Az alacsony szénhidráttörténet

Megjelent 2018. március 2-án

Az alacsony szénhidráttartalmú diéták rendkívül népszerűek és igen sokféle formában és méretben kaphatók. Sok híresség társult alacsony szénhidráttartalmú étrendhez, többek között: Jennifer Aniston, Kim Kardashian, Mick Jagger, Gwyneth Paltrow, Madonna, Ben Affleck és Megan Fox.

A Az alábbi idővonal azt vizsgálja, honnan jöttek ezek a diéták, valamint az évek során kialakult alacsony szénhidráttartalmú étrendek különféle típusai. Számos ilyen diéta divat szerintem; de némelyek bizonyos esetekben működhetnek egyes emberek számára, mivel a táplálkozás annyira egyedi.

Ahogy ez van az egyes étrendek részletes áttekintése helyett, Linkeket, hivatkozásokat és további információkat fűztem az idővonal alá, ha többet szeretne megtudni ezekről a diétákról. Ha érdekel, írtam bejegyzéseket az alacsony szénhidráttartalmú diéták klinikai felhasználásáról és a nevetséges divatos diéták rövid történetéről.

További információk az alacsony szénhidráttörténetről:

Ajánlások

Maeve immár 12 hónapja tanácskozik a The Food Medic Educational Hub témában, és óriási értéket jelentett a csapat számára. Nagyon csodálatos az a képessége, hogy a táplálkozás néhány nagyon árnyalt témáját könnyen követhető, informatív cikkekbe és infografikákká alakítja át.

Dr. Hazel Wallace

A The Food Medic alapítója

Maeve hihetetlenül tehetséges a tudományos információk könnyen érthető módon történő megosztásában. A velünk megosztott tartalom mindig nagyon érdekes, világos és nagyon jó minőségű. Ő az egyik kedvenc írónk, akivel együtt lehet dolgozni!

Senior UX író a Thriva Healthnél

Maeve az elmúlt években sokat írt az NHD magazinhoz, rengeteg diétás és táplálkozási cikket készített. Mindig bizonyítékokon alapuló és tényszerű, Maeve releváns és nagyon olvasható anyagot hoz létre. Kiváló minőségű munkát nyújt professzionális és barátságos megközelítéssel. Maeve kiváló minőségű ismeretek és munka jelzője a táplálkozást író közösségben; és valaki az NHD magazin büszke arra, hogy együtt dolgozik.