Amit a rock eszik éjjel, attól fáj a gyomrod

Ha olyan férfiakra gondol, akik kiváló formában vannak, valószínűleg Dwayne „The Rock” Johnson vezeti ezt a listát. Mivel birkózó volt jóval azelőtt, hogy hivatalos hollywoodi színészként áttörte volna, a jó étrend és a testmozgás mindig fontos volt számára.

De itt van az a rész, amit The Rock eszik, ami hihetetlenül viszonylagos - a csalás étkezés. Annak ellenére, hogy mindannyian mindent megteszünk az egészségünk megőrzéséért, minden alkalommal, amikor diétázunk, adunk egy kis helyet arra az egy étkezésre (vagy egy napra, a tervétől függően), amely a „szemetes ételek” kategóriába tartozik. Előfordul, hogy az étel nem olyan rossz, de olyan adagokban, hogy bárki más rosszul lesz.

Nagyjából ez a The Rock módszere. Amikor megtervezi a csalás ételt, keményen megy. És ami még viccesebb, akkor étkezési hegyében vesz részt, amikor a család többi tagja alszik.

Mindezt Jimmy Fallonnak ismerte el a The Tonight Show július 31-i epizódjában. Az egész Instagramja többnyire edzésfotók, promóciós képek és videók, édes családi pillanatok a lányaival és az általa elfogyasztott gigantikus ételek. És biztos - A Rock egy nagy fickó, akinek rengeteg kalóriára van szüksége minden munkájához. De ez szinte őrült.

"Keményen dolgozol, és hetente egyszer kezeled magad" - mondta Johnson a Fallonnak. Johnson „kényeztesse magát” alatt pedig ilyen ételeket jelent.

Is relatable? Johnson gyakran nézi a Netflix adásait, miközben eszik.

A folyamat során gyakran szórakoztató tényeket is elárul. Ki tudta, hogy ekkora rajongója Bruce Springsteennek?

Jellemzően éjfél körül történnek. - Meg kell várnom, amíg mindenki elalszik ... például éjfélig. Ekkor ... olyan vagyok, mint egy troll - mondta.

Úgy tűnik, hogy neki is elég jó édessége van. Az Instagramon közzétett egyes sütik hihetetlenül kellemesek.

Ráadásul öntudatlanul itt bizonyított egy pontot. Egy óriási tányér sütemény valóban étkezés. Ebben mindannyian bíznunk kell benne, mivel még soha nem hagyott cserben.

Aranyos nevei vannak a Cheat Day csemegéihez is. Ha sushi, akkor azt „Sushi Train” -nek nevezi. A sütik és a választék egyéb édességek „cukorvasút”.

Ha valaha is meg akarta tudni, hogy mit néz a The Rock, amikor először fogott el három azonos idegent, akkor szerencséje van. Nagyon jó lehet, hogy mindannyian eljuthatunk a filmek és egy desszert megragadásához Johnson-szal, és ez nem túl rossz.

Nem minden süti és sushi, ha a Rockról van szó. Ezenkívül néha összekever néhány egészséges zsírt, mint ez a fent látható finom megjelenésű bordaszem.

Esetenként szereti keverni az ételeket is. Fent a szokásos sushi szendvicsgel, amely bárkit féltékennyé tesz.

Még egy promóciót is készített új Hobbs & Shaw című filmjéhez, amely teljes egészében a Cheat Day-re koncentrál. "Ha nem csal meg, akkor nem eszel" - állapítja meg, mielőtt belemerülne a valaha volt legnagyobb és legmonumentálisabb palacsintacsokorba.

Johnson is szeret néha inni egy italt. És amikor megteszi, mindig valami előkelő dolog.

Még arra is figyel, hogy utazása közben megossza monumentális ételeit. Például Johnson Londonban volt, amikor ezt a borsos megrendelést leadta.

Pizza is rendszeresen szerepel az étlapon. Ha nem csalásnapon fogyasztják, akkor szénhidrátnapon. Ismét Johnson rendelkezik az étrendi naptárral.

Nagyon szórakoztató étkezést kell terveznie Johnsonnal. Keményen dolgozik és keményen eszik - és szorgalmas színészként és apaként jó tudni, hogy nagyon szereti minden héten engedni a rajongókat a vasárnapi csalás ételeihez.

De valószínűleg ez az, amit nem szabad azonnal kipróbálni otthon. Bármilyen csábítónak tűnik.