Alkoholfogyasztás és köszvény kockázata: A nagy mennyiségű alkoholfogyasztás köszvényt okozhat?

Ezen az oldalon

Ha túl sok alkoholt fogyaszt, fennáll az a tényleges veszély, hogy tönkreteszi egészségét. Lehet, hogy mérsékelt keretek között iszik, hogy csökkentse az egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát. Ha egyszerre csak egy szokásos italt használ, bármilyen típusú alkoholt, akkor csökkentheti a túlzott alkoholfogyasztással járó számos egészségügyi kockázatot.

A túl sok ivás egyik lehetséges mellékhatása, hogy a húgysav felhalmozódhat a csontok ízületeiben. A kristályok kezdenek kialakulni és növekedni, ami ízületi károsodáshoz vezet. Ezt köszvénynek nevezik, amely egyfajta ízületi gyulladás. Általában a húgysav áthalad a vesén, és a vizeletben szabadul fel a testből. A köszvényt a rossz veseműködés okozza, ami a húgysavfelesleghez vezet a rendszerben. Mivel a túlzott alkoholfogyasztás csökkenti a különféle szervek, köztük a vesék működését, óriási hatással lehet a köszvény kialakulásának esélyére.

Mi a köszvény és mi okozza?

A köszvény csak egy típusú ízületi gyulladás, és leggyakrabban az egyik nagy lábujj ízületében jelentkezik. Amikor eléri, gyorsan fejlődik, és általában visszatér. Minden alkalommal, amikor új támadást szenved, a nagylábujj szövetei, vagy bárhol, ahol a gyulladást tapasztalja, egyre jobban romlik. Ha szív- és érrendszeri problémái vannak, vagy magas a vérnyomása, akkor még nagyobb a kockázata ennek az állapotnak a kialakulásában; az elhízás is növeli ezt a kockázatot.

Krónikus tophaceous köszvény esetén nagy csomókat észlel, ahol köszvényes roham lép fel. Ezeket a csomókat „tophinak” nevezik. Ezek urátkristályok halmazai, amelyek olyan helyeken fejlődnek ki, ahol hűvösebb a teste, például az ujjain vagy más végtagokon. Ha még nem részesült kezelésében a tünetei miatt (legfeljebb 10 évig), akkor ez a fajta köszvény jelentkezhet.

A húgysav felhalmozódik a szervezetben, amikor purinákat bontanak. A purinok kémiai vegyületek, amelyek általában megtalálhatók a tenger gyümölcseiben, a vörös húsban, a baromfiban és az alkoholban (különösen a sörben). Ezekben a húsokban a purinok szintje magas, ezért gyulladásosabbak, mint más ételek. A köszvény kialakulásának megakadályozása vagy a diagnózis utáni ellenőrzés érdekében meg kell tanulnia, hogy mely ételek gyulladásosabbak és melyek kevésbé gyulladásosak.

Tünetek

Nem fog kételkedni abban, hogy valami nincs rendben, ha köszvényes támadást tapasztal. A jelek gyorsan és figyelmeztetés nélkül fejlődnek. Főleg az éjszakai órákban is ütöttek.

A tünetek a következők:

A mozgástartomány korlátozottabbá válik. Az idő múlásával és a köszvény előrehaladtával nehéz lesz az érintett ízületeket normálisan mozgatni.
Intenzív ízületi fájdalmat tapasztal. A fájdalom a kezdet után az első négy-12 órában a legintenzívebb. A lábujj ízülete mellett a köszvény megtámadhatja más ízületeket is, különösen az ujjakat, a bokákat, a csuklót, a térdeket vagy a könyökeket.
Nyilvánvaló bőrpír és gyulladás lesz. Az érintett ízület gyengéd, meleg, duzzadt és piros lesz.
A kényelmetlenség a kezdeti fájdalom megszűnése után is folytatódik. A fájdalom legsúlyosabb elmúlása után is tapasztalhat bizonyos kellemetlenségeket az ízületben. Ez néhány napig vagy akár néhány hétig is folytatódhat. Az állapotának előrehaladtával a támadások valószínűleg tovább tartanak, és észreveszi, hogy több ízület érintett.

