Anfisa Csehova: Fontos a méltóság!

Ez a gyönyörű és energikus nő tele van önértékeléssel. Abban pedig biztos vagyok, hogy ahhoz, hogy boldogan élj, örökké kell dolgozni önmagadon: szeretni és elfogadni önmagad.

Amikor beírja a nevét az internetre, egy teljes lista jelenik meg: énekes, színésznő, rádióműsorvezető, televíziós műsorvezető ... És kit érez jobban magának?

Nos, először is, ez az információ helytelen. Mert nem vagyok énekes vagy rádióműsorvezető. Ha életemben egyszer elénekeltem valamit egy rajongó kedvéért, és pár hónapot sugároztam, ez nem azt jelenti, hogy a szakmám tulajdonosa vagyok. Ezek azok a találmányok, akik írnak. Amikor azt kérdezik tőlem, hogyan mutassalak be, azt mondom - tévés műsorvezető. Mert szakmailag és hosszú évek óta (1996 óta) ezen a területen dolgozom. És iskolai végzettségem szerint televíziós újságíró vagyok. Nemrég megjelent egy verseskötete, de nem mondom magam költőnek. Számomra a szakma olyan dolog, amellyel sikerült, és amely nem csak az oktatás, hanem a hosszú, tapasztalt módon elsajátított szakma is.

Szeretné megismételni a színészi élményt?

Ez nem igazán az enyém. Több erőfeszítést költenek, mint élvezetet. Ugyanez a színházzal. Igen, játszottam, körülbelül öt évet utaztam az ország egész területén. De aztán elmentem a férjemmel, és együtt szórakoztunk. Nem akarom egyedül ezt megtenni. Mások az előadás után kijönnek, feltöltődve a terem energiájával, én pedig - mint egy kifacsart citrom. Engem inkább egy televíziós újságíró munkája terhel, motivációs műhelyek vezetése. Szeretek inspirálni és motiválni!

A szerelemben megélt nő szerepe van, ez megzavarja-e bármilyen más terv megvalósítását?

Természetesen ez az élet nem könnyíti meg számomra. De tudtam, hogy mire megyek, és nemcsak a műsorvezető voltam, hanem a műsor szerzője és vezetője (beszéd a „Szex Anfisa Csehovával” című tévéműsorról - kb. A szerk.). Megértettem, hogy ez a szerep megoldható számomra, és mint gyakran a színészekkel történik, egy sikeres szerep után más típusú szerepeket már nem kínálnak fel. Ha az egyszerű emberek különböző programokat néznek, magazinokat olvasnak és megértik, hogy ez csak egy kép, akkor a különböző csatornák vezetőinek nincs ideje követni a munkámat, ezért a fejemben sok ember egyfajta szex szimbólum marad, és a programok és a szerepeket felajánlják nekem. Hosszú évek óta feladom mindezt. Amikor engem felajánlanak szexuális mániákusnak vagy valamilyen szakmai szexnek, nem érdekel. Ezt a szerepet már sikeresen elvégeztem, és hosszú ideje haladok tovább.

Ennek ellenére könnyen érezte magát ebben a szerepben, amikor a képen dolgozott?

A programot belülről kifelé csináltam. Ő felügyelte, nézte az összes cselekményt, kitalálta a történeteket, mert a legtöbb képzeletem szüleménye. Eszembe sem jutott gondolni, hogy organikus vagyok-e ebben a szerepben. De mivel az emberek még mindig azt gondolják, hogy én vagyok, azt hiszem, hogy én játszottam szerepet az Oscar-gálán. (Nevet)

Ön vezette a "Súlyos és boldog emberek" projektet. Hogyan érzi magát az ilyen projektekkel és általában a fogyással kapcsolatban?

