Atherosclerosis: Artériáid életkor szerint

Artériái oxigénben gazdag vért visznek a szívedből az egész testedbe. Amikor fiatal és egészséges vagy, elég szélesek ahhoz, hogy a vér könnyen átfolyhasson, és a faluk rugalmas, így szükség szerint tágulhatnak és összehúzódhatnak.

életkor

De idősebb korukban megkeményedhetnek, mivel a koleszterinből, zsírból, kalciumból és rostos szövetekből álló lepedék épül fel bennük, szűkítve az ereket. Ez az úgynevezett érelmeszesedés a szívroham, agyvérzés és a perifériás artéria betegségének kockázatát teszi ki. Sokkal előbb kezdődik, mint gondolnád.

"Az érelmeszesedés általában tinédzserekben és 20-as években kezdődik, és a 30-as évekre a legtöbb embernél változásokat tapasztalhatunk" - mondja Matthew Sorrentino kardiológus, a Chicagói Orvostudományi Egyetem professzora. A korai szakaszban a szívvel kapcsolatos szűrővizsgálatok, például a koleszterinszint ellenőrzése, még mindig normális állapotba kerülhetnek.

De az évek során ez a probléma általában lassan súlyosbodik. 40 éves korunkra körülbelül felünk koleszterin lerakódása van artériáinkban, mondja Sorrentino. 45 után a férfiaknak sok plakk képződhet. A nők ateroszklerózisának jelei valószínűleg 55 éves kor után jelentkeznek.

A lepedék veszélyes, mert letörhet és alvadékot képezhet, amely blokkolja az artériát, és leállítja a vér áramlását a szívében, az agyában vagy a lábában. Ez szívrohamot, stroke-ot vagy gangrént okozhat.

Egyéb kockázati tényezők

Nem csak a korod befolyásolhatja artériáidat. Az életmód is számít. A túlsúly, a dohányzás, a testmozgás hiánya és a sok transz-zsírtartalmú étel fogyasztása mind magához vonhat.

A családtörténete is fontos szerepet játszik.

Az érelmeszesedés későbbi szakaszaiban egyesek mellkasi fájdalommal, fáradtsággal vagy légszomjjal küzdenek. De lehet, hogy egyáltalán nem észlel semmilyen tünetet.

Orvosa az American Heart Association kockázatkalkulátorával megbecsülheti ennek az állapotnak az esélyét, mondja Sorrentino. A számológép sok információt gyűjt össze - beleértve a koleszterinszintet, a vérnyomást, a testsúlyt, valamint az orvosi és családi kórtörténetet -, hogy megjósolja az esélyét egy olyan vészhelyzetnek, mint egy szívroham vagy stroke a következő 10 évben.

Védd magad

Noha nem változtathatja meg életkorát vagy családtörténetét, lépéseket tehet az artériák megfelelő állapotának megőrzése érdekében.

Rendszeresen mozogjon, fogyasszon kiegyensúlyozottan, fogyjon felesleget és ne dohányozzon - mondja Sorrentino.

Kérdezze meg orvosát, ha fennáll az érelmeszesedés kockázata. Azt javasolhatják, hogy vegyen be gyógyszert, általában statint, hogy csökkentse a szívinfarktus vagy a stroke esélyét.

Források

American Heart Association: "Ateroszklerózis;" "Szív és stroke enciklopédia."

Matthew Sorrentino, MD, megelőző kardiológus; a Chicagói Egyetem Orvostudományának professzora.

Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet: "Mi az érelmeszesedés?" - Kit fenyeget az érelmeszesedés?