Az Anorexia Nervosa megértése

Az anorexia nervosa egy összetett pszichológiai rendellenesség, amely szó szerint magában foglalja az éhezést. Azok a betegek, akik ebben a betegségben szenvednek, a semmi mellett étkeznek, nem hajlandók fenntartani az egészséges testtömeget a megfelelő magasságuknak megfelelően, és gyakran azt állítják, hogy "kövérnek érzik magukat", bár nyilvánvalóan lesoványodtak. Mivel az anorexiások súlyosan alultápláltak, gyakran éhezési tüneteket tapasztalnak: törékeny körmök és haj; száraz bőr; rendkívüli érzékenység a hidegre; vérszegénység (kevés vas); lanugo (finom szőrnövekedés a test felületén); csontvesztés; duzzadt ízületek; és veszélyesen alacsony vérnyomás, pulzusszám és káliumszint. Ha nem kapják el és nem kezelik időben, az anorexia nervosa áldozatai szó szerint „halálra fogyaszthatják magukat”.

Becslések szerint körülbelül 7 millió amerikai szenved anorexia nervosában. A szenvedők 90 százaléka nő, és nagyjából 10 százaléka fiú és fiatal férfi. Bár bármely személyiség áldozatul eshet ennek az életveszélyes betegségnek, az anorexiások többsége inkább perfekcionista, aki érzéseit bent palackozza, egyenes A diákok, jó sportolók és olyan emberek, akik mindig helyesen cselekednek. Az anorexiások számára az ételek korlátozása és ellenőrzése a szinte bármivel való megbirkózás módjává válik.

Íme néhány az anorexia nervosa figyelmeztető jelei:

Nutri-Speak

Az anorexia nervosa „ideges eredetű étvágycsökkenést” jelent. A bulimia jelentése „ökörszerű éhség”.

A normál testtömeg 15 százalékos (vagy annál nagyobb) kóros csökkenése, anélkül, hogy a veszteségnek orvosi oka lenne. A fiatalabb gyermekek és serdülők számára a növekedés időszakában sem várható a kívánt súly elérése.
Intenzív félelem a hízástól vagy a hízástól, szigorú fogyókúra és szigorú kalória-korlátozás - a sínvékony megjelenés ellenére.
Nőknél legalább három egymást követő menstruációs ciklus hiánya várhatóan normális.
Mindig mozgassa a diéta „célvonalát”. ("Csak még öt font, aztán megállok.")
Az ételekkel való állandó elfoglaltság. Az anorexiások gyakran főznek és készítenek ételt másoknak, de maguk nem hajlandók enni semmit.
Torz testkép. Például azt állítva, hogy „kövér csípője van”, annak ellenére, hogy a mérlegek és tükrök azt mutatják, hogy súlyosan lesoványodtak.
Különös étkezési rituálék, például az étel apró darabokra vágása, szokatlanul sok időbe telik egy-egy étkezés, és állandóan inkább az egyedüli étkezés.
A fáradtság és a gyengeség ellenére is kényelmesen túlműködik.
Társadalmi visszahúzódás, elszigeteltség és depresszió lesz.

„Normál súlyozás”

13 éves koromban és 172 fontomban nem nagyon foglalkoztam a körülöttem lévő világgal. Persze, láttam a sült csirkét, a krumplipürét, a süteményeket és a sütiket, de a fiúk, a ruházat és a strandok elkerültek. Ne érts félre, nem voltam mindig nyomorult; Csak nem voltam különösebben boldog. Valójában legtöbbször semmi sem voltam; Én csak Kövér voltam!

Mint a legtöbb perfekcionista, úgy tűnt, én is mindent a végletekig megteszek. Kezdetben teljes mértékben ettem, később, amikor az orvosom azt mondta, hogy fogynom kell, a legvékonyabbig diétáztam. Háromszáz hatvanöt nappal később és 52 kilóval könnyebbé vált az új Jane. Gyakoroltam és diétáztam az egészségre. A hamburgerek és a taxik kint voltak, az alacsony zsírtartalmú ételek és a kerékpározás.

Nem meglepő, hogy orvosom eksztatikus volt a sikeremben, a családom pedig büszkeségtől áradt. A barátaimat viszont a féltékenység és a csodálat furcsa kombinációja töltötte el, végül életemben először srácok figyeltek fel rám. Fütyültek, amikor az utcán sétáltam, és felkerestem az iskolában. „Wow” - gondoltam. "Ha ennyi figyelmet tudok kapni 120 fontnál, képzelje el, milyen nagy lehet az élet 110 évesen."

100 fontnál azt hittem, boldogságot találtam: megszámolhatnám a bordáimat, lehúzhatnám a nadrágomat, anélkül, hogy kigombolnám őket, és ami a legfontosabb: egy egész nap csak egy kis zsírmentes fagyasztott joghurtot mehetek el.

Hónapok teltek el, és a súlyom tovább zuhant. Kimerült, fagyos és 0 méretű ruhát viseltem, magányos mélységbe hajtottam magam. A nyári éjszakák a tél holtának tűntek, és az alvásvágy megállíthatatlan volt. Tudtam, hogy beteg vagyok - mindenki tudta, hogy beteg vagyok -, és végül diagnosztizáltak bennem anorexia nervosát.

Bár elutasítottam a betegség fogalmát, mind szellemileg, mind fizikailag küzdöttem szilárd ételekkel és csökkentettem a testmozgás mennyiségét. Egy év alatt fokozatosan visszanyertem testemet és életemet. Bevallom, az alacsony zsírtartalmú ételek és a testmozgás továbbra is az életemben él, de ezúttal egészséges módon, nem pusztító katasztrófaként. Kényszerítenem kell magam, hogy minden második nap egy kockázatos ételt (zsíros „félelmetes” ételt) egyek, és megengedem magamnak, hogy hetente kétszer egy desszertcsemegét élvezhessek. Bár továbbra is megszállott a súlyom, ez már nem a fogyás; ehelyett a fenntartásról szól. Az elmúlt évben a jelenlegi egészséges, vékony, 112 fontos súlyomnál jártam, és azt hiszem, mondhatod, hogy végre megtaláltam az ideális módot a "kontroll" gyakorlására. Nem a fagyos szakadékban, hanem egy forró, izzadt tornateremben "irányítom", hogy mit eszek és mennyit edzek.

- Jane Stern, egy 20 éves fiatalember anorexiás lett