Egy elhízott anyától születtem. És szembesült a fogyás problémájával első kézből, mert egész életében elveszítette, de egyelőre. Saját hozzáállásom van mindehhez. Nem helyeslem a fogyókúrás emberek fogyását. Most csak mánia! A normál testű lányok kövérnek tartják magukat. Megértem, ha valódi egészségügyi problémák vannak, amikor az elhízás megnehezíti az életet, a munkát, az aktív tevékenységet, a gyermekszülést, amikor a fogyás létfontosságú. El sem tudod képzelni, hogy hány normális testsúlyú ember fordult hozzám azzal a kéréssel, hogy vigyék őket erre a programra! 70 kg-mal akarnak fogyni! És vannak 120-150 kg súlyú hőseink. Osztom a létfontosságú fogyást, de amit most sok, valamivel 60 kg-nál nehezebb lány tombol, azt nem helyeselem. Még zsírleszívást is végeznek 60 kg tömeggel! Azt hiszem, hogy ez teljesen rendellenes.

De mindenki megjegyezte, hogy a közelmúltban építetted, ez egy speciális étrend eredménye?

Csak nem eszem olyan ételeket, amelyek megölnek. Ez cukor, élesztő, sült, túlzottan zsíros. Ne egyél húst. Nem hiszem, hogy megöl, de magamnak nem tartom hasznosnak. De ami a cukrot illeti - mindenhol és mindenütt megtalálható! Az emberek észre sem veszik, mennyit esznek. Mindig nagyon vicces vagyok, amikor hoznak valamilyen koktélt, meggyőzve, hogy cukormentes, iszom, és édesnek érzem. Kérdezem - miért, de azt mondják nekem: van szirup. Nem is gondolják, hogy cukor van a szirupban! A cukor mindenütt jelen van - italokban, termékekben, szószokban. És az embereknek fogalmuk sincs arról, hogy milyen kárt okoz a szervezetben. Ez gyenge immunitás, a kalcium kimosódása a testből, onkológia. Nincs kedvem enni ilyen ételeket. Ez ugyanaz, mint megkérni, hogy egyek valamit arzénnal. "Nos, elég kevés az arzén, eszel egy keveset, nem halsz meg." De mindennek halmozott hatása van, ez a veszély.

Mi van a jógával?

A jóga öröm! Korábban nem értettem, de most nyugalmat ad nekem, lehetővé teszi, hogy kapcsolatban álljak a testemmel, javítsam az anyagcsere folyamatait, vigyázzak az összes belső szervre. A jóga még mindig gyógyító történet. Ez lehetővé teszi, hogy egészséges legyél, sokáig élj és jól érezd magad. Ráadásul ez biztosítja a lélek és a test bizonyos harmóniáját, lehetővé teszi, hogy belenézz magadba, és rugalmasságot, rugalmasságot nyerj, ami zümmögésre késztet.!

Most olyan sok jógastúdió és különböző irányok vannak, hogyan válasszunk?

Olyan, mint a vallásban, sok irány van, de Isten egy. Ugyanez a jógával. Próbáltam különböző dolgokat csinálni. Valójában minden egy és ugyanaz, csak az emberek veszik körül különböző filozófiai elemekkel. A jógában fontos mindent helyesen csinálni, irányítani, hogy ne húzzon semmit. Ezért inkább egy az egyben foglalkozom a tanárral. És hogy ne legyenek idegen energiák a környéken. Amikor egy tanár nagyon jó, akkor nyugodt energiát hoz, amely tágít. Fontos, hogy a tanár mélyreható ismeretekkel rendelkezzen. Most sok olyan oktató van, akiket szenvedélyek és néhány földi tapasztalat gyötör. A jógaoktatónak fel kell világosodnia és meg kell értenie még valamit. Ilyen tréner mellett meg fog jönni az energia, amit szeretnék enni. Ezért nagyon körültekintően választok.

És hogy érzi magát az esztétikai sebészet és a kozmetológia segítségével idealizálni magát?

