Apa, aki a 24. súlyát hármasok születése ihlette, hogy elveszítse majdnem a felét

"Valóban hiszem, hogy ha ezt meg tudom tenni, akkor bárki képes!"

Az Independent világszerte több mint 100 újságírót foglalkoztat, hogy olyan híreket hozzon neked, amelyekben megbízhatsz. A valóban független újságírás támogatásához vegye fontolóra hozzájárulását vagy előfizetését.

Egy apa, aki egész életében a súlyával küzdött, 24-ről 9-re esett vissza, miután hármasainak születése új perspektívát adott életének.

Martin Woodsford a barry-ból (Dél-Wales) sikeresen leadta testtömegének felét az étrend megváltoztatásával és a testmozgás átkarolásával.

A 43 éves férfi súlya először vált problémává, miután erőszakos gyermekkorát szenvedte, és méretei tinédzserek és 30-as évek elején ingadoztak.

Woodsford azonban súlya veszélyes 24-re nőtt hármasainak korai születése miatt 2008-ban.

„Három hónappal idő előtt születtek, és különböző mértékű egészségügyi problémákat szenvedtek. Nagyon nehéz időszak volt, és gyakorlatilag a kórházban éltem, ezért az étkezési szokásaim rosszul szenvedtek ”- magyarázta a Karcsúsító Világ honlapján.

Olvass tovább

Az új apa hamarosan elhízással kapcsolatos állapotokat fejlesztett ki, beleértve a cukorbetegséget, az isiászot, a magas vérnyomást és a hátfájást.

Mivel az orvoshoz való látogatásai egyre gyakoribbá váltak, Woodsford attól tartott, hogy meghal. Ezen a ponton döntött úgy, hogy meg kell változtatnia az életét, hogy figyelje Harvey, Maisie és Maxwell hármasait és első lányát, Rosie-t.

INDY/LIFE hírlevél

Minden héten inspirálódjon a legújabb életstílus-trendekkel

INDY/LIFE hírlevél

Minden héten inspirálódjon a legújabb életstílus-trendekkel

„Rosszul jártam, és kezdtem őszintén aggódni, hogy meghalok.

„Azonban 2012-ben mindez megváltozott. Egyik reggel felébredtem, és valami csak kattant. Elgondolkodtam azon, hogy a hármasok hogyan küzdöttek az életükért, és tudtam, hogy itt az ideje, hogy elkezdjek harcolni értem. Nem akartam egyik gyermekemet sem hagyni apa nélkül.

Woodsford csatlakozott egy fogyókúrás osztályhoz, hogy leadja a fontokat, és azóta a Karcsúsító Világ Sleek 2016 nevet viseli.

Élelmiszer trendek 2016-ban

1/11 Élelmiszertrendek 2016-ban

Élelmiszer trendek 2016-ban

Zeller gyökere

Élelmiszer trendek 2016-ban

Közel-keleti étel

Élelmiszer trendek 2016-ban

Alkoholmentes koktélok

Élelmiszer trendek 2016-ban

Argyll és Bute

Élelmiszer trendek 2016-ban

Andy Oliver Som Saa című műve

Élelmiszer trendek 2016-ban

Vadhús

Élelmiszer trendek 2016-ban

Mike Lusmore/mikelusmore.com

Élelmiszer trendek 2016-ban

Kávé

Élelmiszer trendek 2016-ban

120 napos steak

Élelmiszer trendek 2016-ban

lótusz gyökér

Az apa megváltoztathatta egészségét az étkezési szokások megváltoztatásával és növelte a fitnesz szintjét.

„Úgy indultam, hogy minden nap körülbelül 15 percet sétáltam, és lassan növeltem, hogy mennyit csinálok. Csatlakoztam egy tornaterembe párommal, Neil-lel, és még jazz- és stepp-tánc órákra is jelentkeztem.

A súlycsökkenés „drámai módon” javította egészségét, mondta, és már nincs szüksége gyógyszerre korábbi betegségei, köztük a cukorbetegség miatt.

"Tudom, hogy soha nem térek vissza az öreg Mártonhoz, és valóban hiszem, hogy ha ezt meg tudom csinálni, akkor bárki képes!"

Minden befizetett pénz a közérdekű jelentéseket finanszírozza

1/1 A 24. súlyú apa a hármasok születése után több mint a felét elpusztítja

A 24. súlyú apa hármasok születése után több mint a felét elpusztítja

Hozzászólások

Ossza meg gondolatait és vitassa meg a nagy kérdéseket

Ról ről A független hozzászólás

Független prémium Megjegyzéseket tagsági rendszerünk, az Independent Premium tagjai tehetnek fel. Lehetővé teszi legelkötelezettebb olvasóink számára a nagy kérdések megvitatását, saját tapasztalataik megosztását, a valós megoldások megvitatását és egyebeket. Újságíróink megpróbálnak válaszolni, csatlakozva a szálakhoz, amikor csak tudják, hogy létrehozzák a független Premium valódi találkozóját. Az összes témával kapcsolatos leglátványosabb megjegyzéseket naponta dedikált cikkekben teszik közzé. E-mailben is megadhatja, ha valaki válaszol a megjegyzésére.

A meglévő Open Comments szálak továbbra is léteznek azok számára, akik nem iratkoznak fel az Independent Premiumra. E megjegyzésközösség puszta skálája miatt nem vagyunk képesek minden bejegyzésnek ugyanolyan figyelmet szentelni, de a nyílt vita érdekében megőriztük ezt a területet. Kérjük, továbbra is tartsa tiszteletben az összes hozzászólót, és hozzon létre konstruktív vitákat.

Feliratkozás az Independent Premium szolgáltatásra a cikk könyvjelzővé tételéhez

Könyvjelzővel szeretné ellátni kedvenc cikkeit és történeteit, hogy később elolvashassa vagy hivatkozhasson rá? Kezdje meg Independent Premium előfizetését még ma.