Ayahuasca Diet & Prep

Miért olyan fontos az Ayahuasca diéta és az előkészítés?

Ez a diéta elengedhetetlen ahhoz, hogy felkészítse fizikai testét az Ayahuasca utazásra és lehetővé tegye a növényi gyógyszer teljes integrációját. Ha a tisztátalan ételek vagy tevékenységek foglalkoztatnak bennünket, és eltereljük a figyelmünket, ez megnehezíti a gyógyszerre való összpontosítást. Sokkal nagyobb kihívást jelenthet a szertartásokra is, amikor az étrendi vagy életmódbeli döntések miatt a kelleténél többet kell megtisztítani.

Az étrend betartása a fegyelem próbája, tiszteletet és elkötelezettséget mutat Ayahuasca anya szelleme iránt. Ez a fajta étrend gyakori, régóta bevett hagyomány az Ayahuasca-gyakorlók és a sámánok körében a Perui Felső Amazonason.

Étrendi korlátozások

Javasoljuk, hogy a vendégek kezdjék el a diétát legalább hét nappal az Ayahuasca ivása előtt, és folytassák a diétát az utolsó Ayahuasca-szertartás után hét napig. Legalább 5 nappal azelőtt vagy utána ajánlott, ha 7 nap nem hajtható végre. Az egyik szinten az étrend változásokkal jár az emésztett ételekben, de ugyanolyan fontosak a változások abban, amit mi szellemileg és energikusan befogadni. Nagyon fontos a magány beépítése és a minimális beszélgetés, valamint az üresjárati chitchat megszüntetése. A modern országokban élők számára az étrend a televíziótól, a rádiótól, a tömegtájékoztatási eszközöktől való tartózkodást is magában foglalja, és minden egyéb olyan tevékenységet, amely megváltoztatja az észlelést az Ön részvétele nélkül.

A korlátozások magukban foglalják:

Nincs só (pl. Étkezési só, szójaszósz, halszósz stb.)
Nincs cukor vagy mesterséges édesítőszer (Stevia, aszpartám, agave, méz stb.)
Nincs sertéshús/vörös hús (tizennégy napig az ünnepség előtt és után)
Nincs koffein
Nincs állati zsír (zsír)
Nincsenek tejtermékek (tej, sajt, joghurt)
Nincs olaj (a kókusz-/olívaolaj kivételével nagyon takarékosan)
Nincsenek forró fűszerek/chili/bors
Nincsenek jéghideg vagy szénsavas italok
Nincs szárított gyümölcs
Nincs ecet vagy savanyú étel
Nincs spenót
Nincs élesztő vagy élesztő kivonat
Nem erjesztett ételek (kimchi)
Nincs alkohol
Nincs szabadidős vagy vényköteles gyógyszer (antidepresszánsok, benzos, marihuána, gomba, extasy, kokain, LSD stb.)
Nincs fluoridos fogkrém
Semmi szexuális tevékenység, beleértve a maszturbációt sem,
csókolózás és kundalini-energia növelése.
Nincs ellentmondásos zene, olvasás vagy film
El kell kerülni a szintetikus szappanokat, parfümöket, piperecikkeket stb.

Mit fog enni és élvezni tartózkodása alatt

MEGJEGYZÉS: Fontos, hogy az első Ayahuasca-szertartás előtt legalább hét nappal megkezdje és betartsa a fentiekben felsorolt étrendet.

A visszavonulás során optimális étrendet kap friss gyümölcsökből és zöldségekből (lehetőség szerint az ingatlanunk biogazdaságából származnak), rizsből, quinoából, zabból, hüvelyesekből, gluténmentes tésztákból és tojásokból.

A reggelit, az ebédet és a vacsorát fix menetrend szerint szolgáljuk fel, a vacsorákat a ceremónia estéin kihagyjuk. Az étkezés kihagyásra kerül azoknak is, akik sapóban vagy más, gyomorszükségletet igénylő gyógyszerekben fogyasztanak.

Kérjük, értesítsen minket bármilyen ételallergiáról vagy igényről hogy felkészítsük és befogadjuk Önt. Arra is felkérjük, hogy hozzon magával minden diétabarát snacket, amelyet a konyhánkban tárolunk, hogy segítsen az étkezések közötti éhségben. Arra kérjük, hogy tárolja az ételt a konyhában, hogy elkerülje a rágcsálók és más dzsungelben élő lények vonzását a kunyhóiba (tambos).

Vényköteles gyógyszerek és fogamzásgátlók

Az Ön egészsége és biztonsága érdekében kérjük, tegye közzé az összes egészségi állapotát és minden olyan gyógyszert, amelyet jelenleg szed vagy nemrégiben szedett. Foglalása során biztonságosan elküldheti ezeket az információkat.

Ideális esetben az összes vényköteles gyógyszert le kell állítani, engedélyeztetett orvos konzultációjával és irányításával, az ünnepség előtt. Ez lehetővé teszi, hogy ezeket a gyógyszereket eltávolítsák a rendszerből, arra számítva, hogy Ayahuascával ülnek.

A fogamzásgátló tablettákat használó nőknek legalább öt nappal a tartózkodásuk megkezdése előtt és tartózkodásuk alatt abba kell hagyniuk őket. Bármely nőnek, akinek menstruációja van, ki kell fejeznie ezt az információt a főszemélyzetnek, és ezt továbbítja a Sámánnak. Ez nem azt jelenti, hogy bármilyen módon tiszteletben tartsa a nőstényt; ehelyett a Sámán biztosítja, hogy a testében a menstruáció során bekövetkező energiaáramlás változásainak minimális hatása legyen mind Önre, mind a csoport többi tagjára.