Nem támogatom azt a tényt, hogy a vékony emberek még rosszabbá teszik magukat, amikor papokat és kockákat varrnak a hasukra. Amikor mindezt egészséges fiatalok teszik, akik a sport és a normális, emberi módszerek segítségével javíthatják önmagukat és egészségüket. És mennek szopni és varrni. A probléma az, hogy az emberek csak azt hiszik, hogy szépek lesznek itt és most, de senki sem gondolja, hogy a test milyen kárt okoz a jövőben. A fiatal lányokat annyira zavarba hozza a szépség, hogy eszükbe sem jut, hogy 65–70 évesen akarnak élni! És nincs kedvem meghalni egy gyönyörű varrott zsákmánnyal. Más kérdés, ha egy személynek sérülése, betegsége vagy súlyos problémája van. Nem folyamodtam plasztikai műtéthez. Szeretem a testemet, bár egyáltalán nem tökéletes. Van striám, narancsbőröm, túlsúlyom. De szeretem, elfogadom és nem engedem, hogy bárki kivágjon belőle egy darabot! Igen, meg akarom tartani a fiatalságot, de a természetességet. Nem szeretem a hatalmas ajkakat vagy arccsontokat, amelyek lehunyják a szemem, amikor mosolyogsz. És nekem nem úgy kell kinéznem, mint egy tinédzser, hanem egy érett, gyönyörű nőnek.

Engedd el a ruhadarabodat, milyen közönségnek szól?

Meséljen nekünk az Instagram közelmúltbeli konfliktusáról, amikor az oldalad több látogatója nagyon hízelgően beszélt a ruhád vásárlóinak fotóiról, amelyeken pózoltak. Kritikának tartja-e az ilyen kijelentéseket?

És hogy érzi magát a kritikával kapcsolatban?

Nem érzékelem. Ha valakit érdekel a véleményem, például a játékommal kapcsolatban, akkor elmegyek a rendezőhöz, és megkérdezem tőle, hogy mit csinálok rosszul. Segíteni fog nekem, és elmondja, hogyan lehetne fejlődni ebben a szakmában. És ez a kritika konstruktív lesz. A kívülről érkező kijelentések pedig mindig szubjektív történetek. Az Instagram pedig ezt nagyon egyértelműen demonstrálja. Például mindenkit továbbra is érdekel a frufru. Az emberek fele azt írja, hogy nekem hogy áll, a másik fele, hogy hogyan ront el. Ha valaki folyamatosan örül valakinek a véleményének, egyszerűen abbahagyhatja önmagát. Ezért úgy gondolom, hogy a legjobb, amit egy embernek adhatunk, az a szeretet, megértés, tehetségének elfogadása és kedves szava. Senki sem fogja jobban érezni magát, ha odamegy valakihez az oldalon, és kritizálni kezdi. Úgy tűnhet, hogy enyhítette állapotát, de nem. Egyszerűen táplálja a belső kritikusát, és akkor mindenki ugyanúgy kritizál. Általában a kritizáló embereknek sok problémájuk van. Jobb megállni, és mondani valami jót, és ha ez nem tetszik, csak csendben maradjon. A lejtő egymásra dobása senkit sem boldogított.

Anfisa, nemrégiben válást tapasztaltál ...

Milyen drámai kifejezés! Nem tapasztaltam válást, csak elváltam.

Mennyire volt nehéz az Ön számára, és mit tudna tanácsolni más nőknek?

Tehát most nyitott egy második házasságra, vagy éppen ellenkezőleg, el akarna rohanni?

Mindig is házassági fóbia voltam. És nagyon kemény és vonakodva házas, szinte a válás előtt. Tökéletesen éltünk állandóan és házasságon kívül. Most azonban minden eddiginél jobban készen állok erre. Egyszerűen nem volt ilyen tapasztalatom, hogy megismerjem egymást - és azonnal megnősüljek. Érdekes így kipróbálni. (Nevet)

Blitz közvélemény-kutatás

Mire való ma a parfümje? Parfüm donjuan vagyok! Minden hónapban van egy új kedvenc illatom. Most a Vágy a Paradicsomban, Ex Nihilo.
Most mit olvasol? A lélek célja Michael Newton. És hallgatom Tolsztoj Levo „Anna Karenina” hangoskönyvét is - teljes örömömben!
A hatalom helye? Nagyon sokféle helyet szeretek, de gyakran visszatérek Balira.
Fontos minőség az emberben? A szeretet képessége.