Art Smith hírességek séfje karanténban kezdte meg fogyókúráját

"Jónak kell lenned magaddal, és vigyáznod kell magadra, hogy jó üzletember legyél."

fontot

A híressé vált séfek online megosztják receptjeiket a karantén alatt, hogy új és tapasztalt szakácsokat is inspiráljanak új dolgok kipróbálására a konyhában. Art Smith szakács más módon inspirálja az embereket, mivel online osztja meg fogyókúráját mindenki számára. Február óta az Art 70 kilót fogyott egy barátjának köszönhetően, aki még az egészségügyi válság kezdete előtt meglátogatott.

Az Art a déli konyhára specializálódott, és 2007-ig Oprah személyes séfje volt. Februárban, mielőtt az Egyesült Államokban hivatalos lezárásokat hajtottak volna végre, Art barátja, Lucas Cancelier látogatott meg. Lucas argentin rögbijátékos és fitneszedző, és látogatása közben úgy döntött, hogy biztonságosabb, ha Art családjával Floridában marad, ahelyett, hogy hazarepülne a világjárvány idején.

Azóta Lucas karanténban segíti az Art új fitnesz céljainak elérését. Art elmondta MA, hogy a múltban küzdött a súlyával, és úgy véli, megjelenése tükrözi a konyhában végzett munkáját is. 2008-ban Art-nál diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget is.

"Ha bemész egy étterembe, és meglát egy nehéz vagy hanyag szakácsot, mit gondolsz? Talán azt gondolnád, hogy az étel nehéz és hanyag lesz" - mondta Art TODAY. "Úgy gondolom, hogy ez mindenre kihat. Jónak kell lenned magaddal és vigyáznod kell magadra ahhoz, hogy jó üzletember legyél."

Míg Lucas-ban karanténban voltak, ketten együtt kezdtek dolgozni Art fitnesz céljainak elérésében. Eleinte Art 30 kiló fogyást tűzött ki célul, de azóta 70-et fogyott. "2020. február 1-én egy argentin barát jött meglátogatni és megmentette az életemet" - írta Art május elején Instagram-bejegyzésében.

Lucas egyszerű edzésterveket állított össze Art számára, hogy kövesse őket, és a nap folyamán egy gyors kocogással párosította őket. A művészet csökkentette a feldolgozott cukrokat és az édes csemegéket is, amelyeket a főzésében is tükrözni akar. A séf Instagramján megosztotta az "Egészséges és kényelmes főzés" tippeket, amelyek olyan ételek figyelmes változatát mutatják be, mint a mac és sajt, a pizza és a tészta. Ami a jelenlegi fitnesz céljait illeti, reméli, hogy minél előbb le tudja futni a Walt Disney Világmaratont.