Az Asafoetida 10 csodálatos egészségügyi előnye, amelyekről mindannyian tudnunk kell

Az Asafoetida vagy a hing az indiai konyha nélkülözhetetlen részét képezi, különösen a curry és a dals esetében.

Sarika Rana | Frissítve: 2018. március 19, 13:21 IST

Az Asafoetida különféle íze és aromája bármilyen unalmas ételt átalakíthat
Vírusellenes, baktériumellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik
Az Asafoetidát az istenek táplálékaként is emlegetik

Az Asafoetida vagy a hing az indiai konyha nélkülözhetetlen részét képezi, különösen a curry és a dals esetében. Ez egy latexgumi, amelyet egy évelő gyógynövény különféle fajaiból nyernek ki. Különálló íze és aromája bármilyen unalmas ételt átalakíthat. Sőt, régóta ismert az általa kínált egészségügyi előnyökről. Kiemelkedő helyet foglal el a hagyományos orvoslásban; karminatív, vírusellenes, baktériumellenes, gyulladáscsökkentő, nyugtató és vizelethajtó tulajdonságainak köszönhetően. Terápiás és gyógyító erejét tekintve az asafoetidát az istenek táplálékaként is emlegetik.

Vizsgáljuk meg az asafoetida egészségügyi és szépségápolási előnyeit, amelyekről régóta ismert!

Egészségügyi előnyök

1. Segít csökkenteni a puffadást és más gyomorproblémákat

Az Asafoetida vagy a hing egy ősrégi gyógyszer gyomorproblémákra, beleértve a gázokat, a puffadást, az irritábilis bél szindrómát (IBS), a bélférgeket és a puffadást; görcsoldó és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően, amelyek segítenek enyhíteni az ilyen egészségügyi problémákat. Fogyasszon egy csípős csuklót naponta úgy, hogy hozzáadja a mártásokhoz és a dálokhoz. Egy másik lehetőség az, hogy néhány csuklót vízben feloldunk és naponta megiszunk.

Az Asafoetida vagy a hing egy öreg gyógyszer gyomorproblémákra, beleértve a gázokat és a puffadást

2. Segít az asztma enyhítésében

Hing gyulladáscsökkentő, vírusellenes és antibiotikus hatása miatt segíthet a légzőszervi rendellenességek, például az asztma, a bronchitis, a száraz köhögés stb. Segít a mellkasi torlódások enyhítésében és a váladék felszabadításában is. Mindössze annyit kell tennie, hogy asafoetida és víz felhasználásával elkészít egy pasztát, amelyet a mellkasára kell felhordani. Keverheti az asafoetidát és a száraz gyömbérport egy kis mézzel együtt. Fogyassza ezt a keveréket, hogy megkönnyítse a légzőszervi problémákat.

A csukló segíthet a légzési rendellenességek, például az asztma, a hörghurut és a száraz köhögés enyhítésében is

3. Lehet, hogy alacsonyabb a vérnyomásszint

Az Asafoetida természetes vérhígító, és segíthet a vérnyomásszint csökkentésében. Tele van tele kumarinnal, egy olyan vegyülettel, amely elősegíti a véráramlás javulását, megakadályozva ezzel a vérrögképződést.

Az Asafoetida természetes vérhígító, és segíthet a vérnyomásszint csökkentésében

4. Lehet enyhíteni a menstruációs fájdalmat

Az időszakok rémálom a legtöbb nő számára; azonban az asafoetida megmentheti Önt azáltal, hogy enyhíti a hasi és hátsó menstruációs fájdalmat és görcsöket. Mivel természetes vérhígító, segít a vér zavartalan áramlásában anélkül, hogy akadályozná a test bármely részét. Emellett fokozza a progeszteron szekrécióját, amely elősegíti a könnyű véráramlást, enyhítve ezzel a fájdalmat. Keverjen össze egy csipet asafoetidát, görögszéna port és egy csipet sót egy csésze íróban, és időszakonként fogyassza el.

Az Asafoetida segít enyhíteni a menstruációs fájdalmat és az alsó hasi és hátsó görcsöket

5. Csökkenti a fejfájást

Az Asafoetida gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkentik a fej erek gyulladását, ami viszont csökkenti a fejfájást. Csak annyit kell tennie, hogy egy csipet asafoetidát felmelegít egy kis vízben. Igya ezt a megoldást naponta párszor, hogy hatékony eredményeket érjen el.

Az Asafoetida gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a fejfájást

6. Meggyógyíthatja a rovarcsípéseket és a csípéseket

Az Asafoetida természetes ellenszerként hat a rovarcsípésekre és csípésekre. Mindössze annyit kell tennie, hogy összekeverjük a fokhagymát és a csuklópasztát, és felviszjük az érintett területre.

Az Asafoetida természetes ellenszerként hat a rovarcsípésekre és csípésekre

A szépség előnyei

1. Segíthet a pattanások csökkentésében

Gyulladáscsökkentő tulajdonságai együttesen csökkentik a pattanások képződését. Míg antibakteriális tulajdonságai gátolják a pattanások és kiütések növekedését. Mindössze annyit kell tennie, hogy multani mitit és rózsavizet ad egy tálba egy csípős csuklóval együtt. Keverje össze az összetevőket, és vigye fel az érintett területre.

Az Asafoetida gyulladáscsökkentő tulajdonságai együttesen csökkentik a pattanások kialakulását

2. Segíthet, hogy ragyogjon az arcodon

Az Asafoetida segít növelni az arcszövetek oxigénellátását, ami ragyogó fényt kölcsönöz a bőrének. Keverje össze az asafoetidát vízzel vagy rózsavízzel, hogy paszta legyen; adhat hozzá szantálfa port is. Rendszeresen alkalmazza ezt az arcán a hatékony eredmények elérése érdekében.

Az Asafoetida segít növelni az arcszövetek oxigénellátását, ami ragyogó fényt kölcsönöz a bőrének

3. Jó hajbalzsamként hat

Az Asafoetida csodákat tehet a száraz és göndör hajért; hidratáló tulajdonságainak köszönhetően. Készítsen hajmaszkot joghurttal, mandulaolajjal és csuklóval, és vigye fel a hajára. Hagyja egy órán át, mielőtt langyos vízzel lemossa.

Az Asafoetida csodákat tehet a száraz és göndör hajra

Folytassa és adjon hozzá asafoetidát vagy csuklót a napi étrendjéhez, és biztosítsa egészséges egészségét!