Hírességek Hírek

A színésznő a szenvedélyéről beszélt.

Anna Snatkina megpróbál ragaszkodni az egészséges életmódhoz. Sokat sportol és törődik táplálékával: kizárva a gyorséttermek, chipsek, konzervek, húsok, kolbászok étrendjéből,
cukros szóda. És még húst vagy halat is, ha megsütik vagy főzik.

"Amikor a főtt elbomlik, amit eszünk - a fehérjét" - mondja a színésznő. - Jobb ezeket az ételeket főzni
lassú tűzhely, a grillen vagy a sütőben. Egyébként jobban sózzuk vagy borsozzuk
kész: főzés közben a só felszívódik - és egyre többet akarok hozzáadni.
By the way, most a Vogue-ban sómentes étrend, és só, amire a testnek szüksége van: ez
vannak hasznos nyomelemek, például jód. A legfontosabb az, hogy irányítsd
szám. Sót veszek, egybe csomagolva
gramm, és egy nap használjon három zacskót: a dietetikus kiszámította, hogy én
elég. Ezeket a táskákat kényelmes használni otthon, útközben és tovább
az étrend legfontosabb előállítása - tiszta rendszer: szigorúan négy
étkezés négy órával később és a megfelelő adagméret ”.

Csak egyetlen dolog van, amit Snatkina nem ad fel.

- Borzasztó édesszájú vagyok,
a csokoládé számomra az élet szükségszerűsége, bevallotta gyengeségében Anna. - Bár mindenki nem eszik, ne hagyja abba!
Ezért próbálok még csokoládét sem vásárolni: egy doboz kezelhető
nem sikerül. (Nevet.) Kényeztesse magát egy darab csokoládéval, csak nyaralás céljából
reggeli kávé. A fennmaradó időben kávét iszunk tejjel (imádom a kapucsínót) és
cukor. Egyébként a cukorra a testnek szüksége van, az agy glükóz, De napközben
25-nél többet nem eszem meg
gramm. Még a számomra „tiltott” ételek között is - tészta. A lányommal nagyon szeretjük őket! De gyakran eszi őket, én pedig csak kivételként ”.

Anna Snatkina egyéb szépségtitkairól itt olvashat.