Az anya étrendje befolyásolhatja a baba nemét

2008. április 22./18:00/WebMD

anya

Amellett, hogy a nap legfontosabb étkezése, a reggeli segíthet meghatározni a születendő baba nemét.

Egy nemrégiben jelentett tanulmányban azok a nők, akik reggelizőpelyhet ettek, több fiút szültek, míg azok, akik kihagyták a reggelit, több lányt születtek.

Azok a nők, akik több kalóriát fogyasztottak, több fiút is szállítottak, annak ellenére, hogy a férfiak és a nők születési aránya a.

A korai eredmények semmiképpen sem bizonyítják, hogy az, amit a nő a fogantatás előtt csinál vagy nem eszik, befolyásolja a baba nemét.

De utalnak a nemi szelekció elfogultságára az emberek körében, hasonlóan a többi állathoz, előnyben részesítve a hím születést a jól táplált anyáknál és a női születéseket a kevésbé táplált anyák körében.

Segíthetnek a férfi születések arányának finom csökkenésének magyarázatában az olyan iparosodott országokban, mint az Egyesült Államok - mondja Fiona Mathews kutató, PhD, a WebMD-nek.

"Igaz, hogy elhízási járvány van, de növekszik a fogyókúra és a nagyon instabil étkezési szokások is a fiatal nők körében" - mondja. "És még többen kihagyják a reggelit. Adataink szerint ezek a dolgok szerepet játszhatnak a férfi születések kismértékű, de észrevehető csökkenésében."

Kevesebb kalória, kevesebb fiú

A vizsgálatban 740 újonnan terhes brit nő vett részt, akik korábban nem szültek, és akik nem tudták magzatuk nemét. Az összes nő fehér volt, nem elhízott, és semmilyen egészségügyi problémája nem volt.

A nők az első terhességi vizsga során és jóval a terhességük alatt kitöltötték az élelmiszer-gyakoriságra vonatkozó részletes kérdőíveket, és felkérték őket, hogy a terhesség negyedik hónapjának környékén egy hétig tartsanak részletes élelmiszer-naplót.

Arra is kérték őket, hogy emlékezzenek vissza a fogantatást megelőző évben alkalmazott étkezési szokásaikról.

Ezen adatok felhasználásával a kutatók megállapították, hogy azok a nők, akik a fogantatás idején a legtöbb kalóriát fogyasztották, több fiút születtek, 56% -uk férfi csecsemőt adott életre, szemben a nők 45% -ával, akik a legkevesebb kalóriát ették a teherbeesés előtt.

Azok közül, akik mindennap reggeliző gabonát fogyasztottak, 59% -uk fiúkat szült, míg azok a nők 43% -kal, akik ritkán vagy soha nem fogyasztottak reggelit - mondta Mathews.

Amellett, hogy a fogantatás előtt több kalóriát fogyasztott, a fiúkat szült nők nagyobb valószínűséggel fogyasztottak magasabb színvonalú étrendet is, szélesebb tápanyagtartalommal, beleértve a káliumot.

Ha a táplálkozás befolyásolja a magzati nemek kiválasztását, Mathews szerint nem világos, hogy a kalória vagy a tápanyagok teszik-e a különbséget.

Úgy tűnik, hogy az anyák terhesség alatt ettek, nem befolyásolták csecsemőik nemét.

"Azok az anyák, akiknek fiúk voltak, körülbelül 300 milligrammal több káliumot és körülbelül 180 kalóriát vettek fel naponta, mint a lányok anyái" - mondja.

- Ez egyenértékű egy nagy banánnal.

A reggeli fontossága

Így a nőnek, aki azt akarja, hogy következő gyermeke lány legyen, hagyja ki a reggelit és korlátozza a kalóriákat?

Abszolút nem, mondja az American Dietetic Association szóvivője és regisztrált dietetikus Elisa Zied.

A reggeli ételek, különösen a reggeli gabonapelyhek, a folsav legjobb táplálékforrásai közé tartoznak. Ez a tápanyag kritikus fontosságú a fogantatás és a korai terhesség során a születési rendellenességek megelőzésében.

"A teljes kiőrlésű gabonafélék tele vannak folsavval, a narancs és a narancslé is" - mondja. - Ha kihagyja a reggelit, könnyen nem lehet elegendő.

Hozzáteszi, hogy a kiegyensúlyozott étrend a fogantatás előtt és a terhesség alatt az egyik legjobb dolog, amit egy nő tehet az egészséges terhesség biztosítása érdekében.

Először 2008. április 22-én/18:00 -kor jelent meg