben ültem, elmondhatatlan összegeket költöttem gyógyszerekre.

És ez a gyógyszer - a szteroidok - jelentős súlyt hízott. Talán 20 fontot ugrottam elég gyorsan - elég súly ahhoz, hogy a barátok észrevegyék, elég súly ahhoz, hogy a testem megváltozzon. Elég súly a kérődzéshez.

Írja be a 30-as éveimet. Az anyagcsere elvesztése, az életfeszültségek, valamint a vörösbor és a szénhidrátok (hello, mediterrán DNS!) Szeretete miatt kicsit nagyobb súlyra tettem szert, amit bevallom, nem próbáltam lefogyni. 5'8 és 160 font vagyok - szeretem magam, de még nem nagyon szoktam meg, hogy új testben legyek.

Hogyan lehet megszokni egy új identitást - különösen azt, amelyet mások rád kényszerítenek?

Hirtelen arra késztettek, hogy játsszam a "kanyargós lány" szerepét. Ebben az új testben olyan volt, mintha egy jel lenne a homlokomon; a barátok feltették nekem a gondolataimat erről a plusz méretű modellről vagy arról a testegyenlőségi kampányról.

A fogyókúra témája komolyan felmerült, mintha szeretnék részt venni. Megszámoltam a kalóriákat? Hagytam magamnak, hogy hetente csak egyszer fogyasszam szénhidrátot? Gondoltam-e valaha a Paleo diétára? És még inkább: "talán 15 fontot?" Mert láthatóan mindezek az apróságok jobbá, vonzóbbá és természetesen vékonyabbá tehetnek.

Mintha ez a köztes ember lettem volna, aki áthidalhatná a vonalat vékony barátaim és nagyobb barátaim között, aki fogékony volt a test körüli beszélgetésekre. Akit önmagam létezésével valahogy radikálisnak tekintettek. De én csak én voltam.

A minap a veganizmust kutattam egy cikk miatt, amelyet írtam; Azon kaptam magam, hogy videót néztem a YouTube-on, amikor fiatal lányok arról beszéltek, hogy a veganizmus megváltoztatta az életüket és megmentette őket a rendezetlen étkezéstől. Legjobb esetben ezek a videók reményteli, egészségesek és jól kutatottak voltak. A legrosszabb esetben ezek a lányok az egyik betegséget kicserélték egy másikra - az étkezést a teljes ételmániára cserélték ki -, hogy végül minél vékonyabbak maradjanak. Ez nem a veganizmusról szól (bár az összefüggést dokumentálták), hanem arról, ahogyan az ételről beszélünk, és arról, ahogyan hozzáállunk, ami különbséget jelenthet az egészséges és a problémás gondolkodásmód között.

A valóság az, hogy az étel jobbra változtathat minket, de van valami belső, amelynek szintén formát kell öltenie. Az önszeretet iránti vágy. Táplálkozási igény. Akarni élni és virágozni - függetlenül a test formájától és méretétől. Nem tehetünk ételt istenné. Mint a plusz méretű modell, Lyanna Lynette mondja, az étkezés a mértékletességről szól - megpróbál egészségesen táplálkozni, mert a testnek fizikailag szüksége van rá, de azt sem hagyhatja, hogy az életét futtassa.

Az étel sok minden. A kezdéshez szükséges a túléléshez. De sokak számára - számomra - kultúra, vallás, beszélgetés, szerelmi kapcsolat. És sokféle formája lehet, akár ellenség, büntetés, alaktalanság.

Úgy döntöttem, hogy jobban elgondolkodom azon, hogyan beszélek az étkezésről és a diétáról, amikor egy barátom, aki úgy döntött, hogy nem hagyja életét tápláléktól és testtömegtől való félelem, azt mondta nekem: „Nem akarok itt ülni és arról beszélni, Nem szabad rendelnem, vagy miért érzem magam rosszul, miután megettem a sült krumplit.

Eszembe jutott, hogy ez az, amit ő csinált - és bizonyos mértékben ezt tettem én is, amikor vele voltam. Most megpróbáljuk az ételbeszélgetést pozitívnak és nyitottnak tartani; nem csalogatjuk egymást olyan megjegyzésekkel, mint: "Rossz leszek, és megrendelem a pizzát." És nem mondunk ilyeneket: „Nem kellene ezt rendelnem.”

Nem arról van szó, hogy nem lennénk őszinték, csak lemondtunk arról, hogy helyet teremtsünk az étellel való rossz kapcsolatnak. Ahogyan nem is engedjük magunkat testgyűlölet-beszélgetéseknek. Láthatod, hogy a filmekben szereplő lányok egymás után összezúzzák testrészeiket (tinédzserként belsővé tettem például a „kövér szamár” megjegyzést a The Craft-ban), de ennek nem szeretnék részese lenni. Nem akarom, hogy a barátaim is részesei legyenek ennek.

Nem vagyok radikális. Nem érdekel a fogyókúra vagy az étel megszállottja. Érdekel az edzés és az egészséges táplálkozás az egészség megőrzése érdekében, de nem akarom hagyni, hogy az étel az életemet futtassa, függetlenül a súlyomtól.