Felidézték a népszerű „anyagcsere-cseppeket”, miután a tizenévesek a TikTok-on vírusos fogyás során alkalmazták őket

Felidézték a felnőttek anyagcseréjének fellendítését ígérő népszerű wellness-terméket, miután a TikTok közösségi média alkalmazás legújabb vírusos kihívásának sztárja lett. Az alkalmazásban szereplő tizenévesek és fiatal felnőttek olyan videókat tettek közzé magukról, amelyek "Metabolizmus Cseppeket" szedtek, olyan címkékkel, mint a "fogyás kihívása" és a "legyünk soványak".

fogyás

Az anyagcsökkenést előidéző ​​vállalat, a Rae Wellness önkéntesen tette elérhetővé a folyékony étrend-kiegészítőt online és a Target üzletekben, miután tudomást szerzett a koros felhasználók számának növekedéséről - áll a társaság honlapján olvasható közleményben.

Rae Wellness elmondta, hogy a termék biztonságos és hatékony az előírásoknak megfelelően, és hogy az aggodalmak növekvő népszerűséggel járnak a fiatalabb felhasználók körében, és azok az emberek, akik túlzott mennyiségű kiegészítőt fogyasztanak.

"Semmilyen termékünkkel kapcsolatban nincsenek biztonsági aggályok. Csak azért tettük ezt az intézkedést, mert úgy érezzük, hogy cégként helyesen cselekedni" - áll a közleményben.

A cseppekben található hatóanyagok a koffein, a taurin és a málna-ketonok, amelyeket a nők "természetes anyagcseréjének fokozására" reklámoznak, és a webhely szerint csak 18 éves vagy annál idősebb nők számára készültek.

Bizonyíték van arra, hogy ezek az összetevők felgyorsíthatják az anyagcserét, de csúnya mellékhatásaik lehetnek, például hasmenés, görcsök és hányinger

Az anyagcsere-cseppek összetevői meglehetősen gyakoriak sokféle kiegészítésben, és hatékonyságuk mögött bizonyítékok vegyesek. És Georgie Fear, regisztrált dietetikus és sporttáplálkozási szakember szerint kellemetlen tünetekkel, például emésztési problémákkal, idegességgel és kiszáradással járhatnak. Ritka esetekben túl sok közülük komoly egészségügyi kockázatot jelenthet.

"A mellékhatások kockázata nagyobb lenne nagy adagok esetén" - mondta Fear e-mailben az Insidernek.

A koffein, amely az edzés előtti keverékektől kezdve a fogyókúrás tablettákig, turmixokig és porokig terjed, a bizonyítékok szerint - legalább rövid távon - valóban fokozhatja az anyagcserét. De ugyanolyan könnyen kaphat koffeint rendszeres kávé vagy tea formájában. A koffein bármilyen formában történő rendszeres használata azonban tolerancia kialakulását eredményezi, ami kevésbé hatékony.

A koffein azonban dehidratáló is lehet, és olyan mellékhatásokat okozhat, mint szorongás, emésztési zavar, gyors pulzus és álmatlanság. És nagyon koncentrált adagokban a koffein halálos kimenetelű lehet.

A taurin, az aminosavak egy típusa, amely általában megtalálható az energiaitalokban, fontos tápanyag az egészség szempontjából. Bár vannak bizonyítékok arra, hogy növelheti az atlétikai teljesítményt és a testedzés során esetlegesen zsírégetést, nem világos, hogy edzés nélkül növeli-e az anyagcserét. Általában biztonságosnak tekintik, bár nagy mennyisége (mint más aminosavak) veseproblémákkal küzdhet. A taurin természetes forrásai a hús, a hal és a tejtermékek.

A málna-ketonok, amelyek néha exogén ketonokként is ismertek, olyan kiegészítők, amelyek célja a zsírégetés fokozása azáltal, hogy testét ketózis állapotba hozzák. Általában ez az állapot a szénhidrátok csökkentésével érhető el, mint egy ketogén étrendben.

A kutatások azt találták, hogy az exogén ketonok nem csak hatástalanok, hanem olyan mellékhatásokat is okoztak, mint az émelygés és a gyomorfájdalom az önkéntes humán önkéntesekben. A szakértők általában javasolják ezek elkerülését - számolt be korábban az Insider.

A kiegészítők nem az FDA által jóváhagyottak, és kockázatosak lehetnek

Ez sok wellness- vagy fogyókúrás termék gyakori látványa, mert az FDA nem szabályozza az étrend-kiegészítőket, és nem vizsgálja felül sem a biztonság, sem a hatékonyság szempontjából.

Ennek eredményeként az FDA weboldala azt tanácsolja a fogyasztóknak, hogy konzultáljanak orvosával és végezzenek kutatásokat a táplálék-kiegészítők használata előtt, és óvakodjanak az állításoktól, amelyek túl jónak tűnnek ahhoz, hogy igazak legyenek.

A wellness márkájú termékek gyakran csak táplálkoznak a diétakultúrában, állítják szakértők

A cseppek nem kifejezetten említik a fogyást, hanem az anyagcserére koncentrálnak. A TikTok rajongói ezt úgy értették, hogy a termék elnyomja az étvágyat és gyorsítja a fogyást, és erre használták.

"Senki nem akarja növelni (vagy fokozni) az anyagcseréjét csak a rúgások miatt, általában azért akarja megtenni, hogy több kalóriát égethessen el és fogyjon" - mondta Fear.

A körültekintő megfogalmazás oka lehet a reklámozás új korlátai olyan platformokon, mint a Facebook és az Instagram, amelyek elkezdték visszaszorítani a diétás termékeket, mivel az online fogyást magas kockázatú iparágként jelölték meg - tette hozzá.

Gyakran a wellness számára reklámozott termékek és szolgáltatások az alattomos részét képezik az étrend kultúrájának és a fogyás nyomásának, Christy Harrison, regisztrált dietetikus, az "Anti-Diet: Reclaim Your Time, Money, Well-Being and Happiness Through Intuitive Eating," "korábban azt mondta az Insidernek.

A TikTok más diétakultúra-trendek melegágya volt, beleértve az étkezési rendellenességek és az ezzel járó viselkedés veszélyes dicsőítését, amint azt a Buzzfeed riportere, Cameron Wilson felfedezte.

A tizenéveseket, különösen a lányokat, különösen veszélyeztetheti a diétakultúra, valamint a fogyás iránti vágyat veszélyeztető termékek és marketing rendszerek - a tinilányok 45% -a próbálkozik fogyókúrával, beleértve a méregtelenítőt vagy a fogyókúrás termékeket is. Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok.

A szakértők azt javasolják, hogy a tizenévesek kiegyensúlyozott étrendet fogyasszanak; testmozgás, különösen ellenállóképzés, például súlyemelés; aludj eleget; és kezelni a stresszt.

"Ezeket és más diétás termékeket azzal az üzenettel forgalmazzák, hogy az anyagcseréje fontos dolog, és hogy ez elég fontos ahhoz, hogy pénzt költsön rá" - mondta Fear. "Azonban ahelyett, hogy a fiatalokat arra ösztönöznék, hogy egészséges, felelősségteljes gondozással vigyék testüket, ezek a termékek ösztönzik a gyors megoldást, a" tabletta vásárlását "megközelítést."