Az álomruha diéta! Menyasszony elveszíti ÖT KÖVET, hogy beleférjen a nyolcas esküvői ruhába
A Túlsúlyos anya drámai módon karcsúsodott, hogy gyönyörű menyasszonnyá váljon
- szerző: Laura Mitchell
- 2014. szeptember 17, 11:10 Frissítve 2014. szeptember 17, 22:08
Nem sokkal az eljegyzés után Kirsty Thomas észrevette álmai esküvői ruháját.
Az egyetlen probléma az volt, hogy a lenyűgöző fehér A-vonalú ruha NÉGY méret volt túl kicsi számára - vagyis öt követ kell veszítenie, hogy belenyomódjon.
De ahelyett, hogy ez elrettentené a 16-os méretû menyasszonyt, elveszítette a csekély 8-as méretû ruhát.
"Amikor megláttam a ruhát, csak tudtam, hogy nekem kell lennie" - mondta a 25 éves fiatalember. "Az a tény, hogy csak nyolc méretben volt elérhető, csak az volt az ösztönzés, amelyre szükségem volt ahhoz, hogy valóban átalakítsam az életemet és újra formába lendüljek."
És az elszánt kétgyerekes anyukának hihetetlenül sikerült kilenc hónap alatt lecsökkennie a 15 4 fontról a 9 9 12 fontra.
"Olyan esküvői albumot szerettem volna, amelyre büszke lehetek, és tudtam, hogy az egyetlen módja annak, hogy elérhessem a célomat, az, hogy beilleszkedjek abba a ruhába" - mondta Kirsty, a Bridgendből.
- Mindig elég könnyen híztam, és vigyáznom kellett, amit ettem.
Miután nyolcasra fogyott, Kirsty csodálatosan érezte magát esküvője napján.
Mi a meleg
"Olyan boldognak éreztem magam, és ez nagyon sokat jelentett nekem" - mondta a nő. "A ruha tökéletesen illett hozzám, és ugyanolyan csodálatosan nézett ki, amikor 16 hónapos méretben megvásároltam azokat a hónapokat ezelőtt.
Kirsty tavaly augusztusban vásárolta meg a ruhát, és amikor idén májusban végre megkötözte a csomót, ideális súlyához járt.
Megdöbbentő 76 fontot fogyott - havi több mint fél kő -, és teljesen testbiztosnak érezte magát, amikor azt mondta, hogy én.
A piruló menyasszony mindig könnyedén hízott, de látta, hogy az első gyermeke után a flamma valóban felhalmozódott.
Azt mondta: "Én az a fajta ember vagyok, aki könnyedén felveheti a 4 kg-ot egy hétvégén, ha sok hízós dolgot eszem, és desszertként fagyizok.
"Észrevettem, hogy a súlyom felkúszik, és ez nyilvánvalóan befolyásolta általános önértékelésemet.
"Nagy súlyt hízok a legidősebb fiam születése után. Terhes állapotban azt mondják neked, hogy kettőt ehetsz, de ez egy teljes mítosz.
Ne hagyja ki
"Csak még néhány kalóriára van szüksége a terhesség nagyon késői szakaszában, de különben csak enni kell, mint általában.
"A terhesség alatt másfél követ tettem fel, és a fiam születése után nem vesztettem el."
Végül olyan túlsúlyos volt, hogy nehezen tudta tartani az egyensúlyát, és folyamatosan zuhant. Orvosa szerint ez drámai súlygyarapodásával függ össze.
Az utolsó kiváltó pont, amely ösztönözte a talpraesésre és a diétára, akkor jött, amikor a Dominikai Köztársaságban nyaralt.
"Emlékszem, hogy sétáltam a parton, és egy csoport nő kereste meg őket, akik mind remek formában voltak, és csodálatosan néztek ki a bikinijükben" - mondta Kirsty.
"Olyan öntudatosnak éreztem magam, mert nagyon rosszul voltam formában, és láttam, hogy rám néznek. Tudtam, hogy változtatnom kell."
Nagyon egyszerűen leadta a fontokat azzal, hogy teljesen megváltoztatta az étrendjét és rendszeresen edzett.
Az önvallomású gyömbér korábban egész nap nassolt, és képtelen volt elfogyasztani egyik kedvenc Jaffa tortáját - egy rossz napon egy egész csomagon át tudott haladni.
A másik bukása a kenyér volt, és öt-hat szeletre szorult az esti étkezés mellett.
Kirsty egészségesebb, alacsony zsírtartalmú étrendre váltott, kivágta a nassolást és elkezdett alacsony kalóriatartalmú kenyeret enni.
Elkezdte szedni a Forza Supplements Raspberry K2 kapszuláit is, amelyek gyenge pillanatokban levették az étvágyat és extra energiát adtak a további testmozgáshoz.
A súly gyorsan elkezdett leesni. És ha valaha további ösztönzésre volt szüksége a diéta folytatásához, csak nézte a szekrényben található gyönyörű fehér ruhát, és arról álmodozott, hogy mikor tud majd beleférni.
"Miután rászántam magam, elég egyértelműnek találtam" - mondta a nő.
És jöjjön el az a nagy nap, amikor végre megfelelő súlyú volt, hogy beleférjen álmai ruhájába. "Az esküvőm napja volt a legboldogabb életemben, és utána szerettem nézegetni a képeket.
- Megvolt az esküvői album, amiről mindig is álmodtam.
A Forza Nagy-Britannia legnépszerűbb étrend-kiegészítőit készíti. Spencer Matthews és Binky Felstead a Made In Chelsea-ből, valamint Casey Batchelor modell egy hónap alatt elvesztett egy követ, elveszítve zsírbontó kapszuláikat, amelyeket a Boots és a Superdrug forgalmaz.
- Mit csinál Emma Stone, hogy formában maradjon - Emma Stone; Nemek harca; Testmozgás és diéta
- Beatrice hercegnő esküvő előtt lemásolja Kate Middleton étrendjét
- Az örömdiéta 10 napi gyakorlat a boldogabb életért Martha N
- Használjon olívaolajat napi étrendjében - UTMC
- Veronica Mars csillag, Jason Dohring; s Valós élet diéta GQ