A köszvény típusai

Tünetmentes hiperurikémia
Ha a húgysav szintje krónikusan emelkedik, akkor előfordulhat, hogy nem alakul ki valódi köszvény. Ehelyett hiperurikémiát diagnosztizálnak, amely tünetek nélkül jelentkezik. Soha nem alakulhat ki vesekő vagy vesekő. Orvosa folytassa az állapotának figyelemmel kísérését, és alacsonyabb purin- és hozzáadott cukortartalmú étrendet írjon elő.
Akut köszvény
Lehet, hogy sok steaket evett, vagy jól érezte magát a barátokkal együtt. Ez a húgysavszint emelkedését okozza, vagy lökdösi a már kialakult kristályokat az ízületben. Hamarosan fellép a köszvény fellángolása, intenzív fájdalmat és gyulladást szenved akár 12 órán keresztül.
Intervallum/Interkritikus köszvény
Az interkritikus (intervallum) köszvény olyan időszak, amikor a köszvénye nem aktív. Ha továbbra is magas purintartalmú ételeket fogyaszt vagy eszik, teste még mindig urátkristályokat rak le, ami ízületek, porcok és csontok károsodásához vezet az érintett ízületekben. Orvosának vérvizsgálatot kell rendelnie a vér húgysavszintjének mérésére, különösen akkor, ha korábban fellángolása volt.
Krónikus köszvény
A krónikus köszvény egyszerűen a köszvény tüneteinek ismételt fellángolása. Csak egy ízületben tapasztalhat gyulladást és fájdalmat, vagy több ízület is érintett lehet. Bármilyen típusú köszvény alakul ki, miután az urátkristályok lerakódnak a test ízületeiben, ami felhalmozódott károsodáshoz vezet.
Álpoggyász
Ez az ízületi gyulladás egyik típusa, hirtelen kialakuló fájdalmas duzzanattal jár. Minden epizód néhány napig vagy több hétig tarthat. Ebben az ízületi gyulladásos formában a térdízületed általában érintett. Ezt kalcium-pirofoszfát-lerakódási betegségnek vagy CPPD-nek is nevezik. Urátkristályok helyett a tested kalciumkristályokat rak le, vagyis ez valójában nem köszvény, de a laikusok számára köszvénynek tűnhet.

Kockázati tényezők, beleértve az alkoholt is

Számos tényező járul hozzá a köszvény kialakulásához. Ezek közé tartozik a diéta. Ha magas az alkoholtartalma, a gyümölcscukor, a tenger gyümölcsei és a hús, előfordulhat, hogy a szervezetben magas a húgysavtartalom, és elkezdhet nagy mennyiségű urátkristály lerakódását, ahol csak lehet, a vér mennyiségének csökkentése érdekében.

Ha túlsúlyos vagy elhízott, teste több húgysavat termel, és veséinek nehéz lesz eltávolítani azt. Ha bizonyos típusú gyógyszereket szed, például alacsony dózisú aszpirint vagy tiazid diuretikumot, a húgysavszint emelkedhet. Az elutasító gyógyszerek magas húgysavszinthez is vezethetnek.

Néhány orvosi állapot, például vesebetegség, cukorbetegség, metabolikus szindróma vagy kezeletlen magas vérnyomás, szintén növelheti a köszvény kialakulásának kockázatát. A köszvény családi kórtörténete hajlamosít arra, hogy maga is kialakuljon a betegség. Ha nemrégiben fizikai traumát vagy műtétet szenvedett, akkor nagyobb a kockázata annak, hogy köszvényes rohamot éljen meg.

A nem és az életkor szintén kihat a köszvény kialakulására. A férfiak nagyobb valószínűséggel fejlesztik ki, bár a nők is. A férfiak általában magasabb húgysavszinttel rendelkeznek, bár a nőknél magasabb a menopauza után, ami azt jelenti, hogy az életkor előrehaladtával nő a kockázatuk. A 30 és 50 év közötti férfiaknál is gyakrabban jelentkeznek tünetek.

Az alkohol okozhat köszvényt?

Jó okkal hívták a köszvényt „királyok betegségének”. Ha túl sok alkohol és gazdag étel van, fellángolásokhoz vezethet. Manapság a sör jelenti a köszvény fellángolásának legnagyobb okát. Kutatások szerint heti két-négy sör körülbelül 25% -kal növeli a köszvény kockázatát. Azok a férfiak és nők, akik naponta minimum két sört isznak, több mint 200% -kal ugrásszerűbbé váltak a köszvény kialakulásában, mint azok a nők, akik nem isznak sört.

Azok, akik élvezik a szeszes italokat, szintén veszélyeztetettek, bár a százalék nem olyan magas. Még egy havi ital is növeli a kockázatot, míg napi két vagy több ital fogyasztása 60% -kal növeli a kockázatot.

