Így segítek neked
Sikeresen személyre szabott táplálkozási és wellness-terveket szabhat Önnek
A holisztikus egészségügyi megközelítés használatával személyre szabott terveket kap, amelyek felhatalmazzák Önt, hogy átvegye az irányítást az egészsége felett, hogy egészségesen táplálkozzon, egészségesen élhessen és egészségesebb legyen. Megmutatom, hogyan állíthatja vissza a gondolkodásmódját a siker érdekében, miközben optimalizálja az általános egészségi állapotot és közérzetet.
Érje el egészségügyi céljait
Bevált stratégiák felhasználásával személyre szabott tervet készítek, amely egyszerű és praktikus, segít fenntartható egészséges táplálkozásban és életmódban. Megtanulja, mely ételeket fogyaszthatja a bél egészségének, az agy egészségének, a szív egészségének és általános közérzetének optimalizálása érdekében. A kicsi, egyszerű változtatások jelentős, tartós eredményeket hoznak!
Fogyasszon egészségesen anélkül, hogy érezné a nélkülözést
Akár szereted az édeset, akár a sósat, megmutatom, hogyan módosíthatod a recepteket, és hogyan választhatsz egészségesebb, több tápanyagot tartalmazó denzez ételcserét az íz feláldozása nélkül. Megtanulja a vágyak visszaszorítására és az érzelmi étkezés meghódítására vonatkozó stratégiákat. Búcsúzzon a krónikus jojó-fogyókúra, a káros „divatos” diéták, a porok és a tabletták őrültségétől!
Kapjon korlátlan támogatást a siker érdekében
Vezetem Önt az út minden lépésénél, támogatást, irányt és elszámoltathatóságot biztosítva Önnek, hogy folyamatosan nyomon követhesse céljait.
Életváltoztató eredmények
Hozzáférhet a felhasználóbarát, biztonságos coaching internetes és mobilalkalmazásomhoz, amelyek hozzáférést biztosítanak közvetlenül hozzám, a virtuális dietetikushoz és wellness edzőhöz. Minden eszközt megadok Önnek, amely szükséges a test táplálásához, az egészségügyi célok eléréséhez és az életet megváltoztató, tartós eredmények eléréséhez.!
- Food Art Plakátok - Motivációs plakátok a táplálkozás, az egészség és a wellness oktatása táplálkozáshoz
- CDC - Táplálkozás, fizikai aktivitás és elhízás - Témakör közleményei - Közegészségügyi törvény
- Oz Garcia híresség táplálkozási szakértő wellness hétvégéket indít Miami Beachen - NBC 6 South Florida
- Könnyű vegán csokoládé-narancs zabpehely Walder Wellness, dietetikus (RD)
- Táplálkozási, krónikus betegségek és egészségfejlesztési bizonyítvány UCF továbbképzés