Vajon ez a közös gyümölcs tovább élhet-e?

Emlékszel, amikor anyukád azt mondta, hogy egyél almát, amikor éhes vagy? Lehet, hogy valamire rászállt.

Dr. Vincent Candrawinata neves tudós szerint az aussi alma elfogyasztása elősegítheti a hosszabb életet. És a kutatás alátámasztja.

"Az alma rendkívüli szuperhatalmi csomag" - mondja Dr. Vincent.

„Nem csak tele vannak rostokkal, c-vitaminnal és más hasznos tápanyagokkal, de köztudottan gátolják a rákot, csökkentik a hajhullást, javítják fogaink és ínyeink egészségét, csökkentik a bélgyulladást, felgyorsítják a fogyást és csökkentik a kockázatot a szívbetegségek és a cukorbetegség.

„Most, az úttörő világkutatásnak köszönhetően, azt lehet mondani, hogy az alma tovább él.

„Az almák tartalmazzák a Fisetint is, amely az EbioMedicine közelmúltbeli kutatásai alapján az egészséget és az élettartamot meghosszabbító szenoterápia. Sokan úgy vélik, hogy a Fisetin a hosszú élet szent grálja. ”

A Nature Medicine folyóiratban megjelent korábbi kutatások szerint a Fisetin segíthet a károsodott sejtek eltávolításában.

Idősebb egerekkel kísérletezve a tudósok azt találták, hogy a Fisetin kezeléseként történő alkalmazása javította az egészséget és az élettartamot is.

"További kutatásokat folytatunk annak érdekében, hogy jobban megértsük a Fisetin szerepét a testünkben, és milyen típusú adagolásra van szükség az életünkre gyakorolt hatásának optimalizálásához" - folytatja Dr. Vincent.

„Míg kutató kollégáim szerte a világon folytatják munkájukat, kétségtelen, hogy az embereknek több almát kell enniük.

„A legtöbb ember csak az ajánlott minőségű gyümölcs felét fogyasztja, de túl sok gyümölcslevet iszik. Azt tanácsolom, hogy tartsuk távol a gyümölcslevet, tele van cukorral és alacsony az élelmi rosttartalma. Ehelyett nyúljon egy almához. Minden nap csomagoljon párat a táskájába, és győződjön meg róla, hogy megeszi őket "- teszi hozzá Dr. Vincent.

„Az alma tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és fitokemikáliákkal. A vörös alma karotinokat, A-vitamint tartalmaz, amely szintén segíti immunfunkcióinkat.

„Adjon almát ételeihez gyümölcssalátában vagy egy saláták további összetevőjébe. Adjon nekik turmixokat, vagy csak tegyen egyet az ebéddobozba uzsonnaként. Az alma sokoldalú és könnyen hordozható. Valóban ők az ideális étel. ”