Az ayurvédikus kiegészítők veszélyesek-e?

Hallottam arról, hogy a nehézfémek szennyezik az ajurvédikus kiegészítőket. Mi a sztori? És hogyan védhetik meg magukat a fogyasztók a szennyezett kiegészítőkkel szemben?

veszélyesek

Az ayurvédikus kiegészítők szennyeződéséről szóló történet az online vásárolt termékek elemzésére vonatkozik. A Bostoni Egyetem Orvostudományi Karának kutatói megállapították, hogy az ayurvédikus gyógynövény-kiegészítők közel 21 százaléka tartalmazott ólmot, higanyot vagy arzént, amely meghaladta az elfogadható normákat. A kiegészítőket Indiában és az Egyesült Államokban gyártották és az Egyesült Államok webhelyein keresztül értékesítették.

Sajnos senki sem tudja, hogy valakinek ártottak-e az ajurvédikus kiegészítők. A tanulmány szerzői megjegyezték, hogy több mint 80 mérgezéses esetről számoltak be világszerte 1978 óta, de a vezető nyomozó, Robert B. Saper, M.D. idézete szerint ez a szám csak a jéghegy csúcsa lehet. Csak 2005-ben a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ 12 ájrmérgezéses esetről számolt be ayurvédikus termékekkel kapcsolatban.

Dr. Saper megjegyezte, hogy még az alacsony ólomszint is problémákat okozhat. Jól érezheti magát, de az ólom befolyásolhatja kognitív funkcióit és emelheti a vérnyomását. Az ólommérgezés fizikai tünetei közé tartozik a hasi fájdalom, a letargia és a székrekedés. Még jobban aggódnék a higany miatt.
Az ayurvédikus termékek gyártóit és az étrend-kiegészítőket ajánló és forgalmazó gyógyfürdők vezetőit a The New York Times idézte, hogy lebecsülik a veszélyeket és ragaszkodnak ahhoz, hogy termékeik biztonságosak legyenek, noha egyesekben magas a fémek mennyisége.

Dr. Saper tanulmánya szerint az Egyesült Államokban gyártott termékekben a fémek elterjedtsége 21,7 százalék volt, szemben az Indiában gyártott termékek 19,5 százalékával. A rasa shastra ősi gyakorlatában a gyógynövényeket szándékosan kombinálják fémekkel, beleértve a higanyot, az ólmot, a vasat és a cinket; ásványi anyagok, például csillám; drágakövek, köztük gyöngy, arany és gyémánt. A tanulmány megállapította, hogy a rasa shastra termékek több mint kétszer nagyobb valószínűséggel tartalmaznak kimutatható fémeket, mint más ayurvédikus kiegészítők, és magasabb az ólom és a higany mediánkoncentrációja. A kutatók arról számoltak be, hogy számos indiai rasza-shastra gyógyszer „az elfogadható határértékek 100–10 000-szeresét meghaladó ólom- és/vagy higanybevitelt eredményezhet”. Az ayurvédikus szakemberek azt mondják, hogy a fémeket speciális folyamatok „méregtelenítik”, amelyek már régen átadódtak, de ennek az állításnak nincs tudományos igazolása.

Sajnos a fogyasztóknak nincs módjuk megtudni, melyik étrend-kiegészítő szennyeződésmentes és melyik nem. Az FDA nem határoz meg normákat a szennyező anyagok megengedett koncentrációira vagy a napi dózisok korlátozására. A gyártókra kell hagyatkoznunk, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy termékeik biztonságosak. És a tanulmány eredményei alapján nem mindig tudunk megbízni bennük.