Azoknál az embereknél, akik bort isznak, sokkal ritkábban alakul ki köszvény. Ez arra késztette a kutatókat, hogy kijelentsék, hogy a köszvényeseknek abba kell hagyniuk a sört. A bor jó helyettesítő lehet, ha éjjel is szeretne egy pohár valamit elfogyasztani, szemben a sörrel vagy az itallal. A kutatók megállapították, hogy az életmódválasztás, mint például az alkoholfogyasztás, a köszvény kialakulásának egyik legnagyobb hozzájárulója.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha olyan tünetek jelentkeznek, amelyek ízületi gyulladásra hasonlítanak, az orvos felkeresése a legjobb módszer az egyértelmű diagnózis felállításához. Orvosa több tesztet is lefuttat, hogy kizárja vagy elérje a köszvény diagnózisát. Ide tartoznak a röntgensugarak, amelyek kizárnak más egészségügyi problémákat; ultrahanggal megtekinthetők azok a területek, ahol a húgysav felhalmozódik, és/vagy ízületi folyadékpróba, amelyet tűvel történő folyadék eltávolításával végeznek a gyulladt ízületből. Az összegyűjtött folyadékot mikroszkóppal tanulmányozzuk, hogy vannak-e/láthatók-e kristályok. A vérvizsgálat lehetővé teszi az orvos számára a húgysavszint ellenőrzését. Ne feledje, még akkor is, ha a húgysavszintje magas, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy köszvénye van.

Keresse fel orvosát, ha nem tudja, mi okozza az ízületi fájdalmat. Képesek lesznek diagnosztizálni a köszvényt vagy bármilyen más betegséget, például egy ízületi fertőzést, amelynek a köszvényre jellemző tünetei lehetnek. A köszvény fellángolása enyhe lázat okozhat. Ha magas láza van hidegrázással, előfordulhat, hogy nem tapasztal fellángolást, és azonnal kórházba kell mennie. A fertőzések súlyosak és azonnal kezelni kell őket.

Kezelés

Bármilyen típusú köszvény fő kezelése a gyógyszeres kezelés. Orvosa eldönti, mit ír fel Önnek, miután felmérte jelenlegi állapotát. A preferenciákat is megbeszélik veled. A köszvényre felírt gyógyszerek célja az új rohamok megelőzése és az akut (jelenlegi) rohamok kezelése. A köszvényre vonatkozó előírások csökkenthetik a szövődmények kockázatát is, például az urátkristályok lerakódásából származó tophi kialakulása.

A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például a Motrin vagy az Advil segíthetnek a gyulladásban és a fájdalomban. Naprosxen-nátrium (Aleve) vagy vényköteles NSAID-k, például Celebrex vagy indometacin szintén javasolhatók az intenzív fájdalom enyhítésére.

A kortikoszteroidok (prednizon) a gyulladás és a fájdalom kezelésére szolgálnak. Injekciók vagy orális gyógyszerek formájában kaphatók. A kolchicin (Mitigare vagy Colcrys) jó köszvényes fájdalomcsillapító, azonban negatív mellékhatásokat tapasztalhat, például hasmenést, hányingert és/vagy hányást.

A köszvény szövődményeinek megelőzése érdekében egy oxidáz-gátlót írhatnak fel, hogy korlátozzák a szervezeted által termelt húgysav mennyiségét. Probalan vagy Zurampic írható fel annak érdekében, hogy növelje a vesék képességét a felesleges húgysav eltávolítására. Ezek a gyógyszerek viszonylag újak, és azt jelenthetik, hogy annak, akinek problémája van az étrend megváltoztatásával, még mindig esélye van csökkenteni az új köszvényes fellángolás kockázatát. Az életmód megváltoztatása továbbra is a leghatékonyabb módja ennek az állapotnak a kezelésében, de a gyógyszerek segíthetnek fenntartani az irányítást még az ünnepek felett is, vagy bármikor, amikor hagyod magad kissé túl keményen ünnepelni.

Megelőzés

Az életmód megváltoztatása mindenképpen csökkentheti a köszvény fellángolásának esélyét. Kezdheti testmozgással és fogyással. Az egészséges testsúly elérése és fenntartása jelentősen csökkenti a köszvény kialakulásának esélyét. Egy másik életmódbeli változás, amelyet elfogadhat, az alkoholos és édesített italok bevitelének korlátozása. Próbáljon alkoholmentes italokat inni, és leginkább a víz vagy akár tej vagy tea ivására koncentráljon. Korlátozza azoknak az ételeknek a bevitelét, amelyekről ismert, hogy magas a purin tartalma (tenger gyümölcsei, szervi húsok, vörös hús). Ha a gyógyszerek nem működtek, vagy nemkívánatos mellékhatásokat okoznak, megtalálja a köszvény megelőzésének alternatív eszközeit, amelyek nagy hatással lehetnek.