Az antiösztrogén diéta

Hogyan teszik az ösztrogén élelmiszerek és vegyszerek kövérvé és betegsé

• Csökkentse az anyagcsere-rendellenességek, a betegségek és a krónikus súlygyarapodás kockázatát

antiösztrogén

• Védje meg magát a környezetben, a termékekben, a vízben és az ételekben található ösztrogén anyagokkal szemben

• Ismerje meg, hogy egyes ételek és gyógynövények hogyan védhetnek meg!

Az ösztrogén vegyi anyagok - amelyek ismertek különböző élő fajok szinte kihalásának okozására - megtalálhatók a leggyakoribb ételeinkben.

Ebben a forradalmi diétakönyvben Ori Hofmekler azoknak a túlsúlyos és elhízott emberek millióinak szól, akiknek kudarca van, vagy csalódtak más étrendek miatt - olyanokkal, akik joo fogyókúrában, súlygyarapodásban vagy makacs zsír felhalmozódásában a hasban és más ösztrogénérzékenyekben területeken. Összpontosítva a környezetben, az élelmiszerekben és a vízben jelenleg fennálló ösztrogén vegyi anyagoknak való túlzott kitettségünkre, Az antiösztrogén diéta gyakorlati megoldást kínál a zsírgyarapodás, az ösztrogénnel kapcsolatos rendellenességek (PMS, endometriózis, fibrocisztás betegség), valamint a nők és férfiak gyakori rákos megbetegedéseinek (mell, petefészek, méhnyak, prosztata) fokozott kockázatának.

Lehetővé teszi, hogy továbbra is élvezze kedvenc ételeit, a program azon alapul, hogy anti-ösztrogén ételeket, fűszereket és gyógynövényeket épít be az étrendbe, miközben megszünteti az ösztrogén ételeket és vegyszereket. Az étrendi mítoszok és tévedések leleplezésével Hofmekler azt tanítja az olvasóknak, hogy egyes általánosan „egészségesnek” tekintett ételek valóban károsak lehetnek, és fordítva.

Különleges fejezetek különféle igényű és egészségi állapotú olvasóknak, receptek, kérdések és válaszok rész, valamint tudományos referenciák listája is szerepel ebben az értékes forrásban.