Avokádókertes saláta, Egészséges ételek ötletek a Dr Aron Fogyás Központtól

Oksana Aron, MD - bariatri orvos

Orvosi fogyásközpont, WeightLossNYC ™

7032 4th Avenue, Brooklyn, NY 11209. Tel. 718-491-5525

Egészséges receptötletek a fogyásból NYC

Avokádókert saláta

A klasszikus zöld saláták sokkal édesebbek lesznek, ha friss, érett avokádót adnak hozzá. Ízlés szerint fűszerezzük. Keverje össze különböző hagymákkal és paradicsomfajtákkal. Ne aggódjon, a fokhagyma por nem fogja eluralkodni, ez valóban édesebbé teszi. Ez Áron doktor egyik személyes kedvence!

6 csésze vegyes saláta zöld
3 közepesen érett paradicsom, hüvelyk kockákra vágva
5 zöldhagyma apróra vágva
1 kis uborka, részben meghámozva, hüvelyk kockákra vágva
3 evőkanál. citromlé, osztva
1/3 tk. fokhagyma por
1 tk. durvára őrölt fekete bors
½ tk. só
1 nagy érett kaliforniai avokádó, hámozott

Alaposan keverje össze a harapás nagyságú saláta zöldet, a paradicsomot, a hagymát és az uborkát egy nagy tálban. Dobjon fel 2 evőkanál citromlevet, fokhagymapor, fekete borsot és sót. Hámozzuk meg és vágjuk ketté az avokádót. Távolítsa el a gödröt és szeletelje vékony, körülbelül 1/8 hüvelyk vastag ékekre. Rendezzen szeleteket a saláta tetejére, mint a csillagcsillag. Kenje meg a megmaradt citromlevet, és azonnal tálalja.

Receptötletek, a fogyás NYC-től

Alma-répa saláta
Avokádókert saláta
Marokkói saláta
Ropogósra sült csirke
Nyári öröm zöldségek
Eper sifon

Hívja meg első kinevezését

Elérhetőség

Telefon: 718-491-5525
Cím: New York-i orvosi fogyásközpont, 7032 4th Avenue, Brooklyn, NYC 11209

Hívjon most a találkozó ütemezéséhez

Kezdje el a fogyást ma a NYC-nél

Gyorsan lefogy

Hívj most
718-491-5525

Fogyás NYC

7032 4th Avenue, Brooklyn, NY 11209

Fogyás receptek

Egészséges fogyás étkezés az egészséges Ön számára

Alma-répa saláta
Avokádókert saláta
Marokkói saláta
Ropogósra sült csirke
Nyári zöldségek
Eper sifon

Az egyéni eredmények változnak; konkrét eredmények nem garantálhatók.