Az almaecet 15 előnye, amiről nem tudtál

Ossza meg
Tűzd ki
Csipog
Ossza meg
Email

Van almaecet a konyhában? Tudta, hogy a legismertebb célon túl számos felhasználása és előnye van? Tudta, hogy az almaecet az egyik legszélesebb körben alkalmazott otthoni gyógymód?

Ez nem csak salátaöntethez jó! Íme 15 módszer az almaecet használatára:

1. Extra fényes hajra

Extra test és extra fényes haj esetén használjon almaecetet hajöblítőként. Hígítson fel egy evőkanál ecetet egy csésze meleg vízben, és samponozás és kondicionálás után öblítse le vele a hajat. (Műanyag poharat használok a zuhanyzómban, hátha leejtem.) Ne öblítse ki, hagyja a hajában, hogy extra testet kapjon és ragyogjon.

Valószínűleg arra kíváncsi, hogy a nap hátralévő részében illatot érez-e az ecet. Ne aggódjon, a szag hamarosan eloszlik.

2. A korpásodás kezelésére

Mivel az almaecet segít egyensúlyban tartani a pH-t, segít csökkenteni a korpásodást. Keverjen össze egy rész almaecetet egy rész meleg vízzel. Masszírozza be a fejbőrébe, és várjon 15–20 percet, mielőtt kiöblítené. A vizet helyettesítheti rózsavízzel - ez is nagyon jól működik.

3. Arcfestékként

Az almaecet természetes antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Ez segít a bőr pH-jának kiegyensúlyozásában is.

Keverjen össze egy evőkanál ecetet két evőkanál vízzel. Vattacsomóval vigye fel az arcára a tisztítás után és a krém felvitele előtt - ugyanúgy, mint általában az arckrémmel.

Ha érzékeny a bőre, érdemes megfontolnia a festék leöblítését meleg vízzel.

4. Borotválkozás utáni lotionként

Keverjen össze két evőkanál almaecetet két evőkanál vízzel, és borotválkozás után vigye fel. Mint fent említettük, ha aggasztja az illata, ne aggódjon - nagyon gyorsan eloszlik.

5. A leégés kezelésére

Áztasson egy arcszövetet almaecetbe és vigye fel az érintett területre, hogy csökkentse a hámlást a leégés után. Ha hígítatlan almaecet csíp, próbálkozzon vízzel való hígítással.

6. Pattanás elleni gyógyszerként

Az almaecet segíthet a pattanások hegeinek gyógyításában. Csökkenti a gyulladást és a fertőzéseket is, ezáltal csökkentve a további járványokat. Keverjen össze egy rész ecetet három rész vízzel, és ezzel a megoldással naponta kétszer-háromszor pattanja be a pattanásait.

7. A sötét bőrfoltok (nap- vagy életkorfoltok) világítása

Tisztítson meg egy tiszta vattacsomót hígítatlan almaecetben. Vigye fel a sötét foltokra, és hagyja egyedül egy éjszakán át. Lehet, hogy ezt meg kell ismételnie néhányszor, hogy könnyebb legyen a folt.

8. Masszázs, fájó izmok és enyhe hátfájás esetén

Mivel az almaecet ecetsavat tartalmaz, behatol és felmelegíti az izmokat. Ez ideiglenesen enyhíti a hátfájás alacsony vagy közepes szintjét is.

Keverjen össze egyenlő arányban almaecetet és vizet. Dörzsölje be az érintett területet. Legyen óvatos, ha a bőrén vágások vagy repedések vannak, kissé megéghet.

9. Arcmaszkként

Keverjen össze egy evőkanál almaecetet egy evőkanál nyers, organikus mézzel. Adjunk hozzá egy evőkanál agyagot (én bentonit agyagot használok). Vigye fel ezt a keveréket a frissen megtisztított arcára, hagyja 20 percig, majd öblítse le meleg vízzel.

10. Zúzódások kezelésére

Dörzsölje be a tiszta vattacsomót hígítatlan almaecetbe, és borogatásként borogatásként alkalmazza. Elősegíti a gyógyulást és csökkenti a zúzódások méretét. Minél előbb alkalmazza az almaecetet, annál jobban működik.

11. Emésztési zavar vagy gyomorfájás esetén

Az almaecet segíthet az emésztési zavarokban. Keverjen össze egy-két evőkanál almaecetet egy csésze meleg vízzel, adjon hozzá egy-két evőkanál mézet. Igyon lassan.

12. Energiafeltöltőként

Sokan azt állítják, hogy egy-két evőkanál almaecet, azonos mennyiségű mézzel keverve és egy csésze vízben hígítva hatékony energianövelő.

Ennek oka lehet, hogy az almaecet erősen savas és segíti az ásványi anyagok felszívódását az ételeinkből.

13. Fogyáshoz

Ez tudományosan nem bizonyított, de sokan esküsznek arra, hogy egy csésze vízben hígítva 1-2 kanál almaecet elfogyasztása elősegíti a fogyást. Ezt a keveréket egész nap ihatja, vagy étkezés előtt issza.

Ez valószínűleg azért működik, mert az almaecetben magas az ecetsav tartalma, ami segít lassítani a szénhidrátok cukrokká bontását, megakadályozva ezzel a cukorszint túl gyors emelkedését.

14. Gyomorégés kezelésére

Az almaecetet régóta használják a gyomorégés enyhítésére. Hígítson fel egy evőkanál almaecetet egy csésze meleg vízben, és igyon meg étkezés előtt. Ez ideiglenes intézkedés; mint hosszú távú stratégia lehet, hogy át kell gondolnia étrendjét.

15. Megfázás és influenza kezelésként

Egy csésze meleg vízhez adjon egy evőkanál almaecetet és egy evőkanál mézet. Igyál, mint a tea. Három-négy óra múlva megismételheti. Kérjük, ne forraljon vizet: tönkreteszi a méz előnyeit, különösen, ha nyers, feldolgozatlan mézet használ.

Melyik almaecet?

Bio, szűretlen, finomítatlan és feldolgozatlan almaecetet szeretne. Ez a legtöbb hasznot fogja hozni. Homályos barnának tűnhet, alul némi maradvány, vagy apró darabok lebegnek benne. Használat előtt csak alaposan rázza fel. A tökéletesen tiszta almaecetet kerülni kell.

Hogyan kell szedni az almaecetet

Ha nem őrült meg az almaecet íze miatt, adjon hozzá fahéjat, amely nagyszerű gyulladáscsökkentő és ízletesebbé teszi.

Hígíthatja az almaecetet meleg vízben vagy tiszta almalében is. Egyes szakértők azt javasolják, hogy soha ne vegye egyenesen az almaecetet, mivel ez túl savas a testünk számára. Ha ehhez mézet ad, kellemesebbé teszi az italt, ráadásul a szerves, finomítatlan méz jót tesz Önnek.

Használjon szalmát az ízlelőbimbók és a fogak megkerülésére. Jogos érv szól arról, hogy az almaecet káros a fogzománcára, ezért öblítse le a fogát az almaecet elfogyasztása után.

Óvatosan az almaecettel kapcsolatban

A tested tökéletes mechanizmus, és megmondja, ha túl sok almaecetet szedsz. Lehet, hogy van reakciója ellene, de ezek a reakciók általában enyhék. Ha úgy érzi, hogy reakciója van, például gyomorrontás, valószínűleg abba kell hagynia a használatát, és meg kell néznie, hogy a reakció eltűnik-e. Egyedülálló vagy, és ami mások számára működik, nem biztos, hogy neked fog megfelelni.

Ha bármilyen észrevétele vagy javaslata van, kérjük, tegye őket alább.